內容簡介
《中老年人網上衝浪(健康大字版)》首先為中老年朋友奉上了學好電腦的建議和學習電腦的基本流程,然後以通俗易懂的語言、簡潔直觀的圖解寫作方式、翔實生動的操作案例,為中老年人介紹網上衝浪的知識以及套用案例,並同時為中老年朋友安排了專家提示、運動保健、健康保健、家庭保健知識,讓中老年朋友在學習網上衝浪知識的同時,也能更加科學、合理地進行養生保健。另外,附錄中還為中老年朋友精心設計了新聞、軍事、免費電子信箱、網盤、網上視頻、軟體下載、社區論壇、醫療保健等近100個常用網址,以幫助中老年朋友更加方便、快捷地將上網運用到實際的生活當中。
《中老年人網上衝浪(健康大字版)》採用大號字型進行編排,以緩解老年朋友的用眼疲勞。同時還附贈一張精心製作的專業級多媒體電腦教學光碟,採用全程語音講解、情景式教學等方式,緊密結合書中內容並對各個知識點進行了深入地講解,內容豐富,直達學習核心。
編輯推薦
《中老年人網上衝浪(健康大字版)》:系統講解基礎知識、圖文標註操作要點。採用大號字型,閱讀省心、省力、省時。精心編寫近106條保健常識,提供健康的關懷。精心挑選84個常用網址,讓生活更加豐富多彩。精心錄製98節178分鐘多媒體教學視頻,緊密結合書中內容,降低難度,提高學習效率。
目錄
第1章 上網前的準備
隨著科技、經濟和文化的發展,人們進入了資訊時代。同時,信息化的浪潮也推動著計算機網路技術的發展。本章將為中老年朋友介紹網際網路的基礎知識以及上網常用方式。
1.1 傳播信息的載體——網際網路 2
1.1.1 上網都能做什麼 2
1.1.2 上網的幾種方式 4
1.2 上網常用方式——使用寬頻連線上網 4
1.2.1 想上網,那就建立網路連線吧 5
1.2.2 連線ADSL,開始上網 9
1.2.3 不想用網了,那就斷開ADSL連線吧 10
第2章 隨心所欲瀏覽網上信息
IE瀏覽器是上網用戶經常使用的工具之一,本章主要為中老年朋友介紹打開網頁瀏覽信息和使用地址欄切換網頁等方面的知識與技巧,最後還將講解設定IE瀏覽器主頁的方法。
2.1 上網查看信息的必備工具——IE瀏覽器 14
2.1.1 打開IE瀏覽器 14
2.1.2 IE瀏覽器的工作界面 14
2.1.3 不上網了,就關閉IE瀏覽器 15
2.2 大家都來看——在網頁中瀏覽信息 16
2.2.1 通過地址欄打開網頁 16
2.2.2 使用超連結瀏覽網頁信息 17
2.2.3 使用地址欄切換網頁 18
2.3 簡單易學——瀏覽網頁信息的方式 18
2.3.1 用全螢幕方式瀏覽網頁更清晰 19
2.3.2 斷網了,可以脫機瀏覽網頁 20
2.4 省時省心——收藏網頁信息 23
2.4.1 這個網頁不錯,收藏起來下次給老伴看 23
2.4.2 收藏的網頁太多了,整理收藏夾吧 24
2.4.3 如何打開已經收藏的網頁 26
2.5 按需定製——設定個性化的IE瀏覽器 27
2.5.1 每次啟動瀏覽器時都可以顯示固定的頁面 27
2.5.2 如果視力不好,讓網頁中的文字再大一點 28
2.5.3 根據個人需要定製IE瀏覽器工具列 29
2.5.4 設定與清除網路瀏覽器的歷史記錄 31
第3章 搜尋網上信息與資源
本章主要為中老年朋友介紹使用搜尋引擎搜尋網路上的信息和資料的方法。
3.1 搜尋網上信息的工具——搜尋引擎 34
3.1.1 搜尋引擎的工作原理 34
3.1.2 搜尋引擎的分類 35
3.1.3 常見的搜尋引擎 36
3.2 當前流行的搜尋引擎——搜狗搜尋引擎 38
3.2.1 妙用百寶箱,搜尋生字 38
