奔跑吧

節目形式

節目背景

2017年2月13日，《奔跑吧》啟動宣傳。

2017年2月14日，節目官方公布《奔跑吧第一季》固定主持Angelababy（楊穎）由於照顧小海綿暫時缺席，迪麗熱巴全新加盟。

2017年3月16日，節目官方公布“活力全開，跑出新次元”為主題的的主視覺海報。

2017年4月10日，節目在陝西延安舉辦發布會，宣布節目定檔2017年4月14日首播。

2018年2月11日，《奔跑吧第一季》固定主持迪麗熱巴因為檔期原因退出。

2018年3月28日，節目官方公布“兄弟龍舟隊”為主題的的主視覺海報。

2018年4月4日，奔跑新青年全球招募計畫正式啟動。

2018年4月9日，為配合奧地利總統總理訪華，原定於4月20日播出節目，臨時提檔到4月13日。

2019年2月11日，節目官方公布原固定主持鄧超、陳赫、鹿晗、王祖藍由於個人工作安排退出，朱亞文、王彥霖、黃旭熙、宋雨琦全新加盟。

2019年4月19日，節目正式定檔2019年4月26日首播。

節目LOGO

《奔跑吧》Logo以黃、藍為主色，以節目名“奔跑吧”與奔跑狀的“R”元素構成。英文名“Keep Running”，從“跑男”到“繼續奔跑”，強化了奔跑的概念，依然“keep”著的是兄弟情，也是奔跑的精神。

節目特色

節目氛圍十分融洽。節目在觀眾心中塑造出了一個的親民伐木累形象，觀眾看著他們從陌生到熟悉，產生了日漸依賴的陪伴式情感，而素人彩蛋的精心設定讓這樣的情感更加升華，也更加接地氣，所有人玩在一起，沒有距離，十分減壓。

《奔跑吧》更強調設計遊戲設計上的創新與升級。最簡單的東西往往也是最直指人心的，《奔跑吧》的遊戲設定推崇簡單而不單薄的理念。

注重提升素人的參與度，是《奔跑吧》進步之所在。通過星素互動的大量細節，不僅有利於在互動模式下激發出明星、素人的真實狀態，增添節目的趣味性和幽默感，也通過對各種真情實感的細節捕捉，體現節目在真人秀“真”上的更多嘗試。

創作團隊

季度	總導演	總策劃	總統籌	總監製	副總導演	後期承制	聯合出品
第一季	姚譯添	王俊	周冬梅	王俊、王水明、麻寶洲、金玉泉	陳旻、孫銥	星馳傳媒	大業傳媒
第二季		王俊		王俊、麻寶洲、金玉泉、周冬梅	陳旻、孫銥		微博
第三季		陳立波		陳立波、麻寶洲、金玉泉、裘永剛、周冬梅	呂芃、孫銥		微博
本節目著作權歸浙江廣播電視集團所有

播出日期	節目名稱	跑男成員	節目嘉賓
2017年7月7日晚21:10	奔跑吧精彩大放送	鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴	無
2018年4月13日晚19:30	《王牌對王牌第三季》第12期（跑男家族VS王牌家族）	李晨、陳赫、鄭愷	王源、沈騰、賈玲、歐陽娜娜、陳嘉樺（Ella）
2018年7月6日晚19:30	奔跑嘉年華	鄧超、Angelababy（楊穎）、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗	林俊傑、容祖兒、張傑、張韶涵、宋茜、Nine percent、毛不易、袁婭維、火箭少女101等
2019年4月19日晚21:10	王牌對王牌第四季第12期（跑男家族VS王牌家族）	李晨、Angelababy（楊穎）、鄭愷、黃旭熙	沈騰、賈玲、華晨宇、關曉彤

時間	地點	主題	成員
2017年4月10日	陝西延安	《奔跑吧第一季》發布會	鄧超、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴
2017年12月30日	廣東深圳	《浙江衛視領跑2018演唱會》	Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、迪麗熱巴註：鄧超、鹿晗VCR互動
2018年4月17日	山西太原	《奔跑吧第二季》發布會	鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗
2018年12月30日	廣東深圳	《浙江衛視領跑2019演唱會》	鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗
2019年4月25日	黑龍江大慶	《奔跑吧第三季》發布會	李晨、Angelababy（楊穎）、鄭愷、朱亞文、黃旭熙、宋雨琦註：王彥霖VCR互動

