基本介紹
- 書名：一眼看穿人心的心理學
- 譯者：冷婷
- 出版日期：2014年6月20日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787535198181
- 作者：心理之謎研究會
- 出版社：湖北教育出版社
- 頁數：192頁
- 開本：16
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,文摘,後記,序言,
基本介紹
內容簡介
日本最受歡迎的心理學通俗讀物
告訴你“一眼看穿人心”的有效方法
告訴你“一眼看穿人心”的有效方法
作者簡介
心理之謎研究會
由心理學、精神醫學、心理諮詢等領域的愛好者組成的團體。成員們每天都在仔細觀察人類這一小宇宙的核心——“心”和“腦”的活動，努力揭示深藏不露的本心、性格、性質、人格等謎團和不可思議的現象。他們能夠看穿人心的優秀洞察力和分析力備受矚目。著有《超實用的人際關心心理學》、《超有趣的犯罪心理學》、《一眼看穿人心的心理學》等。
冷婷：
日語專業畢業，天蠍座，喜歡看書、畫漫畫、玩音樂。譯有《秒速5厘米》、《萌犬俊介》、《達令是外國人》、《一圖勝千言：學會用圖錶快速表達》、《別說你能講好PPT》、《當彩色的生活畫起來是可口的》、《奇葩心理學》、《堅強工作，溫柔生活》等書。
由心理學、精神醫學、心理諮詢等領域的愛好者組成的團體。成員們每天都在仔細觀察人類這一小宇宙的核心——“心”和“腦”的活動，努力揭示深藏不露的本心、性格、性質、人格等謎團和不可思議的現象。他們能夠看穿人心的優秀洞察力和分析力備受矚目。著有《超實用的人際關心心理學》、《超有趣的犯罪心理學》、《一眼看穿人心的心理學》等。
冷婷：
日語專業畢業，天蠍座，喜歡看書、畫漫畫、玩音樂。譯有《秒速5厘米》、《萌犬俊介》、《達令是外國人》、《一圖勝千言：學會用圖錶快速表達》、《別說你能講好PPT》、《當彩色的生活畫起來是可口的》、《奇葩心理學》、《堅強工作，溫柔生活》等書。
圖書目錄
CHAPTER1
通過行為舉止了解性格的方法
002說話時把手放在臉上的人
006把手放在嘴唇上的人
008一個勁兒眨眼的人
010說話時用手觸摸領帶的人
012深鞠躬的人
014總是先人一步遞出名片的人
017姿勢誇張且熱情慷慨的人
019說話時雙臂相交的人
022手腳顫抖不已的人
025揚起下巴的人以及縮回下巴的人
027她是一個習慣於怎樣蹺二郎腿的人
030鼻翼抽動和抽蓄下巴的人
CHAPTER2
通過面部表情及形體姿勢捕捉心理的方法
034額頭越高的人真的越聰明嗎
039體形偏瘦的人真的很神經質嗎
043體形未發福的中年男子性格如何
045駝背的人思想真的很消極嗎
047眉毛向下的人就是好人嗎
051留長鬍須的男人心理如何
054見面的瞬間，對方臉部肌肉在顫抖
056嘴角總是上揚的人
058對方語調與自己相似
060看見異性便兩眼放光的人
CHAPTER3
通過習性喜好把握性格的方法
064戶外派的性格如何
068收藏愛好者的性格如何
071對方的駕車習慣
074在咖啡店主動推薦糕點的男人在想什麼
077對於食物味道挑三揀四的人本性如何
079卡拉OK時點唱正統歌曲的人
083唱的全是熱門歌曲的人
086過於強調時間觀的人
088穿立式折領大衣的男人
091佩戴華麗領帶的男人
094喜歡穿紅色衣服的女人
