《中國傳統調息方法研究》是一本2022年社會科學文獻出版社出版的圖書，作者是韓曉明。
基本介紹
- 中文名：中國傳統調息方法研究
- 作者：韓曉明
- 出版社：社會科學文獻出版社
- 出版時間：2022年11月1日
- 頁數：228 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787522806907
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
正所謂：“調息一法，貫徹三教，大之可以入道，小用可以養生。”調息作為中國傳統養生的重要方法之一，是儒家、道家、佛家、醫家和導引術共同奉行的修養方法。由於各家對調息的實踐體悟和認知角度不同，因而其內涵也十分豐富。本書從儒家、道家、佛家、醫家和導引術五個維度，探究各家調息的歷史沿革，揭示各家調息的基本特點，闡釋各家調息的內在目的，辨析各家調息的異同，即對中國傳統調息進行綜合性和系統性研究，以此豐富和完善中國傳統體育養生調息方法和理論體系。
作者簡介
韓曉明，男，1990年7月14日出生於河北省石家莊市正定縣。2020年11月至今，在清華大學 體育部，博士後流動站學習、工作。（合作導師：喬鳳傑教授）2016年9月至2020年6月，在北京體育大學，中國武術學院學習，獲教育學博士學位。（導師：胡曉飛教授）2013年9月至2016年6月，在北京體育大學，武術學院學習，獲教育學碩士學位。（導師：胡曉飛教授）2009年9月至2013年6月，在北京體育大學，武術學院學習，獲教育學學士學位。（導師：楊柏龍教授）
圖書目錄
第一章緒論001
第一節問題的提出001
第二節研究目的與意義004
第三節研究思路與方法005
第四節研究重點、難點和創新點006
第二章文獻綜述008
第一節概念厘定與相關概念辨析008
第二節以往有關調息的文獻綜述013
第三節文獻綜述述評024
第三章儒家調息研究026
第一節儒家調息的沿革026
第二節儒家調息的特點049
第三節儒家調息的目的053
第四章道家調息研究058
第一節道家調息的沿革058
第二節道家調息的特點 101
第三節道家調息的目的 108
第五章佛家調息研究114
第一節佛家調息的沿革 114
第二節佛家調息的特點 140
第三節佛家調息的目的 144
第六章醫家調息研究149
第一節醫家調息的沿革 149
第二節醫家調息的特點 171
第三節醫家調息的目的 175
第七章導引術調息研究180
第一節導引術調息的沿革 180
第二節導引術調息的特點 189
第三節導引術調息的目的 194
第八章各家調息之異同198
第一節各家調息的相同點 198
第二節各家調息的不同點 202
第九章結語205
參考文獻207
後記217
