中學生心理調適與解惑

內容簡介

本書對中學生自我心態，校園心理不適，家庭心理不適，青春期心理不適及疑惑，用典型事例作引導，進行有針對性的、循循善誘的解答。內容真實可信，文字通俗易懂，涉及中學生學習、生活、生長發育的方方面面，是中學生的良師益友，也可供中學老師和中學生家長閱讀。

一、自我心態的調適與解惑

1.什麼是自我心態？怎樣保持良好的自我心態？

2.什麼是心理健康？怎樣理解中學生的心理健康？

3.心理健康在中學生的學習生活中有什麼意義？

4.中學生常見的不利於心理健康的心態有哪些？怎樣才能達到心理健康？

5.我從上國中以後，漸漸地開始注重穿著打扮，花銷越來越大。我該怎么辦？

6.自己在學習過程中，有些不明白和似懂非懂的問題不敢問同學，也不敢老師，怎么辦？

7.在開班會前，我準備了好多要說的話，但開會時只說了幾句，其餘的全都忘了，幾次都是這樣，該怎么辦？

8.我平時最不願望參加集體活動，就願意一個人獨處，自己也感到孤獨，又無法解脫。該怎么辦？

9.自從上中學以後，為什麼感覺這樣苦和累呢？

10.我在學習時翻開書一看，好像什麼都會，可是一考試學習成績就不理想，這是什麼問題呢，怎樣糾正？

11.每當班裡有人超過我的學習成績時，我都嫉恨他們，無法解脫。該怎么辦？

12.在學習中，遇到不懂的問題問老師和同學們總覺得好像低人一等。怎么辦？

13.回家後光想著玩兒，寫玩作業家長為什麼還讓學這、學那的呢？

14.我對課前預習無所適從，不知道該怎樣進行