《中學生心理課：情緒管理》是2015年中國輕工業出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：中學生心理課：情緒管理
- 作者：楊紅梅、朱雅勤
- 出版社：中國輕工業出版社
- 出版時間：2015年
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787518400607
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
在上海市心理課程大賽中獲獎的心理教師們將他們多年探索和實踐的精華課程呈現在本系列圖書中，為讀者提供可操作、有內涵的優秀心理課程。
圖書目錄
總 序
前 言
章 情緒輔導概述
一、情緒的概念與內容
二、中學生情緒發展的特點和輔導實踐
三、情緒管理能力：中學生情緒輔導的核心內容
四、本書對情緒管理能力系列內容的架構
五、本書使用建議
上篇 情緒的認知和覺察
第二章 情緒知多少
第三章 情緒信號燈
中篇 消極情緒的調整和表達
第四章 按下暫停鍵
第五章 面對心中的暴風雨
第六章 站著等待VS行動起來
第七章 走出抑鬱的日子
下篇 積極情緒的培養與發展
第八章 你選擇做哪只狐狸？
第九章 做樂觀的自己
第十章 快樂相隨
第十一章 幸福指數
主要參考文獻
作者簡介
叢書主編簡介
蔣薇美 中學高級教師,上海市中國小心理輔導協會秘書長、上海市青春期教育專業委員會副主任。
從事學校心理健康教育與輔導工作近30年。從20世紀90年代開始探索研究心理健康教育課程教學，擔任上海市學生用書《國中生心理健康教育自助手冊》《國中心理輔導指南》教材和教參的主編；出版了《學校心理建康教育課程設計》《班主任心理輔導技巧》《男女有別—與孩子談性》《走近孩子—面對國中生的心理難題》等10多部著作。
