中國古代養生四書

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養生，古稱“攝生”、“保生”、“衛生”、“道生”等，是通過各種方法增強體質、防病祛病以達到延年益壽、盡終其天年的理論和方法。我國人民早在二千多年以前就重視養生之道，經過後世醫學家、養生學家的不斷總結、補充和發展，形成了不同的養生學派。傳統養生學的特點是，與中國古代哲學、傳統醫藥學密切相關，具有完整系統的理論體系，擁有豐富的養生方法，出現了許多重要的養生學家。

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中國古代的養生文化黃帝內經素問導讀　重廣補註黃帝內經素問序　重廣補往黃帝內經素問序
啟玄子王冰撰卷第—　上古天真論篇第一　四氣調神大論篇第二　生氣通天論篇第三　金匾真言論篇第四卷第二　陰陽應象大論篇第五　陰陽離合論篇第六　陰陽別論篇第七卷第三　靈蘭秘典論篇第八　六節髒象論篇第九　五臟生成篇第十　五臟別論篇第十— 卷第四　異法方立論篇第十二　移精變氣論篇第十三　湯液醪醴論篇第十四　玉版論要

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