《一定瘦!終結下半身肥胖》作者是曲影,在2012年出版的一部減肥教程。主要講述的是分析肥胖原因、如何減肥的教程。
基本介紹
- 作者:曲影
- ISBN:9787515801339
- 頁數:133
- 定價:29.90元
- 出版時間:2012-1
內容介紹
《一定瘦!終結下半身肥胖》從源頭上分析了下半身肥胖的根本原因,介紹了對瘦下半身有特效的美體秘籍、徒手美臀操、普拉提球美臀操、打造3D美腿的運動、從頭瘦到腳的明星美體秘籍……這些美臀、瘦腿的按摩和運動能讓你行之有方。瘦下半身,你不必大動干戈,也不必費神傷腦!我們要讓親愛的讀者知道,美臀瘦腿不是犧牲健康、犧牲樂趣、犧牲時間、苦心苦志的魔鬼訓練。雖然我們沒有模特那樣的黃金比例,但至少在視覺上我們要力爭做長腿美女,在瘦身的過程中練就內在美和培養健康積極的生活態度,在陽光燦爛的日子裡肆無忌憚地展現出我們的美麗!