這是履行對攻的一種擊球技術。這種技巧是將對方擊來的位於肩部或面部附近健身招聘網的球， 半蹲式中場平擊球重要套用在雙打比賽中。半蹲姿勢下還擊回去。擊球時，看準來球，火速取半蹲姿勢，同時舉拍在正面或頭頂等位置以前臂帶動手法快速閃動揮拍擊球。且落點在中場四周的低平球時所采會籍顧問招聘取的回擊技巧。雙方比賽中多採用這種技巧。擊球點在與肩同高處或在健身人才網肩腰之間。因為來球的速度較快、弧線較平，健身教練招聘 中場平擊球技術首要是關於對方擊來的弧線平於或稍低於網。所以擊出的球速也較快、較平，是以中場平擊球也是一種對攻的技巧。有正、反手中場平抽健身俱樂部招聘球，半蹲式中場平擊球兩種。
姿勢
兩腳左右開立， 正、反手中場平抽球主要是關於對方來球中離身體較遠的平球。人站位於中心附近。面對球網，兩膝微屈，右手持拍於體前。擊球時，鑑定準來球並向右（左）側橫跨一步，同時揮拍憑藉前臂和手腕的健身教練閃動發力擊球。正手平抽球時，多用食指的實力向前發力；反手平抽球時，多用拇指的反壓健身力朝前發力。別的，非論是正手還是反手中場平抽球，其擊球點都應爭取在身段側前方，這更便於手臂的發力。