成員介紹	參與季度	海報
鄧超中國內地男演員、導演、出品人代表作：烈日灼心、乘風破浪、中國合伙人、集結號、狄仁傑之通天帝國、美人魚等跑男團團長、操心隊長，節目中照顧成員。要協調遊戲節奏、氛圍，當隊員被逼到死角的時候及時上前營救並扮演著跑男團和嘉賓之間橋樑的角色。盡心保護隊友，努力製造快樂，從來都是隊長一肩承擔的職責。綽號：超哥、鄧隊長、鄧感超人、學霸、超寶寶、逗比暖男、超能隊長、鄧叔叔、老鄧頭、劍人、舞王超、鄧幼稚、假訊息之父、莫吉托、七彩神仙魚	第一、二季	鄧超
Angelababy（楊穎）中國香港女演員、模特代表作：微愛之漸入佳境、鬼吹燈之尋龍訣、雲中歌、微微一笑很傾城、孤芳不自賞、創業時代等 “跑酷女超人”，常會與陳赫、鄭愷結成搭檔，完成各種不可能任務。可柔情似水，也可豪情萬丈，不畏困難險阻，奮力追尋快樂的源頭。綽號：Baby、尖叫女神、順拐女神、baby公主、東方BB、小A子、女漢子、幸運女神、智慧女神、大侄女、海豚音公主、高音女王、新晉美媽、音樂黑洞、Angela克“牛”、靈光小姐姐	第一至三季	Angelababy（楊穎）
李晨中國內地男演員、賽車手、監製代表作：北京青年、北京愛情故事、唐山大地震、極限救援、士兵突擊等 “虐星”，為了節目增肥健身，只為有足夠體力和對手對決。力大無窮卻又“母愛泛濫”，可以承包體力遊戲又能兼顧保護隊友。綽號：大黑牛、晨哥、技術控、能力者、晨媽媽、最強體力、黑牛晨、大水牛、老李頭、力量擔當、音樂黑洞、淘氣牛、旋轉牛、黑旋風、美容牛、鑽地牛、智慧牛	第一至三季	李晨
陳赫中國內地男演員代表作：愛情公寓、微愛之漸入佳境、匆匆那年、醫館笑傳、一路向前、極品家丁等有“賤萌”之稱，自封“天才”。樂天派的外表下隱藏著一顆深思熟慮的心。勇敢機智，越戰越勇。欲借“解牛”之功玩轉各種燒腦遊戲。綽號：赤赤、陳赤赤、赫寶寶、天才、最弱體、曾老師、豬、小陳飛刀、赤寶寶、花美男、Tua哥、吃貨、邏輯擔當、行走的“脂肪肝”	第一、二季	陳赫
