“不覓仙方覓睡方”,諺語,意思是不尋找當神仙的方術,只尋求能得到安睡的方法。
基本介紹
- 中文名:不覓仙方覓睡方
- 類別:諺語
“不覓仙方覓睡方”,諺語,意思是不尋找當神仙的方術,只尋求能得到安睡的方法。
“不覓仙方覓睡方”,諺語,意思是不尋找當神仙的方術,只尋求能得到安睡的方法。解釋不尋找當神仙的方術,只尋求能得到安睡的方法。出處宋·陸游《午夢》詩:若爰幽窗午夢長,此中與世暫相忘。華山處士如容見,不覓仙方覓睡方。2清·張...
沒錯,睡眠時人體的充電器,是最好的“滋補品”,《睡眠長壽經:不覓仙方覓睡方》從生命的角度來為你講解睡眠和長壽的關係。工作第一年,習慣於11點睡覺;工作第二年,習慣於12點休息;工作第三年,已經習慣於凌晨1點以後上床……面對生活的壓力,我們該如何調整好自己的睡眠?睡眠時人長壽與否的指示器——多睡...
《失眠症臨床檢查與最佳治療方案》是2005年天津科學技術出版社出版的圖書,作者是失眠是一類很常見的情況,“不覓仙方,覓睡方”。雖然上個世紀五、六十年代有了安。眠藥,不能入睡的問題好像能解決,但久服卻易對這類藥物產生依賴,看樣子解決失眠的問題也是件並非容易的事情。這促使筆者來一本失眠方面的書。就...
古時候有一句話"不覓仙方,覓睡方。",這名話告訴我們,其實失眠的現象不只存在於急速發展的現代社會,在古時候也會有一部份人具有失眠的現象。2012年3.21世界睡眠”日到來之際中國睡眠研究會接受記者專訪時指出,調查顯示,中國約有8億人存在不同程度的失眠,嚴重影響患者個人乃至家庭生活!數據表明:失眠的人群中...
《睡眠決定人體健康》是2010年內蒙古科學技術出版社出版的圖書,作者是柴文舉,崔付建。內容提要 本書從心理及生理方面入手,同時提供了專家研究的解決失眠的方案,讓您遠離失眠,好夢一覺到天亮。“好眠無郁,萬病不生;失眠抑鬱,諸病生焉,不覓仙方,覓睡方。”睡眠對於健康來說就像空氣、陽光和水一樣重要,但...
良好的睡眠是心身健康的主要標誌。專家指出,人如果長時間失眠,行為問詢就會發生改變。古人云:“好眠無郁,萬病不生;失眠抑鬱,諸病生焉,不覓仙方,覓睡方”。越來越多的證據也表明,睡眠不足的影響加起來,最終會危害人們的健康,乃至縮短壽命。目錄 阿森斯失眠自測 5分鐘睡眠常識 睡眠的生理學 科學睡眠與...