096熱衷於煲電話粥的女人本性如何
CHAPTER4
通過說話方式辨別真偽的方法
100聲音通透洪亮的人性格如何
103大聲說話的人真的豁達開朗嗎
105將視線移向左上方的人是在回憶過去嗎
109說話時目不轉睛注視對方的人
111說話時突然把視線移向別處的人
113突然沉默不語的人
116仰視說話的人
118笑聲豪爽的男人本性如何
120說話時撫摸頭髮的女人
122目不轉睛地注視男方眼睛的女人
通過行為舉止了解性格的方法
002說話時把手放在臉上的人
006把手放在嘴唇上的人
008一個勁兒眨眼的人
010說話時用手觸摸領帶的人
012深鞠躬的人
014總是先人一步遞出名片的人
017姿勢誇張且熱情慷慨的人
019說話時雙臂相交的人
022手腳顫抖不已的人
025揚起下巴的人以及縮回下巴的人
027她是一個習慣於怎樣蹺二郎腿的人
030鼻翼抽動和抽蓄下巴的人
CHAPTER2
通過面部表情及形體姿勢捕捉心理的方法
034額頭越高的人真的越聰明嗎
039體形偏瘦的人真的很神經質嗎
043體形未發福的中年男子性格如何
045駝背的人思想真的很消極嗎
047眉毛向下的人就是好人嗎
051留長鬍須的男人心理如何
054見面的瞬間，對方臉部肌肉在顫抖
056嘴角總是上揚的人
058對方語調與自己相似
060看見異性便兩眼放光的人
CHAPTER3
通過習性喜好把握性格的方法
064戶外派的性格如何
068收藏愛好者的性格如何
071對方的駕車習慣
074在咖啡店主動推薦糕點的男人在想什麼
077對於食物味道挑三揀四的人本性如何
079卡拉OK時點唱正統歌曲的人
083唱的全是熱門歌曲的人
086過於強調時間觀的人
088穿立式折領大衣的男人
091佩戴華麗領帶的男人
094喜歡穿紅色衣服的女人
096熱衷於煲電話粥的女人本性如何
CHAPTER4
通過說話方式辨別真偽的方法
100聲音通透洪亮的人性格如何
103大聲說話的人真的豁達開朗嗎
105將視線移向左上方的人是在回憶過去嗎
109說話時目不轉睛注視對方的人
111說話時突然把視線移向別處的人
113突然沉默不語的人
116仰視說話的人
118笑聲豪爽的男人本性如何
120說話時撫摸頭髮的女人
122目不轉睛地注視男方眼睛的女人
文摘
說話時把手放在臉上的人
無論對方把手放在臉上的哪個部位，都代表對方內心有所動搖
頻繁觸摸嘴唇
當我們還處於口唇期的時候，（“口唇期”即嬰兒通過口唇的吮吸、咀嚼和吞咽等活動來滿足自己的欲望。雖然嬰兒不餓，但他們卻喜歡含著母親的乳頭不放，或喜歡吮吸自己的手指。因此，嬰兒的快感多來自口唇的活動。）我們的嘴唇就已經從母親那裡得到了無盡的溫暖和關懷，只是隨著年齡的增長，我們不再擁有兒時的記憶罷了。
然而，當人陷入某種無意識狀態或遇到恐慌不安、焦躁憂鬱等情況時，便會不知不覺地用手去觸碰自己的嘴唇。也就是說，當我們感到無處可逃時，能夠為我們提供些許安心感的便是被遺忘在記憶深處的雙唇。
當然，嘴唇減壓法並不僅限於手指觸摸，還包括抿起雙唇、用舌尖舔嘴唇等形式。除此之外，利用香菸刺激嘴唇也能幫助我們躲避不安。
用手觸摸眉間
在電影《教父Ⅱ》中，教父維托·柯里昂的小兒子邁克就很喜歡一邊用大拇指摁住臉頰一邊用食指摁住眉毛。被參議員逼迫增加賄賂時，跟暴力團伙老大會談時，為某殺人案件出庭作證時……一切與之類似的緊迫場合邁克都常用食指摁住眉頭。
