《小狀元情商培養系列：情緒管理篇》是2014年四川科技出版社出版的圖書，作者是蘭精靈。
基本介紹
- 中文名：小狀元情商培養系列:情緒管理篇
- 作者：蘭精靈
- 出版社：四川科技出版社
- 出版時間：2014年4月1日
- 頁數：186 頁
- 開本：16 開
- ISBN：7536476396
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,序言,
內容簡介
蛐蛐兒小紅點帶您讀心理故事，助您自我成長，幫您心理健康
本書為作者的心理故事作品集《小狀元情商培養系列》的第三分冊。該叢書在每個心理故事後面添加一些有趣的勵志故事、心理測試、心理實驗、心理小常識等等，面向國小高年級到國中、進入青春期的學生。本分冊從情緒管理方面幫助青春期的中小學生解決學習和生活中的實際心理問題。穿插作者的塗鴉小畫，和專業插畫師所做的形象生動的插圖，圖文並茂，文字活潑生動，能讓學生讀者從中學到豐富實用的心理學知識，完善自我成長和心理健康。
圖書目錄
一、情商這個東西1
可優出逃3
永不後悔的可優6
巫婆的感覺噴嚏9
教室後門的洞洞15
你是一條海豚31
我偏考不好44
你也是巫者50
二、衝動是魔鬼63
不再無所謂——奇妙的記憶噴霧64
看著媽媽的眼71
十指神功77
出 口86
憤怒的目光94
小女巫的“讀心術”111
初夏的小木屋122
三、從奴隸到將軍129
情緒地墊130
情緒監控手環139
建立情緒庫145
憤怒滅火器151
新一代滅火耳蝸157
記憶搜尋機164
粒子眼鏡170
作者簡介
蘭精靈，本名楊士蘭，河北省辛集市人，國中語文一級教師，國家二級心理諮詢師，兒童文學作家，有著二十年教學經驗的優秀班主任。發表多篇童話、小說等，並出版多部兒童文學圖書。
序言
精靈曾經不夠快樂，因為我的學生們學習壓力很大，我的教學壓力也很大。
為了改變這種情況，我學習了心理。
精靈的改變就從接觸心理學那一刻，慢慢開始了。我變得快樂起來，我的學生們的變化也悄悄開始了，他們也開朗快樂了。
我給學生們上了五天一期的心理活動課，每天一個半小時，這七個多小時，成為我們師生之間永遠美好的回憶；
我和學生們一起畫自畫像，然後一起討論我們的性格以及以後的發展方向；
我和同學們做過四種人格特質的測試，好長一段時間，“抑鬱質”“多血質”等等名詞掛在了孩子們的口邊；
……
通過這些，精靈發現進入青春期的孩子們有了了解自身的強烈願望，不由得想起希臘特爾斐神廟上的箴言：“認識你自己！”原來認識自己是最難的，但是卻又是每一個人最本能的需求。
於是，我在自己的課堂上穿插了一些有趣的心理學知識，把心理學的一些研究成果用孩子們可以接受的語言娓娓道來，學生們竟然聽得津津有味。
於是，就有了你們拿到手裡的這套叢書。
精靈收集了自己的一些作品，有小說也有童話，打破了文體的界限，按照《自我成長篇》《溝通關係篇》《情緒管理篇》編排，在每個故事後面，用《蛐蛐兒在路上》一文中的一隻蛐蛐兒小紅點兒為線索人物，穿插了一些心理知識。既有曲折好玩的故事，又能學到一些心理自助的知識，達到故事和知識完美結合，再配以優美活潑靈動的卡通形象或是漫畫，期待帶給同學們視覺和心理上的雙重享受。