鄭愷中國內地男演員、主持人代表作：致我們終將逝去的青春、私人訂製、前任攻略、有種你愛我等 “護花使者”，經過“水槍噴名牌”、“泥潭抓鴨”、“礦洞逃生”等遊戲環節，為保護公主，騎士精神爆發，驕傲稱之“專職護花、兼職比賽”。綽號：小獵豹、奔跑小王子（The King Of Running）、愷愷、浪漫才子、屁王、護花使者、獵豹愷、小海豹、中華小曲庫、一休愷、光頭強、霸道總裁、黃師傅、臭美界鼻祖、健身愷、鄭·靈魂畫手·愷、紳士愷愷、鄭雪豹	第一至三季	鄭愷
王祖藍中國香港男演員、歌手、主持人代表作：百變大咖秀，食為奴、老表你好嘢、矮仔多情等 “百變星君”，搞怪逗趣、頭腦達人，總是能冒出些奇思妙想，給工作人員靈感。眼觀六路能躲藏，耳聽八方能逆襲。勇敢奔跑不可祖藍。綽號：撿漏王、小藍藍、龜縮之王、躲貓貓之王、金老師、藍巴、小飛象、藍常輸、遊戲黑洞、霍比特人、烏雲攜帶者、行走的“膽固醇”	第一、二季	王祖藍
鹿晗中國內地男演員、歌手代表作：重返20歲、我是證人、盜墓筆記、勳章、RELOADED等 “人氣小鮮肉”，能歌善舞七十二變樣樣精通，奔跑不止，一“鹿”向前，可不止有點意思。綽號：小鹿、傻狍子、鹿哥、高速公鹿、狍狍、口水鹿、一陣鹿風、耿直鹿、機智鹿、新晉學霸、害羞鹿、跳舞鹿、好奇鹿、補刀鹿、鹿酷晗、假訊息之子、高速鹿、鹿總監、陀螺鹿、靈活鹿、溜溜鹿、溜冰鹿	第一、二季	鹿晗
迪麗熱巴中國內地女演員代表作：古劍奇譚、克拉戀人、漂亮的李慧珍、麻辣變形計、三生三世十里桃花等 “女漢子”，跑男團新進成員，長相甜美可愛，性格活潑開朗，賣萌逗趣。外表是個軟妹子，內心卻很“漢子”的迪麗熱巴絕對稱得上是綜藝感爆棚。綽號：熱巴、胖迪、小迪、熱胖、心愛的美人、迪麗熱血、雞毛王、舞蹈美少女、熱巴星、話癆少女、吃貨少女、四次元少女、迪麗肉巴、迪麗熱花、新晉“邏輯”擔當、大膽少女、肉巴、迪麗熱舞、坨隊長、熱巴泳池水、迪老師、怪力少女、赤紅風暴、氣球“殺手”	第一季	迪麗熱巴
朱亞文中國內地男演員代表作：紅高粱、正陽門下、北上廣不相信眼淚、漂洋過海來看你等	第三季	朱亞文
王彥霖中國內地男演員代表作：那片星空那片海、楚喬傳、無心法師、漂洋過海來看你等	第三季	王彥霖
黃旭熙中國香港男歌手，組合威神V（WayV）成員代表作：理所當然、噩夢、夢想發射計畫等	第三季	黃旭熙
宋雨琦中國內地女歌手，組合（G）I-DLE成員代表作：I am等	第三季	宋雨琦

