基本介紹
- 書名：中醫養生全書
- 作者：申載鏞
- ISBN：9787535644909
- 頁數：576頁
- 出版社：湖南美術出版社
- 出版時間：第1版 (2011年6月1日)
- 裝幀：精裝
- 開本：16
- 正文語種:： 簡體中文
- 產品尺寸重量：24.2 x 18 x 4.2 cm ; 980 g
編輯推薦,內容簡介,
編輯推薦
《中醫養生全書(典藏精品版)》五臟通調理，盈實精氣神！身心共治、養生祛病的護身寶典。中醫養生書扛鼎力作，一本根治現代人身心疾病的養生典籍。
內容簡介
《中醫養生全書》一書與市面上尋常養生書最大不同是，它是一本非常重視個體差異的中醫養生經典，提供最全面、最實用的中醫養生處方，將食物與藥物融為一體，告訴您一日三餐吃喝中的健康大學問。《中醫養生全書：典藏精品版》主張根據自己的體質來管理健康，提示中醫養生要“本於己、本於自然、本於經驗”。完整涵蓋體質養生、飲食養生、運動養生、藥物養生、起居養生等諸多內容，將尋常小病、難治頑症、慢性疾病集合起來，介紹了每種病症的飲食法則，指導對症自療。
