《黃帝內經》中女人養顏經

《黃帝內經》中女人養顏經

《《黃帝內經》中女人養顏經》是2010年新世界出版社出版的圖書,作者是魏清素,趙一。

基本介紹

  • 書名:《黃帝內經》中女人養顏經
  • 作者:魏清素,趙一 
  • ISBN:9787510407628
  • 定價:29.80 元
  • 出版社新世界出版社
  • 出版時間:2010-9-1
  • 開本:16開
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本書是從養生養顏方面對中醫典籍《黃帝內經》的全面解讀,全文共包括九季,分別為您細細講解氣血、五臟、氣血、陰陽的調養;靚麗肌膚的養護秘籍;眼、頸、肩、背、手、腳的保養;經絡養顏妙招;四季順時保養法則;S形曲線修煉大法;女人要會吃、會睡、會運動;養陽、素食、排毒保青春;女人如何從根本上愛惜自己。這些文字,從頭到腳、由內而外,全方位分析《黃帝內經》中的女人養顏秘方。最後附上“美麗講堂”,對一些常見的美容問題做出解答,提出具體的解決方法,全面而實用。其實,研讀《黃帝內經》的過程是一個不斷接近生命本真的過程,是一個獲得健康與美麗之大智慧的過程。讀懂了《黃帝內經》,你就會懂得退卻表層的浮華,深化對生命對美麗的認識,你就會明白:由內而外的美麗才是真正的美麗,才是養顏的最高境界

目錄

引子
第一季《黃帝內經》中的養顏真諦:美麗必先安內
第二季《黃帝內經》中的養顏秘籍:做好六點就靚麗
第三季 美麗一線牽——眼、頸、肩、背、手、腳的保養
第四季 何苦輥處尋美方,《黃帝內經》告訴你經絡美顏大藥
第五季 《內經》守護不限時,無時無刻不美麗
第六季 S型修煉大法,研讀《黃帝內經》讓你變身小“腰”精
第七季 《黃帝內經》給美女們點忠告:聰明的女人會美麗
第八季 從《黃帝 內經》中挖掘美顏術:經典流傳的美容概念
第九季 《內經》中的養顏啟示:女人要懂得從根本上愛自己
《內經》美麗講堂解答困擾MM們的美容問題

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