本書教給大家一種洞悉人內心的方法。由煤炭工業出版社出版，作者是張真慕。
基本介紹
- 書名：一本書讀懂微表情心理學
- 作者：張真慕
- ISBN：9787502046194
- 頁數：224
- 定價：32
- 出版社：煤炭工業出版社
- 出版時間：2014-10-1
- 裝幀：平裝
出版信息,內容簡介,目錄,
出版信息
作者:張真慕
出版社:煤炭工業出版社
出版年:2014-10-1
頁數:224
定價:32
裝幀:平裝
ISBN:9787502046194
出版社:煤炭工業出版社
出版年:2014-10-1
頁數:224
定價:32
裝幀:平裝
ISBN:9787502046194
內容簡介
人的表情分為面部表情、語言聲調錶情和身體姿態表情。微表情就是日常生活中人們不太在意的那些表情，比如一個眼神，一個小動作等，這些微表情真實地反映了一個人的內心世界。一個細微的舉動，暴露你深藏內心的秘密，一個不易察覺的行為，告訴你對方此刻正在發生的心理變化。也只有看得懂人心，才做得對事情，再善於隱藏的人，也會在某些言行的細節上露出破綻，如果能夠抓住這些細節，就可還原他的真實面目。
了解和善於解讀微表情是破解對手心理活動的入口，掌握了微表情所傳達的信息，你就能讀懂他人心理。因為從一個人的言談舉止中就能輕而易舉地看破他人心。掌握了微表情的秘密，你就能夠輕易繞過生活中的險灘，使你從容地融入社會，在面對人生各種挑戰時都能遊刃有餘，在人際交往的過程中能夠充分把握局面的主動權，成為人生的主宰者。
本書正是教給你這樣一種洞悉人內心的方法。無論是面對同事還是朋友、男人還是女人、上司還是下屬、陌生人還是老熟人，你都能具備一雙慧眼，衡量話語探索的尺度，從每個人的言談舉止中捕獲他們的性格特徵、生活習慣，從每個人的生活細節中了解他們的氣質秉性、所思所想，達到可以透析他們的目的。
讓我們從感知微表情入手，掀開人性內衣，觀人於細微，察人於無形，瞬間看穿他人的心理活動，瞬時感知他人的內心。
目錄
第01輯 掌握微表情，讀懂他人心
人們通過做一些表情把內心感受表達給對方看，在人們做的不同表情之間，或是某個表情里，會“泄露”一個人真實的信息——這就是微表情隱藏的秘密。俗話說，知己知彼，百戰不殆。微表情是掌握對手心理的入口，掌握了微表情的秘密，你就能很透徹地了解對手的心理活動。
讀懂他人心，才能深交流
微表情在生活最實用
好眼力從認真觀察開始
不要被第一印象所惑
人心多深，你要會解讀人心
第02輯 根據五官微特徵判定人的個性
一個人的五官特徵和最基本的表情，從一定程度上反映了一個人的基本信息。相同的鼻子眼睛和耳朵，哪怕在形態上是細微的差別，但是所昭示的德行、愛好等都會各有不同。
看人本質從面相開始
從頭型看一個人的心性
髮型會暴露一個人的性格
額頭上的皺紋有玄機
眉型給了我們什麼信息
耳朵之中藏著的秘密
看嘴唇形狀窺視性格特徵
第03輯 從面部微變化掌握心理變化
人們常說：“眉目傳情”，可見眉毛和眼睛在人類表情中起著舉足輕重的作用。眉毛的5種不同形態、眼球的轉動、眼瞼的開閉動作都可以映射一定的心理狀態。所以，我們從眼眉之間也可以洞察他人的內心世界。
面部表情是晴雨表
洞察“心靈的視窗”
從對話時的目光識人心
影響眼睛使用的其他因素
眼球位置不同想法不同
眉毛“動作”所透露的心理信號
不同氣色，不同人生
第04輯 觀察微動作判斷對方內心世界
一個人要向外界傳達完整的信息，單純的語言成分只占7/100，聲調占38/100，另外的55/100信息都需要由非語言的體態來傳達，微動作通常是一個人下意識的舉動，它很少具有欺騙性。所以，我們從微動作就能觀察到一個人的真實意圖。
頭部語言的破譯
搖頭不一定表示否定
人的肢體會說話
從握手中感覺對方的心理
吃相反應“心相”
不經意的動作傳達真實信息
指尖上的心理“舞蹈”
多“情”多“義”的腿和腳
你是昂首闊步的人嗎
第05輯 再完美的語聲也掩蓋不了心聲
古人有句話叫“察言觀色”。也就是說，言辭能透露一個人的品格，表情能讓我們窺測他人的內心。從言談中，我們能發現一個人的地位、性格等，還能看到一個人所流露出的情緒，因此，從語意語調能捕捉其真實意圖。
言為心聲，言語推斷出秉性
從幽默的方式看人心
語速與音調反應內心變化