3.2.2 關注時代,搜尋熱點新聞 40
3.2.3 品位經典,搜尋京劇 41
3.3 簡單易用的搜尋引擎——百度搜尋引擎 43
3.3.1 關注健康,搜尋養生資料 43
3.3.2 回顧過去,搜尋歷史人物圖片 44
3.3.3 旅遊觀光,查找景區地理位置 46
第4章 保存與下載網上信息和資源
網上很多的資源可以套用到工作、學習和生活中,本章主要為中老年朋友介紹在網際網路上保存資源,並使用IE瀏覽器下載這些資源以及利用下載工具下載資源的方法。
4.1 有備無患——保存網上信息 50
4.1.1 保存保健信息網頁 50
4.1.2 保存養生資料中的文字信息 51
4.1.3 保存網頁中的圖片 53
4.2 方便快捷下載網上信息——使用IE瀏覽器 55
4.2.1 單擊超連結下載資料 55
4.2.2 單擊滑鼠右鍵進行下載 57
4.3 專業化的網上信息下載工具——使用迅雷 59
4.3.1 使用迅雷搜尋一部老電影 59
4.3.2 把老電影下載並保存到電腦中 60
4.3.3 在迅雷中查看和打開已下載的資源 62
第5章 解壓網上下載的檔案
本章主要為中老年朋友介紹解壓從網上下載檔案的基礎知識,解壓縮檔案和資料夾的方法,以及壓縮檔案和資料夾的具體操作。
5.1 檔案壓縮管理好幫手——WinRAR 64
5.1.1 認識軟體WinRAR 64
5.1.2 安裝軟體WinRAR 65
5.2 一學即會——解壓縮檔案的方法 67
5.2.1 使用WinRAR工作視窗解壓縮檔案 67
5.2.2 使用右鍵快捷選單解壓縮檔案 69
5.2.3 使用嚮導解壓縮檔案 70
5.3 讓檔案容量瞬間變小——壓縮檔案 72
5.3.1 使用WinRAR工作視窗壓縮檔案 72
5.3.2 使用右鍵快捷選單壓縮檔案 74
5.3.3 使用壓縮嚮導壓縮檔案 75
第6章 上網與親友相互通信
本章主要為中老年朋友介紹電子郵件的基礎知識,以及使用Foxmail收發電子郵件的操作過程。
6.1 電子信息的空間——電子信箱 80
6.1.1 還沒有電子信箱呢,免費申請一個吧 80
6.1.2 登錄電子信箱 82
6.1.3 編輯並傳送電子郵件給親友 84
6.1.4 閱讀與回復親友的郵件 85
6.1.5 讓親友看看自己的生活近照 86
6.2 電子郵件客戶端軟體——Foxmail 89
6.2.1 還沒有信箱賬戶呢?創建一個吧 89
6.2.2 撰寫並傳送電子郵件給兒女 90
6.2.3 閱讀與回復兒女的電子郵件 91
6.2.4 給兒女傳送生活近照 93
第7章 近在咫尺的網上實時聊天
本章主要為中老年朋友介紹網上聊天的基礎知識,申請聊天軟體賬號的方法以及如何使用聊天軟體進行聊天。
7.1 老少皆宜的聊天軟體——騰訊QQ 96
7.1.1 已經下載了騰訊QQ,開始安裝吧 96
7.1.2 還沒有QQ號?申請一個QQ號吧 99
7.1.3 開始登錄QQ聊天軟體 100
7.1.4 將親友添加到QQ聊天好友列表中 102
7.1.5 與親友聊天 104
7.1.6 與兒女互相分享照片 108
7.1.7 設定與眾不同的QQ 111
7.2 簡單易用的即時聊天工具——MSN 114
7.2.1 已經下載了MSN,開始安裝吧 115
7.2.2 還沒有MSN賬號?註冊MSN聊天賬號 117
7.2.3 用已註冊的聊天賬號登錄MSN 119
7.2.4 將親友添加到MSN聯繫人列表中 120
7.2.5 與子女線上實時聊天 122
7.2.6 與子女線上實時視頻聊天 123
第8章 豐富多彩的網上新生活
