《中國傳統健身養生圖說》是2012年1月中國中醫藥出版社出版的圖書，作者是李經緯，朱建平，崗衛娟，該書可供社會各界人士研讀或參照練功，以達到修身養性、益壽延年的功效。
基本介紹
- 中文名：中國傳統健身養生圖說
- 作者：李經緯、朱建平、崗衛娟
- 出版社：中國中醫藥出版社
- ISBN：9787513206310
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
本書從中醫、藏醫、道藏、諸子等古籍文獻以及文物考古資料中，精選出春秋戰國至1911年間歷代有關氣功導引、飲食起居等養生圖片26套，近7000m。每套圖前簡要介紹該養生功法的產生、演變以及有關人物和著作，而後按功法分解圖逐一講解。所選者多為各時期的養生精品，秘傳珍本，圖片精美，學術價值甚高，且科學與藝術、學術與實用於一爐，可供社會各界人士研讀或參照練功，以達到修身養性、益壽延年的功效。
圖書目錄
一、導引圖 / 1
二、內景圖 / 17
三、藏醫《四部醫典》養生圖 / 18
四、調氣煉外丹圖 / 23
五、按摩導引養生秘法圖 / 35
六、行氣玉佩銘 / 39
七、五禽戲 / 41
八、六字治髒訣 / 44
九、易筋經 / 46
十、老子按摩法 / 50
十一、二十四節氣坐功卻病圖 / 57
十二、陳希夷睡功圖 / 65
十三、立式八段錦 / 66
十四、坐式八段錦 / 70
十五、十二段錦 / 72
十六、逍遙子導引圖 / 76
十七、諸仙導引圖 / 81
十八、古仙人導引圖 / 97
十九、延年九轉法 / 110
二十、擦面美顏訣 / 113
二十一、行內功圖 / 114
二十二、外壯八段錦 / 115
二十三、服氣祛病圖 / 118
二十四、立八段錦十八式 / 137
二十五、增演易筋洗髓十二功圖 / 143
二十六、 卻病坐運圖 / 200
作者簡介
李經緯，中國中醫科學院資深研究員，國家中醫藥管理局中醫藥文化建設與科學普及專家委員會委員。1979年以來，曾先後擔任中國科委預防醫學專業組組員，衛生部科委委員，中華醫學會醫史學會副主委、主委、名譽主委，《中華醫史雜誌》副總編、總編，以及中國中醫科學院學術委員會委員等職。
主編、編著有《中國醫學百科全書?醫學史》、《中國醫學通史》、《中醫大辭典》、《中醫史》、《中醫思想史》等20多種，發表有關中醫外科史、中國醫學偉大成就、名醫名著及養生保健等論文百佘篇。
曾先後獲得全國科學大會獎，國家科技成果獎、部級科研成果獎、立夫中醫藥著作獎（台灣）以及中國中醫科學院獎約20次。
