電影《三秒區》梗概：父親死於工地意外，母親改嫁的吳麗娟，與妹妹和爺爺奶奶在山村過著貧困但滿足的生活。熱愛籃球的她即將迎來國中畢業前的最後一場比賽，也面臨青春期最大的選擇，是升學繼續自己的籃球夢想？
基本介紹
- 中文名：三秒區
- 主要人物：吳麗娟
電影《三秒區》梗概：父親死於工地意外，母親改嫁的吳麗娟，與妹妹和爺爺奶奶在山村過著貧困但滿足的生活。熱愛籃球的她即將迎來國中畢業前的最後一場比賽，也面臨青春期最大的選擇，是升學繼續自己的籃球夢想？
3秒區是一個為了限制進攻方球員在有利進攻位置滯留時間過長而從球場地面（注意是地面，為什麼要注意，後文有分解。）劃出的區域，在這個區域內，當進攻方開始控球時刻計算，任何一名進攻方球員滯留的時間不應該超過3秒，否則將會被認定...
三秒區 電影《三秒區》梗概：父親死於工地意外，母親改嫁的吳麗娟，與妹妹和爺爺奶奶在山村過著貧困但滿足的生活。熱愛籃球的她即將迎來國中畢業前的最後一場比賽，也面臨青春期最大的選擇，是升學繼續自己的籃球夢想？
指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，並進行交換球權的處罰！拿姚明防守奧胖為例。假如奧胖站在3秒區外卡住姚明要球，姚明被擠到3秒區內，這個防守過程中，姚明可以在3秒區內停留超過3秒。假如奧胖在3分線外，姚明又沒有防守別人，只是自己站在3秒區內，...
進攻三秒：指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，並進行交換球權的處罰（FIBA和NBA所共有）。規則 一、某隊控制球時，該隊隊員在對方的限制區內停留不得超過持續的3秒鐘。二、限制區的各線都屬於限制區的一部分，隊員觸及任何一線都算位於限制區內。三、3...
動作介紹 三秒區前沿飛身扣籃，即“天外飛仙”，是指NBA球員從三秒區前沿起跳（距離籃筐大約12英尺）並持球扣籃的動作。是籃球比賽最有難度的動作之一。動作難度 它比起外線急停跳投要難得多。扣籃本身就有一定的難度，它對一個NBA球員的協調性，柔韌性以及彈跳性都有很高的要求。
江蘇三秒區體育發展有限公司 江蘇三秒區體育發展有限公司於2017年09月19日成立。法定代表人張玉萍，公司經營範圍包括：體育賽事策劃組織服務；企業文化藝術交流活動；運動場地管理服務；商務信息諮詢（不含投資諮詢、金融信息諮詢）；體育用品批發與零售等。
“油漆區”就是三秒區，對比國際籃聯，在NBA，由於規則的變更，三秒區也有差異。例如，在NBA是有防守3秒的，而在國際籃聯只有進攻3秒，沒有防守3秒。定義 “油漆區”就是三秒區，對比國際籃聯，在NBA，由於規則的變更，三秒區也有差異。例如，在NBA是有防守3秒的，而在國際籃聯只有進攻3秒，沒有防守3秒。進...
籃球比賽里，既不屬於侵人犯規、違反體育道德的犯規、取消比賽資格的犯規，也不屬於技術犯規的違反規則的行為·違例一般指非直接針對對方球員而做的違反條例規則的事，一般不會記錄在次數上也不累計，一般會判給對方發界外球。違例行為一般有：限制區3秒違例， 防守5秒 違例，帶球8秒 違例，進攻24秒 違例等等 定義 ...
弱側 “弱側” 是指防守人少，比較薄弱的一側。所以在球場上把三秒區兩邊指為弱側。（就是中鋒進攻常站的位置）因為三秒區左右兩邊的底線位置為無人防守，所以多指這裡為弱側，為突破型球員或快攻型球隊多選的進攻側。
《那誰，愛你在心口難開》是三秒區創作的網路小說，發表於17K小說網。作品簡介 青春是一場大雨，即使是感冒了回過頭來還希望在淋它一次對周文兵而言青春是汗水亦是淚水，青春是奮鬥亦是堅強。他們是一群懵懂的小屁孩。愛情能讓人成長不管是被人愛還是愛別人。他們在愛情中成長成熟。我們是周文兵.方曉.蘇彤.李濤...
