養生類。邱陵編。1988年廣東科技出版社出版。全書摘選《呂祖太乙金華宗旨》、《尹真人皇極闔辟仙經》、《尹真人寥陽殿問答編·秘授篇》、《二懶心話》、《瑣言集》、《女宗雙修寶筏》、《道鄉集》、《大成捷要》、《孫不二女功內丹次第詩》等九種道教氣功珍本、秘本中有關功理功法的內容，對難懂字句進行注釋。書末附陳攖寧氏《孫不二女丹次第詩注》。
