《中醫超級兒童私房課》是中國中醫藥出版社出版的圖書,作者是林大棟。
基本介紹
- 書名:中醫超級兒童私房課
- 作者:林大棟
- 出版社:中國中醫藥出版社
- ISBN:9787513269452
內容簡介,作品目錄,
內容簡介
《中醫超級兒童私房課》是海外華人林大棟先生先施子女的診治匯集, 以啟山林的生命之樹,一因多果,下自成蹊。這些病症多為小兒常見,治法也多樸素,水果菜 蔬米糧的廚療,都是自然的饋贈;推拿摩捏抻拽,不過傳統的技法。他沉浸於“在藥香中尋找 愛”,綠色環保,簡便易行;化作圖像,廣授家庭。
本書初衷是資深中醫林大棟博士在自己行醫過程中一直都有一些無奈和困境,經常接到一些求救電話,但總是不能及時趕去給予幫助,林大棟博士自己也是當父母,且從小女兒就患有小兒疾病,故很能理解父母的苦。幸運的是博士有機會受業於倪海廈先生,且恩師治好了女兒的皮膚病,解決了他們家庭的大問題,林大棟也因此見識了中醫的神奇。又承蒙學長張孟超醫師的慈悲,教導他很多居家日常就可以利用廚房中的食材來治病的方法,用這些方法處理了很多遇到的問題,自己去研究收集一些簡單安全的食療或外妙法,並用這些解決了很多子女的突髮狀況。最印象深刻的時候,是有一次傍晚回家,女兒5歲高燒,就在女兒的背後華佗夾脊穴上做了簡單的手法,大約做了十分鐘吧,內人就發現女兒的燒已經退了,而且馬上就說肚子有點餓要吃東西,帶給我太大的震撼,並且用這些方法也解決了不少朋友小兒的問題,因父母的慈悲之心,決定把這些整理成書,分享給更多的父母,希望更多的孩子健康快樂的成長。
本書中有21個大家關心的主題,裡面涉及的知識主要是幾個方面:
首先分享的是中醫在臨床上常用的方劑。這主要是為了給大家介紹一些中醫常用 方劑的知識,便於後續進一步理解這本書。
其次更重要的是要和大家分享如何利用居家日常食物進行食療。中藥和食物之間的界線有 時並沒有分得很清楚,有時候廚房中的日常食物也可以作為第一線很好的藥。這是很重要的一個居家日用的好方法。
此外還有一些非常有效的外治法,主要是一些穴位的按推技巧、運動方式、生活習慣, 那更是綠色環保的健康保健方法。 在這本書中我會就上述主要方面和大家分享前人的生活智慧,希望在孩子成長的過程中我 們可以陪伴您一起輕鬆愉快地度過,讓每個孩子都成為健康活潑的超級兒童。
矽谷中醫博士林大棟作者學習中醫的最初動力是小女兒有異位性皮膚炎的小兒疾病,為了解決這個問題,有機會受業於恩師倪海廈先生,治好了女兒的皮膚病,親眼見到中醫的神奇。
作者在行醫過程中一直遇到一種困境,家長在看診時間之外,經常打電話求助,自己又無法立即給予幫助,因自己在養育兒女的過程中用所學經常解決一些問題,故寫了這本書,希望用中醫幫助到更多的人。
本書為問止中醫系列第三本書。本書主要講述了小兒常見病症,書中記錄了矽谷中醫博士爸林大棟健康養娃21招,用圖文形式詳細詳解闡述了常見病症類型、發病原理、診治方法,是海外華人林大棟先生先施子女的診治匯集。
作品目錄
前言
作品目錄
01-兒童感冒-發燒
★ 為什麼大人很少發燒,但小孩容易發燒,要如何注意
★ 小兒陰虛的日常解決方案
★ 小朋友發燒了,快用中醫外治法