當人感到不快時，總會在無意識間抖動自己眉間的筋肉，而邁克的這一行為習慣正是為了遮擋自己無意識間抖動的眉毛。我們不妨將其運用到現實生活中來，倘若對方的指尖觸碰到眉毛的話，那就說明對方正處於疑慮或不快的狀態之中。
用手捂住臉龐及耳朵
有很多人喜歡在說話的時候用手捂住自己的臉頰部位，比如，當主婦興奮地向他人訴說育兒的煩惱時，往往都會不自覺間做出用手捂住臉龐的動作。
雖然這些主婦為了孩子辭去自己曾經夢想多年的工作，但凡事有付出就會有回報，丈夫給予的溫柔以及孩子給予的快樂足以彌補她們內心的缺憾。
在閒聊中你會發現，一旦出現與育兒煩惱有關的話題，她們便會立即害羞地用手掌捂住自己的臉頰。說白了，這就是一種自我投入、自我沉醉的行為習慣。
需要注意的是，這一行為的發出方此刻並不是為了達到無視他人的目的，他們只是在與他人對話的過程中由於話題過於投機而導致的情緒瞬間高漲而已。
交際箴言
對話時，倘若對方重複多次“原來如此”這句話，乍一看此人可能會給您一種善解人意的感覺，但在通常情況下，當對方說“原來如此”時，實際上他（她）是希望藉此契機提出自己的意見。
把手放在嘴唇上的人
或許對方正陷入某種恐慌
在美國的影視劇里，當那些主婦發現自己的丈夫有婚外情的瞬間，她們會一邊用手捂住嘴唇一邊失聲尖叫道：“噢，我的上帝啊。”
一邊尖叫一邊用手捂住嘴唇的這個動作，乍一看可能會給人一種自相矛盾的感覺，但從心理學角度來分析的話，這一行為不但不矛盾，反而更有必要而為之。
究其原因，那是因為將手掌放在嘴唇上的這一動作，有助於當事者更好地抑制自己的情緒，從而保持一個良好平穩的心態來應對眼前的突發情況。
關於將手放在嘴唇上這一行為的來源及效果，在上一小節就已經詳細地為大家介紹過了，總之，因恐慌引起的心理壓力能在瞬間喚醒長年深埋於心底的口唇期安心感（嘴唇與乳頭接觸時產生的安心感）。
當恐慌的主體為男性時，通常他們會先深深低下頭去，然後握緊拳頭使勁地壓在自己的嘴唇上。在電影《伊甸園之東》中，演員詹姆斯·迪恩飾演的卡爾這一角色每當遭受父親冷眼相對時都會擺出這一經典動作。
這一動作不僅能夠幫助主體對象抑制內心的憤怒，還能使其避免被傷害，起到自我防衛的作用。附帶提一下，雖然在西方人士的日常生活中時常出現這一動作，但這也是日本人的傳統行為舉止之一。
譬如，當鎌倉、室町時代的貴族官員目睹他人失敗時，為了防止對方看見自己偷笑的失禮表情，他們會立即用扇子擋住自己的嘴唇。不過，除此之外，當看到十分出色的表演時他們也會用扇子擋住自己的笑容。綜上所述，無論是假裝謙虛還是公然嘲笑他人，鎌倉、室町時代的貴族官員都會借這一手勢來掩蓋自己真實的情感。
交際箴言
“真是了不起啊！”這一句話原本應出現在特別意外、感動的場合，但是，最近無論男女老少貌似都很喜歡濫用這句話。倘若再不遏制這一現象的話，它不僅將失去原有的那份驚喜之情，還將淪落為單純的條件反射語，甚至與“巴甫洛夫的狗”[巴甫洛夫發現開闢了一條通往認知學的道路，讓研究人員研究動物如何學習時有一個最基本的認識。所有這些都要歸功於流口水的狗。著名的心理學家巴甫洛夫用狗做了這樣一個實驗：每次給狗送食物之前打開紅燈、響起鈴聲。這樣經過一段時間以後，鈴聲一響或紅燈一亮，狗就開始分泌唾液。
]如出一轍。
一個勁兒眨眼的人
說明對方正處於極度緊張的狀態
據說每個人平均一分鐘眨眼20次，當然，這是人處於自然平靜狀態下統計出來的數據。那么，當人陷入慌張忐忑的窘境時，眨眼次數又將是多少呢？下面就這一問題，我們進行了一項趣味小調查。
