三文魚聚寶盆是一道菜品,主料是三文魚、秋葵,輔料是小番茄、大餛飩皮、蚝油、蛋撻模具、鹽、水。
基本介紹
- 中文名:三文魚聚寶盆
- 主要食材:三文魚,秋葵
- 難度:普通
- 烹飪時間:10-30分鐘
做法
1.將材料準備。 | |
2.三文魚切丁,稍微切大一點如果切得太小煎的時候會收縮或肉會散開,切好後放入半茶匙的鹽醃製5分鐘。 | |
3.然後鍋里放入少許油把三文魚放入鍋里小火煎。 | |
4.儘量要把魚皮煎成焦黃色這樣魚皮就會很脆。 | |
5.煎至魚肉金色即可撈起。 | |
6.原鍋放入秋葵小火煸炒1分鐘。 | |
7.放入3-4湯匙的水。 | |
8.放入蚝油煸炒均勻。 | |
9.然後放入小番茄丁燒開即可。先不要放到三文魚里否則魚會被湯汁泡的很軟,先放一旁。 | |
10.準備一鍋油,我是用小奶鍋。小火加熱餛飩皮炸的時候油溫一點要非常的熱。 | |
11.等待油加熱時就用模子準備餛飩皮。 | |
12.用一個蛋撻模把一張餛飩皮放入模子裡,輕輕的把餛飩皮壓滿整個模子。 | |
13.然後餛飩皮上面再蓋上一個蛋撻模,必須根據蛋撻模的紋路蓋上。稍微蓋的緊一點因為炸好後底部要能夠站立的。 | |
14.用一個火鍋勺子,把壓好的餛飩皮蛋撻模放到勺子上面。 | |
15.用一根筷子壓著上層的蛋撻模以免下鍋的時候模子會脫出來。 | |
16.等到餛飩皮四角炸定型後拿起。 | |
17.拿起後反面炸,此時上層的模子會自然脫開,如果不脫開可以用筷子弄出來。 | |
18.然後翻面把底部的模子也脫開炸至金黃色即可。 | |
19.撈出放入盤子裡備用。 | |
20.將炸好的餛飩皮放入盤子裡。 | |
21.把煮好的秋葵拌入三文魚里。 | |
22.然後再放入餛飩皮即可。必須乘熱吃否則餛飩皮粘上湯汁就會軟了。所以不需要很多湯汁的。 | |
23.成品。 | |
24.成品。 | |
25.成品。 | |
26.成品。 | |
27.成品。 |