《中國傳統節日與養生文化》是山東中醫藥大學提供的慕課課程，授課老師是郭瑞華。
基本介紹
- 中文名：中國傳統節日與養生文化
- 提供院校：山東中醫藥大學
- 類別：慕課
- 授課老師：郭瑞華
課程簡介,課程大綱,
課程簡介
課程選取了中國漢族有代表性的9個重大節日，對節日的起源、沿革和固化過程進行考辨分析；對節日傳統節俗進行生動地描述；對節日文化內涵進行忠實地詮釋；對節日習俗蘊含的中醫養生文化進行深入地挖掘。
課程大綱
第一周 春節（上）
第一節 春節的緣起
第二節 春節的習俗
春節（上）-單元測試
第二周 春節（下）
第一節 春節的文化內涵與養生（一）
第二節 春節的文化內涵與養生（二）
春節（下）-單元測試
第三周 元宵節（上）
第一節 元宵節的緣起
第二節 元宵節的節期與習俗（一）
第三節 元宵節的節期與習俗（二）
元宵節（上）-單元測試
第四周 元宵節（下）
第一節 元宵節的文化內涵
第二節 元宵節的傳統習俗與養生
第三節 元宵節的養生與動靜結合
元宵節（下）-單元測試
第五周 上巳節
第一節 上巳節的源起
第二節 上巳節傳統習俗與養生（一）
第三節 上巳節傳統習俗與養生（二）
第四節 上巳節的傳統文化與養生（三）
上巳節-單元測試
第六周 清明節
第一節 清明節的緣起
第二節 清明節的習俗
第三節 清明節的文化內涵與養生
清明節-單元測試
第七周 端午節（上）
第一節 端午節的緣起
第二節 端午節的傳統習俗（一）
端午節（上）-單元測試
第八周 端午節（下）
第一節 端午節的傳統習俗（二）
第二節 端午節的文化內涵與養生
端午節（下）-單元測試
第九周 七夕節
第三節 七夕節的文化與內涵（二）
七夕節-單元測試
第一節 七夕節的起源與發展
第二節 七夕節的文化與內涵（一）
第十周 中秋節（上）
第一節 中秋節的緣起
第二節 中秋節的傳說
中秋節（上）-單元測試
第十一周 中秋節（下）
第一節 中秋節的習俗與文化內涵
第二節 中秋節傳統習俗與養生
中秋節（下）-單元測試
第十二周 重陽節（上）
第一節 重陽節的緣起
第二節 重陽節的習俗和文化內涵
重陽節（上）-單元測試
第十三周 重陽節（下）
第一節 登高與佩茱萸
第二節 飲菊花酒
第三節 習用養生方
重陽節（下）-單元測試
第十四周 臘八節
第一節 臘八節的緣起和文化內涵
第二節 臘八節的傳統習俗
第三節 臘八節的養生文化
臘八節-單元測試
