食譜材料
雞翅,胡蘿蔔,洋蔥,土豆,
紅薯,
黃椒,食鹽,姜,蒜,料酒,生抽,耗油,
番茄醬,
甜麵醬,蜂蜜,胡椒粉,蜂蜜,植物油
烹製方法
1、翅清洗乾淨,用鹽、生薑、洋蔥、胡椒粉、料酒抓勻醃製30分鐘。
2、各種蔬菜洗淨。土豆、胡蘿蔔、
紅薯去皮切滾刀塊。洋蔥切塊,青黃椒去蒂和籽切塊。
3、大蒜去皮剝成蒜瓣,生薑切片、洋蔥切絲。
4、把
甜麵醬、蚝油、
番茄醬、蜂蜜、生抽放入碗中。 用勺子攪拌均勻成醬料
5、鍋置火上,放入植物油和黃油,燒至5成熱。
6、放入洋蔥、生薑、蒜瓣炒出香味。
8、然後把醃製入味的雞翅擺入鍋內,醃製的調味料也一併放入。 鍋內加入半小碗水
9、然後把調好的
醬汁倒入鍋內,用鏟子在雞翅上面抹勻。
10、搞好鍋蓋,大火燒轉小火燜煮20分鐘。
11
最後放入青黃椒片翻炒均勻即可出鍋。