一生的性保健書

《一生的性保健書》是2004年內蒙古文化出版社出版的圖書，作者是憨氏。

基本介紹

• 作者：憨氏
• ISBN：9787806751879
• 頁數：288
• 定價：18.80
• 出版社：內蒙古文化出版社
• 出版時間：2004-1-1
• 裝幀：平裝(無盤)

內容介紹

向來以含蓄、樸實聞名的國人，經過了這些年輿論的宣傳和引導，對於過去羞於啟齒的“性”話題，已經能夠以正確的態度面對和談論了。本書正是這樣的環境中誕生的，學習步驟需要計畫、工作安排需要計畫、人生的一生需要計畫，性的保健也需要計畫。從性的基本常識，到新婚蜜月生理衛生、提高受孕幾率、優孕和避孕、男女性心理特點、性交流技巧、飲食保健和運動保健、中老年如何享受“性福”、多種性病的防治，甚至一些典型的臨床案例分

作品目錄

一 兩性保健
1 和諧性愛有益身心健康
2 性愛的保健奇功
3 性愛的十大益處
4 性與健康八個秘訣
5 性生活會不會消耗很大體力？
6 漫談性事與養生之道
……
二 蜜月1+1
……
三 優生優育
……
四 兩性心理
……
五 飲食・運動・保健
……
六 關愛中老年
……
七 預防勝於治療
……
八 輕鬆避孕
……
九 個案示範
……