通俗來說上線2人，下線3人。上線2人分別站在罰球線的2個端點，下線外圍2人不得出三分線，在三分線里一步進行防守，中間1人則鎮守籃下，站在3秒區內。二三聯防，說白了就是專門打投籃不準球隊的，二三聯防主抓籃板，對方投籃，5人立刻回收禁區，守護籃板球。二三聯防也適合移動慢，身高比對方高的球隊，因為...
restricted area near the basket三秒區 three-point line三分線 three-point territory 三分區 top of the circle 葫蘆頂，靠近禁區頂端之三分線附近 wing 底線區域 paint zoon 顏色地帶（禁區）scoring table 記分板 shot clock 進攻時間鐘 game clock 比賽用時鐘 halftime 半場 規 則 Regulation foul 犯規 person...
1951-52賽季：為了削弱湖人隊喬治·米肯（George Mikan）在籃下的強大優勢，將三秒區寬度由6英尺擴大為12英尺；1953-54賽季：為了防止各隊採取故意犯規而干擾比賽，規定每名球員每節只能有兩次犯規，第三次犯規將被罰出場（這條規則現已被廢除）；1954-55賽季：引入限制進攻時間的24秒規則；另外明確規定，任何一節...
球場：球場為長方形，分成11行18列的方格子，有兩個半場。每個半場包括籃筐，三秒區，兩分區和三分區。邊線及底線標記每一行和列。比賽人數：比賽適合兩個人或兩個隊比賽。每隊一到五人或以上，可指定一個隊長或教練。教練可以要求暫停或換人。比賽可配有一個主裁判，一個副裁判。可配一個記錄員紀錄各種比賽...
Perimeter Shot，中距離投籃，指三秒區以外，三分線以內的投籃，通常特指在此範圍內的跳投，是球員重要的得分技能。對於某位球員，以上區域內，不同位置的中距離投籃成功率往往是存在很大差別的，在某個具體位置的中距離投籃水準的高低是該球員在該具體區域內進攻能力的重要評價指標之一。對於不同位置的球員，中距離...
3秒違例——當某隊在前場控制活球並且比賽計時鐘正在運行時，該隊隊員在對方的限制區內持續停留的時間不得超過3秒鐘。5秒違例——進攻球員必須在5秒鐘之內擲出界外球；或在被嚴密防守時，必須在5秒鐘之內傳、投或運球；當裁判員將球遞給罰球隊員可處罰時，該隊員必須在5秒鐘內出手。8秒違例——一個球隊從後場...
《鬼上身之隱形》是三秒區創作的網路小說，發表於17K小說網。作品簡介 親，我是一個殺豬的，我叫馬良民，我委託三秒區寫我的故事。故事很精彩。他是新手，他的成長需要你的幫助；需要你掌聲的鼓勵；需要你花花的激勵；需要你票票的獎勵；需要你的歡呼和吶喊；更需要你的建議和指導。他一定會努力的，不介意成為他...
而在NBA的三秒區內，有一條半圓弧的線，以上的帶球撞人規則，不適用於該弧線靠近底線一側的身體碰撞行為。為了鼓勵進攻和強化聯賽的觀賞性，聯盟認定在該弧線底線一側的空間發生進攻持球移動的球員與防守球員的身體接觸，不會被吹罰帶球撞人，換而言之，也就是該區域內只會產生防守阻擋的判罰，但是該規則的適用前提...
三二聯防是針對防守那些出球快外圍有三分的球隊，比如說超音速隊，阿根廷隊，這些球隊一般內線攻擊較弱，所以小前鋒多是被解放出來放在中間二內線球員則處於三秒區兩側，一旦對方球隊打突破小前鋒就退守，形成二三聯防，小前鋒在中間一堵很容易造成對方突破球員帶球撞人。而同時，在對方用三分球戰術時外圍的隊員就不停...