共和黨的總統候選人布希（美國第四十一任總統）在第一輪總統競選中，曾與民主黨候選人杜卡基斯展開過一場一對一的拉票競爭。當他們兩個人參加電視辯論時，雖然電視導演並未注意到杜卡基斯的眨眼次數有些過於頻繁，但VTR卻統計了他的眨眼次數，結果發現他的眨眼次數一分鐘高達60餘次。然而，當時的這場電視辯論對總統選舉的結果起到了舉足輕重的作用。
雖然日常生活中大多數人並不熟悉眨眼次數與緊張程度之間的隱秘聯繫，但是，憑藉我們歷來的交際經驗，倘若對方眨眼過於頻繁，我們應該能夠大致將其判定為膽小鬼。
無論對方把手放在臉上的哪個部位，都代表對方內心有所動搖
頻繁觸摸嘴唇
當我們還處於口唇期的時候，（“口唇期”即嬰兒通過口唇的吮吸、咀嚼和吞咽等活動來滿足自己的欲望。雖然嬰兒不餓，但他們卻喜歡含著母親的乳頭不放，或喜歡吮吸自己的手指。因此，嬰兒的快感多來自口唇的活動。）我們的嘴唇就已經從母親那裡得到了無盡的溫暖和關懷，只是隨著年齡的增長，我們不再擁有兒時的記憶罷了。
然而，當人陷入某種無意識狀態或遇到恐慌不安、焦躁憂鬱等情況時，便會不知不覺地用手去觸碰自己的嘴唇。也就是說，當我們感到無處可逃時，能夠為我們提供些許安心感的便是被遺忘在記憶深處的雙唇。
當然，嘴唇減壓法並不僅限於手指觸摸，還包括抿起雙唇、用舌尖舔嘴唇等形式。除此之外，利用香菸刺激嘴唇也能幫助我們躲避不安。
用手觸摸眉間
在電影《教父Ⅱ》中，教父維托·柯里昂的小兒子邁克就很喜歡一邊用大拇指摁住臉頰一邊用食指摁住眉毛。被參議員逼迫增加賄賂時，跟暴力團伙老大會談時，為某殺人案件出庭作證時……一切與之類似的緊迫場合邁克都常用食指摁住眉頭。
當人感到不快時，總會在無意識間抖動自己眉間的筋肉，而邁克的這一行為習慣正是為了遮擋自己無意識間抖動的眉毛。我們不妨將其運用到現實生活中來，倘若對方的指尖觸碰到眉毛的話，那就說明對方正處於疑慮或不快的狀態之中。
用手捂住臉龐及耳朵
有很多人喜歡在說話的時候用手捂住自己的臉頰部位，比如，當主婦興奮地向他人訴說育兒的煩惱時，往往都會不自覺間做出用手捂住臉龐的動作。
雖然這些主婦為了孩子辭去自己曾經夢想多年的工作，但凡事有付出就會有回報，丈夫給予的溫柔以及孩子給予的快樂足以彌補她們內心的缺憾。
在閒聊中你會發現，一旦出現與育兒煩惱有關的話題，她們便會立即害羞地用手掌捂住自己的臉頰。說白了，這就是一種自我投入、自我沉醉的行為習慣。
需要注意的是，這一行為的發出方此刻並不是為了達到無視他人的目的，他們只是在與他人對話的過程中由於話題過於投機而導致的情緒瞬間高漲而已。
交際箴言
對話時，倘若對方重複多次“原來如此”這句話，乍一看此人可能會給您一種善解人意的感覺，但在通常情況下，當對方說“原來如此”時，實際上他（她）是希望藉此契機提出自己的意見。
把手放在嘴唇上的人
或許對方正陷入某種恐慌
在美國的影視劇里，當那些主婦發現自己的丈夫有婚外情的瞬間，她們會一邊用手捂住嘴唇一邊失聲尖叫道：“噢，我的上帝啊。”
一邊尖叫一邊用手捂住嘴唇的這個動作，乍一看可能會給人一種自相矛盾的感覺，但從心理學角度來分析的話，這一行為不但不矛盾，反而更有必要而為之。
究其原因，那是因為將手掌放在嘴唇上的這一動作，有助於當事者更好地抑制自己的情緒，從而保持一個良好平穩的心態來應對眼前的突發情況。
