食材明細,做法, 食材明細三眼蟹大米胡蘿蔔油鹽料酒姜做法將三眼蟹處理乾淨,分成小塊用料酒醃製20分鐘去腥。大米淘洗乾淨,放入砂鍋中,加足量水開始煲粥。水滾之後,調中小火繼續煮至大米呈開花狀。加入醃製好的三眼蟹,再煮十分鐘,加入胡蘿蔔片,薑絲。繼續煮十分鐘左右,即可關火,加少許鹽提味即可。