《中醫藥與健康（下冊國小五年級適用）》是2017年8月1日浙江科學技術出版社出版的圖書，作者是浙江省中醫藥管理局。
基本介紹
- 中文名：中醫藥與健康（下冊國小五年級適用）
- 作者：浙江省中醫藥管理局
- 出版社：浙江科學技術出版社
- ISBN：9787534173967
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《中醫藥與健康》分為上、下兩冊，共36課時，內容包括中醫、中藥的起源，中醫的基本思想，中藥的基礎知識，中醫對起居、運動、飲食、情志的認識，以及針灸、推拿等中醫特色療法等。為了方便小學生閱讀，《中醫藥與健康（下冊 國小五年級適用）》採用講故事的形式，每課時一個故事，通過36個有趣的小故事，傳遞豐富的中醫藥知識，展示濃厚的中醫藥文化內涵。另外，圍繞每個小故事，配有詳細的知識解讀和相關知識拓展，以及便於小學生動手動腦的實踐活動。
圖書目錄
第五單元 適度運動身體好
動以養形，靜以養神
跟動物朋友學做運動
第六單元 合理飲食可防病
五穀為養
飲食有節
晚餐少吃睡得香
藥補不如食補
第七單元 情緒影響人體健康
恐懼傷腎
思慮傷脾
惱怒傷肝
情志相勝
第八單元 拔罐、刮痧和艾灸
小小拔罐祛病痛
輕症中暑用刮痧
腹痛腹瀉灸三里
三伏貼敷治哮喘
第九單元 挖掘中藥的瑰寶
青蒿抗瘧名天下
白血病剋星砒霜
神奇丹參闖世界
百年傳奇雲南白藥