識人從“打招呼”開始
稱呼也會有奧妙
口頭禪和心相連
網路聊天，看懂螢幕背後的他
在吵架中了解他人
第06輯 身體姿態決定人的心理狀態
人類的溝通有90%都是非語言的，只有10%是語言上的信息傳達。你的身體姿態已泄露了你對對方的潛在態度。因為，人的身體以何種方式呈現，這是心理狀態的直接反應。
站姿顯現的“問題”
從雙臂交叉的行為中解密個性
從坐姿看懂一個人
睡姿和人的性格有關
從抽菸方式看人內心世界
“交叉”所反映的心理信號
雙足的豐富心理信息
站立時腿、腳的語言信號
坐姿中的腿、腳的語言信號
第07輯 穿戴是一個人心理的映射
你是否因為無法了解對方的內心而困擾？這時，你不妨從對方的衣著妝扮來判斷。因為每個人所選購的衣服，包括顏色、質地等都無一例外地把自己的心理狀態袒露無遺。所以，從衣著妝扮可以窺探一個人的心理軌跡。
從衣著觀念看人的性格
從穿著風格識別對方心理
透過帽子分析形象
從手錶的佩戴看個性
從手套上透視人的性格
手提包襯托出個性特徵
透過鞋子觀察人的性格
第08輯 依據生活習慣看人的秉性
心理學家萊恩德曾說：“人們日常做出的各種習慣行為，實際反映了客觀情況與他們的性格間的一種特殊的對應變化關係。”所以，一個人的習慣性動作具有濃厚的個性色彩，它成了我們認識一個人和評價一個重要的參考。
興趣愛好是一個人的性格底色
從字跡看出你是哪類人
敲門聲告訴你訪客是何種人
從對運動的喜好中透視對方
辦公桌會泄露他的性格
從端咖啡杯的姿態透出性格
從拿麥克風的方式輕鬆識人
從選擇座位來識別人的性格
第09輯 身體語言會暴露誰是撒謊者
事實上，我們並不能完全解讀一個人說的話，哪些是真的，哪些是假的。這倒不是缺乏跡象，其實90%的謊言都伴隨著身體語言，身體語言就像罪犯的指紋，總要留下欺騙的痕跡。
識別撒謊時的身體語言
注意撒謊者的四肢動作
注意撒謊者的鼻子和嘴
注意撒謊者的微笑
注意撒謊者的微觀身體語言
和撒謊者交談時的觀察要點
語言中的撒謊信號
修煉一雙火眼金睛
第10輯 我們可以這樣去了解女人
由於天生的性別差異，女人的生理及思維方式確實與男人有著極大的差別。於是，在對待同一件事上，男女就有了差別，所以才有了“女人心，海底針”的說法。但是，只要你懂得掌握女人特點，你就能了解女人。
你了解女人的缺點嗎
女人最普遍的4種心理
女人逃不過的4種類型
女人性格中的弱點
女人心，海底針
第11輯 女人可以從微反應去透視男人
女人說，男人狡黠不能讓人相信。其實，有麻煩是因為智慧不夠，只要你有解讀男人內心的智慧，學會從生活中的一些微反應中窺探男人的本質，你就能了解多變的男人。
你知道男人是在哄人嗎
酒後甜言蜜語是胡言亂語
出軌總會有蛛絲馬跡
當男人承認自己壞
男人經常話外有話
第12輯 學學古老的微表情識人術
在中國古代，有很多利用微表情來透視人心的大師，他們對人心的透徹解讀，讓他們近乎成了人們心目中的神。這些人對微表情的論斷一直流傳至今，成了窺探人心的經典。
姜太公洞察人心有“六征”
管仲的人物鑑定法“觀人術”
呂不韋的“八觀六驗”
莊子的“九征”識人標準
劉劭的“八觀”識人法
諸葛亮的“觀人七法”
曾國藩的《冰鑒》識人
人們通過做一些表情把內心感受表達給對方看，在人們做的不同表情之間，或是某個表情里，會“泄露”一個人真實的信息——這就是微表情隱藏的秘密。俗話說，知己知彼，百戰不殆。微表情是掌握對手心理的入口，掌握了微表情的秘密，你就能很透徹地了解對手的心理活動。
讀懂他人心，才能深交流
微表情在生活最實用
好眼力從認真觀察開始
不要被第一印象所惑
人心多深，你要會解讀人心
第02輯 根據五官微特徵判定人的個性
一個人的五官特徵和最基本的表情，從一定程度上反映了一個人的基本信息。相同的鼻子眼睛和耳朵，哪怕在形態上是細微的差別，但是所昭示的德行、愛好等都會各有不同。
看人本質從面相開始
從頭型看一個人的心性
髮型會暴露一個人的性格
額頭上的皺紋有玄機
眉型給了我們什麼信息
耳朵之中藏著的秘密
看嘴唇形狀窺視性格特徵
第03輯 從面部微變化掌握心理變化
人們常說：“眉目傳情”，可見眉毛和眼睛在人類表情中起著舉足輕重的作用。眉毛的5種不同形態、眼球的轉動、眼瞼的開閉動作都可以映射一定的心理狀態。所以，我們從眼眉之間也可以洞察他人的內心世界。
