《一天一個失眠小技巧》是連載於話本小說的一部靈異類網路小說,作者是甜續。
基本介紹
- 中文名:一天一個失眠小技巧
- 作者:甜續
- 類型:靈異
- 連載平台:話本小說
內容簡介
作品目錄
- 夢中的女人
- 無臉女
- 網上留言
- 善良的李醫生
- 短篇3
- 短篇
- 短篇
- 短篇
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- 短篇
- 宿管鬼故事
《一天一個失眠小技巧》是連載於話本小說的一部靈異類網路小說,作者是甜續。
《一天一個失眠小技巧》是連載於話本小說的一部靈異類網路小說,作者是甜續。內容簡介 各種鬼故事,是從百度上搜到的,不是原創。作品目錄 夢中的女人 無臉女 網上留言 善良的李醫生 短篇3 短篇 短篇 短篇 短篇 短篇 短篇 短篇 短...
4、吃大蒜可治失眠 每天晚飯後或臨睡前,吃兩瓣大蒜,我歷來不習慣吃蒜,因此是把蒜切成小碎塊用水沖服的。5、吃葡萄可治療失眠 由於葡萄酒中含有抗氧化劑和酒精,其所含褪黑素的數量可能更高,更有助於睡眠。6、芳香療法可治療...
《28種失眠必吃的食物》是2006年8月南海出版公司出版的圖書,作者是深圳市金版文化發展有限公司 。內容簡介 《28種失眠必吃的食物》針對失眠者,全面而翔實地指導失眠者做出適合自己的營養美食,其特色在於:1.科學分析、通俗易懂。專業...
《生活竅門一本通-小點子大智慧》,書中採用了最簡明易懂的語言。最經典的生活經驗,為讀者提供方便,減少麻煩,是一本最實用的綜合性生活指南。目錄 第一篇 醫部:妙招醫百病 常見不適的防治 巧治鼻塞、咳喘 疲乏、失眠的調理 常見...
11、可以每天喝黑枸杞(匯)泡水、泡茶或者直接食用,能改善睡眠質量。安眠食物 許多人都有失眠的困擾,每晚在床上煎魚翻了幾個小時才睡著,睡了一小會又到了起床時間了。長期這樣,精神開始萎靡不振,還會導致內分泌紊亂,整個人氣色...
13 用“兩天前的睡眠不足”來應對早上的重要工作報告 ·“提高士氣的烤肉”和“半身浴”都會造成反效果 ·“平時入睡前的2~3小時”是最難入睡的時段 ·犧牲星期一的睡眠,星期三的早晨就能擁有絕佳狀態 14 “不得不熬夜”時,將...
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