三紅補氣養血湯

三紅補氣養血湯是菜餚名稱，是一道美食。

基本介紹

• 中文名：三紅補氣養血湯
• 主要食材：紅棗，紅豆
• 分類：湯
• 口味：鮮香
• 難易程度：中等

主料

• 紅豆100克
  
• 紅棗20顆
  

輔料

• 枸杞20粒
  
• 冰糖適量
  

製作步驟

1、三紅補氣養血湯食材。

2、紅豆清洗後用溫水泡三個小時。

3、然後放人砂鍋放入水開始煮。

4、燜煮一小時左右紅豆已經裂開放入紅棗和枸杞和冰糖在煮。

5、半小時左右即可關火，關火後燜10分鐘左右。

6、做好的湯稍微晾一下可以裝碗吃了。

我的感言

1、紅豆泡發後很容易煮，沒有砂鍋的，還可以用電飯煲按煲粥鍵煮後停火保溫，一小時後轉煮粥放入大棗和枸杞和冰糖煲20分鐘也可以不錯。 2、紅棗可以用大棗也可以用其他的。 3、冰依據自己口味糖酌情放。