三人綜合訓練器也叫多功能訓練器材（在健身房常用）.也經常被叫做綜合多功能訓練器材。（二人站的、四人站的、五人站的、六人站等等這些也都是綜合多功能訓練器材（都屬於健身房專用訓練器械）。三人綜合多功能訓練器材其主要功能：胸大肌、三角肌、腹部肌群、胸肌、肱二頭肌、斜方肌、岡下肌、背闊肌、股四頭肌、臀大肌、肱二頭肌、腰部肌群等。五人綜合的功能：主要功能：胸大肌、三角肌、腹部肌群、胸肌、肱二頭肌、斜方肌、岡下肌、背闊肌、股四頭肌、臂大肌、肱二頭肌、腰部肌群等。