本章主要為中老年朋友介紹網上瀏覽新聞、查詢電視節目預告、地區區號、旅遊景點、火車車次、天氣等的方法,為進一步學習網路方面的知識奠定基礎。
8.1 增廣見聞——上網看新聞 126
8.1.1 網上看新聞,了解時事 126
8.1.2 網上讀報紙,了解民生 127
8.2 遇事不求人——查詢生活信息 128
8.2.1 看看最近的電視節目預告 129
8.2.2 打電話不知道區號怎么辦 130
8.2.3 身體不適可以上網尋醫問藥 131
8.3 圖書館搬回家——上網閱讀與學習 133
8.3.1 免費線上讀書 133
8.3.2 遇到不懂的知識,上網查資料 135
8.4 運籌帷幄——外出旅遊先知道 137
8.4.1 查找旅遊景點與出行路線 137
8.4.2 出門之前看天氣 139
8.4.3 選擇經濟的火車車次線路 140
第9章 進入精彩紛呈的網上影音世界
本章主要為中老年朋友介紹如何在網上收聽音樂、廣播、電視和電影,讓他們的日常生活也充滿無限的樂趣。
9.1 網上看電影不可少——網路媒體播放器 144
9.1.1 用Real player播放音樂和電影 144
9.1.2 用系統自帶的播放器播放音樂 146
9.2 想聽就聽——上網聽音樂和廣播 148
9.2.1 上網聽評書 148
9.2.2 線上收聽老歌 149
9.2.3 網路收音機 153
9.3 想看就看——上網看電視和電影 160
9.3.1 線上看電視 161
9.3.2 線上看電影 162
第10章 上網休閒與娛樂
本章主要為中老年朋友介紹上網休閒與娛樂的基礎知識,以及下載、安裝、進入和參與遊戲的方法。
10.1 進入騰訊遊戲世界——QQ網路遊戲 170
10.1.1 下載QQ遊戲大廳 170
10.1.2 安裝QQ遊戲大廳 172
10.1.3 下載並安裝鬥地主遊戲 175
10.1.4 參與鬥地主遊戲 177
10.2 體驗收穫樂趣——QQ農場 179
10.2.1 想親自種菜?添加QQ農場 179
10.2.2 進入QQ農場遊戲,體驗生活樂趣 181
10.3 輕鬆益智——聯眾網路遊戲 183
10.3.1 下載聯眾遊戲大廳 183
10.3.2 安裝聯眾遊戲大廳 185
10.3.3 啟動遊戲大廳並註冊聯眾賬號 186
10.3.4 登錄聯眾遊戲大廳 188
10.3.5 下載與安裝象棋遊戲 189
10.3.6 與網友下盤象棋 190
10.3.7 快速進入準備參與的遊戲 193
第11章 精心呵護電腦,保證上網安全
隨著網際網路的飛速發展,網路安全問題已經越來越受到人們的廣泛關注,本章主要為中老年朋友介紹網路安全與維護方面的知識,為他們進一步學習電腦方面的知識奠定基礎。
11.1 電腦系統的危害者——電腦病毒 196
11.1.1 電腦病毒的傳播途徑和預防 196
11.1.2 電腦感染病毒會有什麼症狀 197
11.2 查殺電腦病毒的工具——防毒軟體 197
11.2.1 常見的防毒軟體簡介 197
11.2.2 使用金山毒霸查殺電腦病毒 198
11.2.3 使用瑞星防毒軟體查殺電腦病毒 200
11.3 電腦系統實時保護——360安全衛士 202
11.3.1 下載並安裝360安全衛士 202
11.3.2 查殺木馬 205
11.3.3 清理電腦中不必要的外掛程式 207
11.4 安全防範很重要——安全配置上網環境 208
11.4.1 IE瀏覽器的安全設定 208
11.4.2 設定Windows防火牆 210
附錄 中老年人常用網址導航