關於將手放在嘴唇上這一行為的來源及效果，在上一小節就已經詳細地為大家介紹過了，總之，因恐慌引起的心理壓力能在瞬間喚醒長年深埋於心底的口唇期安心感（嘴唇與乳頭接觸時產生的安心感）。
當恐慌的主體為男性時，通常他們會先深深低下頭去，然後握緊拳頭使勁地壓在自己的嘴唇上。在電影《伊甸園之東》中，演員詹姆斯·迪恩飾演的卡爾這一角色每當遭受父親冷眼相對時都會擺出這一經典動作。
這一動作不僅能夠幫助主體對象抑制內心的憤怒，還能使其避免被傷害，起到自我防衛的作用。附帶提一下，雖然在西方人士的日常生活中時常出現這一動作，但這也是日本人的傳統行為舉止之一。
譬如，當鎌倉、室町時代的貴族官員目睹他人失敗時，為了防止對方看見自己偷笑的失禮表情，他們會立即用扇子擋住自己的嘴唇。不過，除此之外，當看到十分出色的表演時他們也會用扇子擋住自己的笑容。綜上所述，無論是假裝謙虛還是公然嘲笑他人，鎌倉、室町時代的貴族官員都會借這一手勢來掩蓋自己真實的情感。
交際箴言
“真是了不起啊！”這一句話原本應出現在特別意外、感動的場合，但是，最近無論男女老少貌似都很喜歡濫用這句話。倘若再不遏制這一現象的話，它不僅將失去原有的那份驚喜之情，還將淪落為單純的條件反射語，甚至與“巴甫洛夫的狗”[巴甫洛夫發現開闢了一條通往認知學的道路，讓研究人員研究動物如何學習時有一個最基本的認識。所有這些都要歸功於流口水的狗。著名的心理學家巴甫洛夫用狗做了這樣一個實驗：每次給狗送食物之前打開紅燈、響起鈴聲。這樣經過一段時間以後，鈴聲一響或紅燈一亮，狗就開始分泌唾液。
]如出一轍。
一個勁兒眨眼的人
說明對方正處於極度緊張的狀態
據說每個人平均一分鐘眨眼20次，當然，這是人處於自然平靜狀態下統計出來的數據。那么，當人陷入慌張忐忑的窘境時，眨眼次數又將是多少呢？下面就這一問題，我們進行了一項趣味小調查。
共和黨的總統候選人布希（美國第四十一任總統）在第一輪總統競選中，曾與民主黨候選人杜卡基斯展開過一場一對一的拉票競爭。當他們兩個人參加電視辯論時，雖然電視導演並未注意到杜卡基斯的眨眼次數有些過於頻繁，但VTR卻統計了他的眨眼次數，結果發現他的眨眼次數一分鐘高達60餘次。然而，當時的這場電視辯論對總統選舉的結果起到了舉足輕重的作用。
雖然日常生活中大多數人並不熟悉眨眼次數與緊張程度之間的隱秘聯繫，但是，憑藉我們歷來的交際經驗，倘若對方眨眼過於頻繁，我們應該能夠大致將其判定為膽小鬼。
後記
無論通信技術多么發達，人類始終還是離不開對話交流，而在交流的過程中，想必大家一定都非常希望一下就能看穿對方的心理。要果真如此的話，本書將成為您順利交流的最佳助手。“他的表情意味著……”“她的這一舉動說明……”倘若能夠輕鬆把握對方的心理，相信您的人際關係也將變得更為順暢。
序言
“當我們與他人接觸的時候，是否敢於將自己最真實的一面表露出來呢？”對於這個問題，我想應該沒有幾個人能胸有成竹地回答“是”吧。
其實，我們每個人都擁有多重的性格，在面對不同場合、不同事情時，我們的表現也將千差萬別，而我們就是這樣運用自如地生活在這個世上。
然而無論是在工作的時候，還是和朋友私下相聚的時候，或者和家人相處的時候……倘若都能夠用微笑掩飾內心的怒火，用淡定掩飾內心的興奮，那么，不僅能夠輕而易舉地控制對方的喜怒哀樂，還能在交往中演繹出繽紛多彩的自己。
