《中醫治未病技術操作規範導引八法》是2018年11月15日實施的一項行業標準。
基本介紹
- 中文名：中醫治未病技術操作規範導引八法
- 標準編號：T/CACM 1083—2018
- 發布日期： 2018年09月17日
- 實施日期：2018年11月15日
起草人,起草單位,主要內容,
起草人
詹紅生、張曉天、石瑛、陳博、龐堅、丘俊鑫、郭朝卿、陳躍來、童培建、董曉俊、李金學、莫文、吳劍坤、陸曙、郭文海、胡廣芹、盧建華、徐衛芳、吳學紅、鐘敘春、黃文強。
起草單位
上海中醫藥大學附屬曙光醫院、上海中醫藥大學、浙江中醫藥大學附屬第一醫院、湖北省武漢市中醫院、 中國中醫科學院望京醫院、上海中醫藥大學附屬龍華醫院、首都醫科大學附屬北京中醫醫院、江蘇省無錫市中醫醫院、黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院、北京工業大學醫院、浙江省中醫院、廣州中醫藥大學附屬深圳醫院、雲南省普洱市中醫醫院、江西省贛州市人民醫院、重慶市江北區中醫院、復旦大學附屬金山醫院。
主要內容
以腰背痛、頸椎病和膝關節炎為代表的骨關節退行性疾病是臨床上的常見病和多發病，位列疼痛疾病排行榜的第二位。單以腰背痛為例，據統計，在西方已開發國家中，總的患病率為15%~ 30% ;職業，人群的復發率高達60%~85%。骨關節退行性疾病已成為現代社會最常見、花費最多的肌肉骨骼疼痛綜合徵。但更為嚴重的是，雖採取了種種措施，該類疾病的患病率和醫療開支卻還在逐年上升。該類疾病的致痛機制極其複雜，遠期臨床療效欠佳。祖國傳統保健功法以其療效明確，副作用少獲得廣大人民民眾的歡迎。
“導引八法”是在吸收傳統太極拳、少林內功和自我保健推拿功法部分精華的基礎.上加以繼承、創新彙編而成的一套傳統康復功法。 “導引八法”以意識引導動作，使氣血運行暢通，達至四肢末梢，經絡得以疏通，並且常常藉助腰部的活動，對內臟起到輕微的按摩作用，這樣就提高了各臟器的代謝能力，以及腸胃的蠕動，促進了消化功能，增強了身體素質。“導引八法”也很重視下肢的力量鍛鍊。
中醫有“人老腿先老”之說，故下肢經脈通暢，氣血充盈，則筋健骨強，步行有力。拳家有言“築其基，實其體”，強健的下肢力量對人體的健康有著重要的意義。“導引八法”在進行鍛鍊時配合呼吸，使氣下沉，呼吸自然，與上肢動作相協調，達到“外緊內松”的境地，鍛鍊時力達四肢腰背，氣隨力行，注於經脈，使氣血循行暢通，濡養四肢百骸和五臟六腑，以達到扶正健體，祛除病邪之目的。“導引八法”是為了防止或減少疾病的發生，延緩疾病的發展或加快疾病的祛除，進行自我功法鍛鍊、自我推拿按摩，以提高自身健康水平的方法，其具有舒筋通絡、行氣活血、調攝真元、養生益智的功效。
綜上，“引八法”具有柔和舒緩、動靜相兼、松穩自然的特點，適用於骨關節退行性疾病患者的自我保健和康復治療，實踐證明該功法簡單易學，便於掌握。如能持之以恆地加以鍛鍊，可有效緩解膝關節疼痛、僵硬和活動不利等臨床症狀，還能對頸肩腰背痛等相關疾病起到--定的早期預防和治療作用。因此，在中華中醫藥學會的主持下制訂本規範。推薦國內各專業機構在開展骨關節退行性疾病患者的預防保健指導時參考本規範執行，以保證導引八法在中醫治未病服務中規範地開展。