面部表情是晴雨表
洞察“心靈的視窗”
從對話時的目光識人心
影響眼睛使用的其他因素
眼球位置不同想法不同
眉毛“動作”所透露的心理信號
不同氣色，不同人生
第04輯 觀察微動作判斷對方內心世界
一個人要向外界傳達完整的信息，單純的語言成分只占7/100，聲調占38/100，另外的55/100信息都需要由非語言的體態來傳達，微動作通常是一個人下意識的舉動，它很少具有欺騙性。所以，我們從微動作就能觀察到一個人的真實意圖。
頭部語言的破譯
搖頭不一定表示否定
人的肢體會說話
從握手中感覺對方的心理
吃相反應“心相”
不經意的動作傳達真實信息
指尖上的心理“舞蹈”
多“情”多“義”的腿和腳
你是昂首闊步的人嗎
第05輯 再完美的語聲也掩蓋不了心聲
古人有句話叫“察言觀色”。也就是說，言辭能透露一個人的品格，表情能讓我們窺測他人的內心。從言談中，我們能發現一個人的地位、性格等，還能看到一個人所流露出的情緒，因此，從語意語調能捕捉其真實意圖。
言為心聲，言語推斷出秉性
從幽默的方式看人心
語速與音調反應內心變化
識人從“打招呼”開始
稱呼也會有奧妙
口頭禪和心相連
網路聊天，看懂螢幕背後的他
在吵架中了解他人
第06輯 身體姿態決定人的心理狀態
人類的溝通有90%都是非語言的，只有10%是語言上的信息傳達。你的身體姿態已泄露了你對對方的潛在態度。因為，人的身體以何種方式呈現，這是心理狀態的直接反應。
站姿顯現的“問題”
從雙臂交叉的行為中解密個性
從坐姿看懂一個人
睡姿和人的性格有關
從抽菸方式看人內心世界
“交叉”所反映的心理信號
雙足的豐富心理信息
站立時腿、腳的語言信號
坐姿中的腿、腳的語言信號
第07輯 穿戴是一個人心理的映射
你是否因為無法了解對方的內心而困擾？這時，你不妨從對方的衣著妝扮來判斷。因為每個人所選購的衣服，包括顏色、質地等都無一例外地把自己的心理狀態袒露無遺。所以，從衣著妝扮可以窺探一個人的心理軌跡。
從衣著觀念看人的性格
從穿著風格識別對方心理
透過帽子分析形象
從手錶的佩戴看個性
從手套上透視人的性格
手提包襯托出個性特徵
透過鞋子觀察人的性格
第08輯 依據生活習慣看人的秉性
心理學家萊恩德曾說：“人們日常做出的各種習慣行為，實際反映了客觀情況與他們的性格間的一種特殊的對應變化關係。”所以，一個人的習慣性動作具有濃厚的個性色彩，它成了我們認識一個人和評價一個重要的參考。
興趣愛好是一個人的性格底色
從字跡看出你是哪類人
敲門聲告訴你訪客是何種人
從對運動的喜好中透視對方
辦公桌會泄露他的性格
從端咖啡杯的姿態透出性格
從拿麥克風的方式輕鬆識人
從選擇座位來識別人的性格
第09輯 身體語言會暴露誰是撒謊者
事實上，我們並不能完全解讀一個人說的話，哪些是真的，哪些是假的。這倒不是缺乏跡象，其實90%的謊言都伴隨著身體語言，身體語言就像罪犯的指紋，總要留下欺騙的痕跡。
識別撒謊時的身體語言
注意撒謊者的四肢動作
注意撒謊者的鼻子和嘴
注意撒謊者的微笑
注意撒謊者的微觀身體語言
和撒謊者交談時的觀察要點
語言中的撒謊信號
修煉一雙火眼金睛
第10輯 我們可以這樣去了解女人
由於天生的性別差異，女人的生理及思維方式確實與男人有著極大的差別。於是，在對待同一件事上，男女就有了差別，所以才有了“女人心，海底針”的說法。但是，只要你懂得掌握女人特點，你就能了解女人。
你了解女人的缺點嗎
女人最普遍的4種心理
女人逃不過的4種類型
女人性格中的弱點
女人心，海底針
第11輯 女人可以從微反應去透視男人
女人說，男人狡黠不能讓人相信。其實，有麻煩是因為智慧不夠，只要你有解讀男人內心的智慧，學會從生活中的一些微反應中窺探男人的本質，你就能了解多變的男人。
你知道男人是在哄人嗎
酒後甜言蜜語是胡言亂語
出軌總會有蛛絲馬跡
當男人承認自己壞
男人經常話外有話
第12輯 學學古老的微表情識人術
在中國古代，有很多利用微表情來透視人心的大師，他們對人心的透徹解讀，讓他們近乎成了人們心目中的神。這些人對微表情的論斷一直流傳至今，成了窺探人心的經典。
姜太公洞察人心有“六征”
管仲的人物鑑定法“觀人術”
呂不韋的“八觀六驗”
莊子的“九征”識人標準
劉劭的“八觀”識人法
諸葛亮的“觀人七法”
曾國藩的《冰鑒》識人