在實際交往中，我們通常習慣於以“第一印象”為參照物，進而給出大致的猜測，並憑藉自己的經驗來理解和判斷一個初次見面的人。很多人會有一種這樣的感覺，初次見面的時候，如果對方是一個令您捉摸不透的人，那么您的內心將會瞬間感到不安。因為倘若您無法迅速準確地給對方定位的話，即“這個人是哪一類人”，那將直接影響您的下一步交往計畫，即“跟這類人交往應該怎么做”。
不過，我們不能將“第一印象”作為判斷的唯一標準，即便您在鑑別第一印象這項工作上能夠做到輕車熟路、經驗豐富，但也不能保證完全沒有例外出現的可能，而且每個人的思想及世界觀、價值觀都不盡相同，倘若一意孤行、以偏概全的話，最終得出的結論也只能是“偏見”的產物，甚至還很有可能將對方直接誤判為“極品”。
鑒於此，本書將以心理學知識為中心展開論述，同時穿插部分優秀案例以及面相學的內容，詳盡地教您如何一眼看穿對方的性格及心理。
通過對方的行為舉止、面部表情、長相容貌、說話方式、服裝打扮等表面信息準確無誤地把握對方的性格及真實想法。倘若能夠做到火眼金睛，細心觀察對方的一舉一動，即便再複雜難懂、城府再深的人也能被您一眼看穿。
除此之外，隨著科學技術的發展，當下大多數人都已習慣用手機、網路等通信工具來跟人進行溝通，因此在本書中，我們還將與時俱進地傳授您“如何從對話中讀懂人心”。
本書不僅將成為您日常生活中與人和諧交往的制勝法寶，還將把您培養成一個人際關係處理達人。讀完這本書，您將不再為紛繁複雜的人際關係而犯愁，甚至在今後的任何場合您都將變得如魚得水、無往不利。相信我們，您值得擁有！
其實，我們每個人都擁有多重的性格，在面對不同場合、不同事情時，我們的表現也將千差萬別，而我們就是這樣運用自如地生活在這個世上。
然而無論是在工作的時候，還是和朋友私下相聚的時候，或者和家人相處的時候……倘若都能夠用微笑掩飾內心的怒火，用淡定掩飾內心的興奮，那么，不僅能夠輕而易舉地控制對方的喜怒哀樂，還能在交往中演繹出繽紛多彩的自己。
在實際交往中，我們通常習慣於以“第一印象”為參照物，進而給出大致的猜測，並憑藉自己的經驗來理解和判斷一個初次見面的人。很多人會有一種這樣的感覺，初次見面的時候，如果對方是一個令您捉摸不透的人，那么您的內心將會瞬間感到不安。因為倘若您無法迅速準確地給對方定位的話，即“這個人是哪一類人”，那將直接影響您的下一步交往計畫，即“跟這類人交往應該怎么做”。
不過，我們不能將“第一印象”作為判斷的唯一標準，即便您在鑑別第一印象這項工作上能夠做到輕車熟路、經驗豐富，但也不能保證完全沒有例外出現的可能，而且每個人的思想及世界觀、價值觀都不盡相同，倘若一意孤行、以偏概全的話，最終得出的結論也只能是“偏見”的產物，甚至還很有可能將對方直接誤判為“極品”。
鑒於此，本書將以心理學知識為中心展開論述，同時穿插部分優秀案例以及面相學的內容，詳盡地教您如何一眼看穿對方的性格及心理。
通過對方的行為舉止、面部表情、長相容貌、說話方式、服裝打扮等表面信息準確無誤地把握對方的性格及真實想法。倘若能夠做到火眼金睛，細心觀察對方的一舉一動，即便再複雜難懂、城府再深的人也能被您一眼看穿。
除此之外，隨著科學技術的發展，當下大多數人都已習慣用手機、網路等通信工具來跟人進行溝通，因此在本書中，我們還將與時俱進地傳授您“如何從對話中讀懂人心”。
本書不僅將成為您日常生活中與人和諧交往的制勝法寶，還將把您培養成一個人際關係處理達人。讀完這本書，您將不再為紛繁複雜的人際關係而犯愁，甚至在今後的任何場合您都將變得如魚得水、無往不利。相信我們，您值得擁有！
