《不老的秘密：青春永駐的妙招》是2011年廣東省出版集團、廣東科技出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：不老的秘密：青春永駐的妙招
- ISBN：9787535954459, 7535954456
- 頁數：249頁
- 出版社：廣東省出版集團，廣東科技出版社
- 出版時間：2011年5月1日
- 開本：16
- 正文語種: ：簡體中文
- 尺寸:： 23.6 x 16.8 x 2 cm
- 重量: ：481 g
內容簡介,目錄,
內容簡介
《不老的秘密:青春永駐的妙招》是從醫學的角度談抗衰老的問題，希望通過簡單平實的話語，將什麼是衰老、衰老的原因是什麼、常見衰老的表現及對策以及如何延緩衰老等問題，進行一個系統的解答，消除人們對衰老認識的種種誤區。不僅如此，作者還希望通過《不老的秘密:青春永駐的妙招》，能夠幫助讀者建立一個正確的養生觀，使讀者避免面對茫茫健身書海無所適從，興望洋之嘆。如果讀者真的能從《不老的秘密:青春永駐的妙招》中得到益處，將是對我們工作最大的肯定和讚許。
青春，也許就在您的手中不老。
目錄
什麼是衰老
一、年紀大就是衰老嗎
二、衡量衰老的標準是什麼
三、衰老是怎么一回事
四、人類究竟可以活到多少歲
五、世界各地著名壽星排行榜
人為什麼會衰老
一、中醫學對於衰老的認識
（一）先天稟賦說
（二）陰陽失調說
（三）臟腑虛衰說
（四）精虧神損說
（五）氣血虛衰說
（六）痰阻血瘀說
常見的衰老或疾病及時對策
怎么樣延緩衰老