★ 退燒的外治法實作之一:推天河水
★ 退燒的外治法實作之二:小兒華佗夾脊穴按推法
★ 發燒的中醫常用方劑
★ 發燒的居家廚房用藥
★ 小兒華佗夾脊穴的按推法
02-兒童感冒-流鼻水、鼻塞
★ 流鼻涕的中醫常用方劑
★ 鼻塞的中醫常用方劑
★ 流鼻涕的居家廚房用藥
★ 中醫鼻塞速通法
★ 中醫鼻塞速通法圖解
03-兒童感冒-咳嗽
★ 咳嗽的中醫常用方劑
★ 咳嗽的居家廚房用藥
★ 咳嗽的外治法
04-兒童感冒-喉嚨痛
★ 喉嚨痛的中醫常用方劑
★ 喉嚨痛的居家廚房用藥
★ 喉嚨痛的緩解按壓穴位
05-兒童常感冒,如何增強免疫力
★ 兒童增強免疫力的日常用方
★ 日常生活中如何強化免疫力
★ 常見促進免疫力的食材和藥材
★ 強化免疫力,小朋友要多做腳部運動
06-兒童大便問題-便秘
★ 兒童便秘的日常用方
★ 兒童便秘的日常注意事項
★ 改善兒童便秘的運動
07-兒童大便問題-腹瀉便溏
★ 兒童腹瀉和便溏的主要原因是什麼
★ 兒童腹瀉、便溏的中醫常用方劑
★ 兒童腹瀉、便溏的居家廚房用藥
★ 兒童腹瀉、便溏的外治法
08-兒童飲食問題-不愛吃飯
★ 兒童不愛吃飯時家長須知
★ 兒童不愛吃飯的中醫常用方劑
★ 兒童不愛吃飯的居家廚房用藥
★ 兒童不愛吃飯的外治法
09-兒童飲食問題-腹痛脹氣
★ 兒童腹痛脹氣時家長須知
★ 兒童腹痛脹氣的中醫常用方劑
★ 兒童腹痛脹氣的居家廚房用藥
★ 兒童腹痛脹氣的外治法
10-兒童過敏問題-過敏性鼻炎
★ 兒童過敏性鼻炎的基本常識
★ 兒童過敏性鼻炎的中醫常用方劑
★ 兒童過敏性鼻炎的居家廚房用藥
11-兒童過敏問題-異位性皮膚炎
★ 兒童異位性皮膚炎的中醫常用方劑
★ 兒童異位性皮膚炎的日常養護
12-兒童睡眠相關問題-夜尿
★ 兒童夜尿的中醫常用方劑
★ 兒童夜尿的外治法
★ 兒童夜尿的食療法
13-兒童睡眠相關問題-夜間盜汗
★ 兒童夜間盜汗的中醫常用方劑
★ 兒童夜間盜汗的居家廚房用藥
★ 兒童夜間盜汗的外用藥
14-兒童發育相關問題-長不高
★ 兒童長高的要點
★ 幫助兒童長高的中醫常用方劑
★ 促進兒童長高的外治法
15-兒童發育相關問題-夜啼
★ 兒童夜啼的中醫常用方劑
★ 兒童夜啼的居家廚房用藥
★ 兒童夜啼的外治法
16-兒童發育相關問題-山根發青
★ 兒童山根發青的中醫常用方劑
★ 兒童山根發青的居家廚房用藥
★ 兒童山根發青的外治法
★ 腳熱法的分段圖解
17-兒童發育相關問題-過動
★ 兒童過動的中醫常用方劑
★ 兒童過動的食療法
★ 兒童過動的外治法
18-兒童發育相關問題-近視
★ 兒童近視的基本知識
★ 兒童近視的中醫常用方劑
★ 兒童近視的外治法
19-兒童發育相關問題-智力發展緩慢
★ 關於兒童智力發展的基本知識
★ 促進兒童智力發展的中醫常用方劑
★ 促進兒童智力發展的日常方法
20-兒童其他相關問題-常流鼻血
★ 兒童常流鼻血的基本知識
★ 兒童常流鼻血的中醫常用方劑
★ 兒童常流鼻血的飲食調理
★ 兒童常流鼻血的外治法
21-兒童其他相關問題-常發脾氣
★ 兒童常發脾氣的基本知識
★ 兒童常發脾氣的中醫常用方劑
★ 兒童常發脾氣的外治法
結語