喬治·麥肯1924年6月18日出生.歷史上首位超級巨星.20世紀50年代，喬治·邁肯享譽籃壇，是當時籃球的代名詞，因為他，三秒區由6英尺寬增大到12英尺寬，NBA也增加了干擾球規則.1959年，邁肯入選美國籃球名人堂.2005年6月1日，邁肯去世，享年81歲.全名:George Lawrence Mikan.Jr 綽號:Mr.Basketball 身高:208cm 位置:...
6、籃球比賽中，內線指三秒區周圍，離籃筐比較近的地方。外線就是指三分線一帶，離籃筐比較遠的地方。姚明就是著名的內線籃球運動員。7、指臥底。8、一個單位內的電話總機所控制的、只供內部用的線路。9、指內部的關係或門路。出處 《官場現形記》第三六回：“自此 唐二亂子 有此內線，只要不惜銀錢，差使...
131陣形，它可以演變出很多種戰術配合。131就是一名後衛（為於弧頂）2名前鋒（左右各45’）一名位於罰球區左右的中鋒和一名位於三秒區兩側的中鋒（YB仔細想想給讓你打131從里往外打正是機於此）。131可以做出很多種演變我就簡單說兩種，後衛在弧頂把球傳給一側的前鋒中鋒遊動到籃下接應，前鋒把球傳給中鋒後迅速的...
進攻三秒 一、某隊控制球時，該隊隊員在對方的限制區內停留不得超過持續的3秒鐘。二、限制區的各線都屬於限制區的一部分，隊員觸及任何一線都算位於限制區內。三、3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效。它的計算要從擲界外球隊員在界外可處理球（球進入比賽狀態）的一剎那開始。四、3秒鐘的限制不適用於：(1)...
方法是，一名控球隊員在三分線外運球，在三秒區兩側站兩位進攻球員。三名防守球員一般都會是貼身的防守。這時，與控球隊員同側的內線進攻球員，繞過防守隊員，跑到防另一名內線球員的球員與控球球員之間，並緊貼此防守球員。當這名進攻球員占住位置時。他身旁的另一進攻球員，去給控球隊員做擋拆。下面的進攻方式就要...
“3秒鐘”規則講述打籃球時候3秒鐘的注意事項，否則按違規處理。籃球規則第40條 “3秒鐘”規則 一、某隊控制球時，該隊隊員在對方的限制區內停留不得超過持續的3秒鐘。二、限制區的各線都屬於限制區的一部分，隊員觸及任何一線都算位於限制區內。三、3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效。它的計算要從擲...
右邊鋒從底線運球突破進入三秒區，防守隊員利用滑步進行堵截，並 已堵在進攻者的前進方向上時。進攻隊員首先側對防守者，重心降低，兩步急停。然後，迅速兩腳猛力蹬 地，向前上方起跳，並以左肩儘量接近防守者，兩手將球舉到頭的右上方，儘量使球遠離防守者。最後以 右手投籃。 做此突破上籃動作，要敢於強行起跳，...
5、O4在三秒區邊角或向上區域轉身跳投或擦板得分。步驟二(O4切入後傳球或投籃都有人防守)，現在我們要變化陣型 步驟二 這一步要注意：1、O3迅速將球回傳給O1；2、O2向下側移動，為O5做擋拆，O5向上提到剛才O2的位置；3、O2接著移動到三分線外；4、和最初的站位相比，陣型剛好相反；5、O1將球傳給O5(O5...
籃球戰術中一個對付人盯人防守卓有成效的戰術。A 注意到在圖A中我們清空了球場的右側。我們的低位球員(O4和O5)移動到高位以及三秒區頂部。O2和O3分別占據左邊底角和近角。組織後衛O1起初向左翼運球並保持運球狀態。O5向翼位的O1移動同時O1向O5運球。O1停下來，在用掩護阻擋O5防守者的同時手遞手傳球給O5。O5...
131陣形是一種固定的基本陣行，它可以演變出很多種戰術配合。131就是一名後衛（為於弧頂）2名前鋒（左右各45’）一名位於罰球區左右的中鋒和一名位於三秒區兩側的中鋒（YB仔細想想給讓你打131從里往外打正是機於此）。籃球技術－131陣形 131可以做出很多種演變我就簡單說兩種，後衛在弧頂把球傳給一側的前鋒中鋒游...