《中國傳統保健體育》是1990年上海科學技術出版社出版的圖書，作者是虞定海。
基本介紹
- 書名：中國傳統保健體育
- 作者：虞定海
- 類別：養生類
- 出版社：上海科學技術出版社
本書主要內容包括傳統保健體育概述、發展簡史、基礎理論、練功要領、靜功鍛鍊方法、靜功功法、動功功法、保健功、武術等。
《中國傳統保健體育》是1990年上海科學技術出版社出版的圖書，作者是虞定海。
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本書是國內第一本供普通高等學校,尤其是中醫藥院校使用的傳統保健體育與養生的教材。它由來自全國的各中醫藥院校和部分其他高等學校長期從事傳統保健體育教學和訓練的...
根據2002年《全國普通高等院校體育課程教學指導綱要》的精神,結合中醫院校學生體育課程的特點和課外體育鍛鍊的需要編寫而成,共有體育理論、基礎體育和中國傳統保健體育...
教學20餘年問,主編出版了一系列傳統保健體育養生類著作,包括《傳統保健體育》、《中國傳統運動養生基礎》、《中國傳統運動養生學》、《體育與健康教程》、《八段錦》...
同年分配到成都中醫藥大學(原成都中醫學院)從事傳統保健體育和傳統運動養生的教學工作,二十多年來培養出了許多全國、省、市武術比賽冠軍,多次被評為全國中醫藥院校...
基本理論、經絡腧穴學、養生美容本草學、中國傳統養生美容技法、面部護理技法、足部護理技法、熏蒸水浴技法(藥浴)、膳食養生美容法(藥膳)、中國傳統保健體育、保健按摩...