《“三高”人群如何選擇保健食品》是2016年2月復旦大學出版社出版的圖書，作者是上海市消費者權益保護委員會。
基本介紹
- 書名：“三高”人群如何選擇保健食品
- 作者：上海市消費者權益保護委員會
- ISBN：978-7-309-12034-9/T.561
- 類別：養生
- 頁數：80頁
- 定價：28元
- 出版社：復旦大學出版社
- 出版時間：2016年2月
- 裝幀：平裝
- 開本：32開
- 字數：88千字
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書的撰寫目的是通過深入淺出的科普宣傳、消費者上當受騙的典型案例和誤聽誤信耽誤治病影響健康的教訓來告知消費者，保健食品雖對人體具有一定的保健功能，但它不是藥品，不能治療疾病；不講科學亂吃保健品，不僅不能起到保健功效，還有可能損害消費者的健康。
圖書目錄
第一章 認識保健食品
一、什麼是保健食品
二、保健食品的特徵
三、容易與保健食品相混淆的商品
四、保健食品的功能與分類
五、保健食品誰來管
第二章 保健食品消費誤區和陷阱
誤區一：保健食品能治病，可替代藥物
誤區二：保健食品沒有壞處
誤區三：進口保健食品肯定好
誤區四：迷信商家的廣告宣傳
陷阱一：免費誘餌
陷阱二：親情攻勢
陷阱三：迷信“專家”
陷阱四：買保健品能發財
第三章 人體九大系統與血壓、血糖、血脂
一、人體九大系統
二、血壓及血壓的調節
三、血糖及血糖的調節
四、血脂和血脂的調節
第四章 高血壓
一、什麼是高血壓
二、高血壓是怎么發生的
三、高血壓對人體有什麼 危害
四、如何預防和控制高血壓
五、輔助降血壓的保健食品中有哪些功效成分
六、適宜人群和不適宜人群 說明
七、認識高血壓有哪些誤區
第五章 高血糖
一、什麼是高血糖
二、高血糖是怎么發生的
三、高血糖對人體有什麼危害
四、如何預防和控制高血糖
五、輔助降血糖的保健食品中有哪些功效成分
六、適宜人群和不適宜人群說明
七、認識高血糖有哪些誤區
第六章 高血脂
一、什麼是“高血脂”
二、高血脂是怎么發生的
三、高血脂對人體有什麼危害
四、如何預防和控制高血脂
五、輔助降血脂的保健食品中有哪些功效成分
六、適宜人群和不適宜人群說明
七、認識血脂的五大誤區
第七章 保健食品的選購和使用
一、正確認識保健食品的屬性
二、正確認識保健食品與一般食品及藥品的區別
三、怎樣正確選擇和食用保健食品
四、如何鑑別正規保健食品
五、保健食品消費維權
一、什麼是保健食品
二、保健食品的特徵
三、容易與保健食品相混淆的商品
四、保健食品的功能與分類
五、保健食品誰來管
第二章 保健食品消費誤區和陷阱
誤區一：保健食品能治病，可替代藥物
誤區二：保健食品沒有壞處
誤區三：進口保健食品肯定好
誤區四：迷信商家的廣告宣傳
陷阱一：免費誘餌
陷阱二：親情攻勢
陷阱三：迷信“專家”
陷阱四：買保健品能發財
第三章 人體九大系統與血壓、血糖、血脂
一、人體九大系統
二、血壓及血壓的調節
三、血糖及血糖的調節
四、血脂和血脂的調節
第四章 高血壓
一、什麼是高血壓
二、高血壓是怎么發生的
三、高血壓對人體有什麼 危害
四、如何預防和控制高血壓
五、輔助降血壓的保健食品中有哪些功效成分
六、適宜人群和不適宜人群 說明
七、認識高血壓有哪些誤區
第五章 高血糖
一、什麼是高血糖
二、高血糖是怎么發生的
三、高血糖對人體有什麼危害
四、如何預防和控制高血糖
五、輔助降血糖的保健食品中有哪些功效成分
六、適宜人群和不適宜人群說明
七、認識高血糖有哪些誤區
第六章 高血脂
一、什麼是“高血脂”
二、高血脂是怎么發生的
三、高血脂對人體有什麼危害
四、如何預防和控制高血脂
五、輔助降血脂的保健食品中有哪些功效成分
六、適宜人群和不適宜人群說明
七、認識血脂的五大誤區
第七章 保健食品的選購和使用
一、正確認識保健食品的屬性
二、正確認識保健食品與一般食品及藥品的區別
三、怎樣正確選擇和食用保健食品
四、如何鑑別正規保健食品
五、保健食品消費維權