嘉賓介紹	期數（分季）	出場次數
劉嘉玲（中國香港女演員、歌手）	第一季：1	1
袁姍姍（中國內地女演員）	第一季：1	1
黃宗澤（中國香港男演員、歌手）	第一季：1	1
關曉彤（中國內地女演員）	第一季：1	1
魏大勛（中國內地男演員）	第一季：1 第二季：12	2
林俊傑（JJ）（新加坡男歌手、音樂製作人、演員）	第一季：2	1
陳偉霆（中國香港男演員、歌手、主持人）	第一季：2	1
李沁（中國內地女演員）	第一季：3、4	1
唐藝昕（中國內地女演員）	第一季：3、4	1
蔡卓妍（阿Sa）（中國香港女歌手、演員，組合“Twins”成員）	第一季：3、4	1
林志玲（中國台灣女演員、模特、主持人）	第一季：3、4	1
容祖兒（中國香港女歌手）	第一季：3、4	1
賈玲（中國內地女演員、喜劇演員）	第一季：5、6	1
景甜（中國內地女演員）	第一季：5、6	1
王嘉爾（中國香港男歌手、主持人）	第一季：6	1
劉濤（中國內地女演員、歌手）	第一季：7	1
馬東（中國內地男主持人）	第一季：7	1
阮經天（中國台灣男演員、模特）	第一季：9	1
郭京飛（中國內地男演員）	第一季：9	1
林嘉欣（加拿大女演員、歌手）	第一季：9	1
林依晨（中國台灣女演員、歌手）	第一季：10	1
李現（中國內地男演員）	第一季：10	1
張凱麗（中國內地女演員）	第一季：10	1
任嘉倫（中國內地男演員、歌手）	第一季：10	1
朱亞文（中國內地男演員）	第一季：11	1
楊旭文（中國內地男演員）	第一季：11	1
王力宏（美國男歌手、演員）	第一季：12	1
應采兒（美國女演員）	第一季：12	1
張天愛（中國內地女演員）	第一季：12	1
韓東君（中國內地男演員、賽車手）	第一季：12	1
吳秀波（中國內地男演員）	第二季：2、3	2
昆凌（中國台灣女模特、演員）	第二季：2、3	2
任家萱（Selina）（中國台灣女歌手、演員、主持人，組合“S.H.E”成員）	第二季：2、3	2
鐘楚曦（中國內地女演員）	第二季：2、3	2
宋祖兒（中國內地女演員）	第二季：2、3	2
藍盈瑩（中國內地女演員）	第二季：2、3	2
惠若琪（中國前女子排球運動員）	第二季：4、5	2
武大靖（中國男子短道速滑運動員）	第二季：4、5	2
張國偉（中國男子跳高運動員）	第二季：4、5	2
蘇炳添（中國男子短跑運動員）	第二季：4、5	2
何猷君（麻省理工學院碩士）	第二季：4、5	2
沙溢（中國內地男演員）	第二季：6	1
王珞丹（中國內地女演員）	第二季：7	1
范丞丞（中國內地男歌手）	第二季：7	1
歐陽娜娜（中國台灣省女演員，大提琴演奏者）	第二季：7	1
楊冪（中國內地女演員、歌手、製片人）	第二季：8	1
杜江（中國內地男演員）	第二季：8	1
張雲龍（中國內地男演員、歌手）	第二季：8	1
范志毅（中國男子職業足球運動員）	第二季：8	1
李毅（中國男子職業足球運動員）	第二季：8	1
孫藝洲（中國內地男演員）	第二季：9	1
婁藝瀟（中國內地女演員）	第二季：9	1
鄧家佳（中國內地女演員）	第二季：9	1
李金銘（中國內地女演員）	第二季：9	1
李佳航（中國內地男演員）	第二季：9	1
張韶涵（中國台灣女歌手、演員）	第二季：10	1
宋小寶（中國內地男演員，喜劇演員）	第二季：10	1
韓雪（中國內地女演員、歌手）	第二季：10	1
張傑（中國內地男歌手）	第二季：11	1
張靚穎（中國內地女歌手）	第二季：11	1
王大陸（中國台灣男演員）	第二季：11	1
陳立農（中國台灣男歌手、NINE PERCENT成員）	第二季：11	1
朱正廷（中國內地男演員、歌手、NINE PERCENT成員）	第二季：11	1
王琳凱（小鬼）（中國內地男歌手、NINE PERCENT成員）	第二季：11	1
王子異（中國內地男歌手、NINE PERCENT成員）	第二季：11	1
黃明昊（中國內地男歌手、NINE PERCENT成員）	第二季：11	1
林彥俊（中國內地男歌手、NINE PERCENT成員）	第二季：11	1
尤長靖（中國內地男歌手、NINE PERCENT成員）	第二季：11	1
白宇（中國內地男演員）	第三季：1	1

嘉賓介紹	備註
林傑妮（中國內地女主持人）	第一季第4期：導遊
池長庚（中國內地男主持人）	第一季第4期：導遊第一季第7期：太監第二季第5期：龍舟賽主持人
李雲迪（中國內地鋼琴家）	第一季第5期：鋼琴家
林大葉（中國交響樂團指揮家）	第一季第5期：指揮家
吳雲飛（中國內地男演員）	第一季第7期：慕希國國王
馬蘇（中國內地女演員）	第一季第9期：任務傳達人
弗爾傑赫·波爾納斯基（捷克男主持人、體育賽事評論員）	第一季第11期：捷克隊員
羅曼·佛爾傑克（捷克男演員）
瑪爾科塔·古巴洛娃（捷克女模特）
貽基·巴比察（捷克職業廚師）
盧卡斯·德洛伊（捷克網球運動員，2009賽季法網美網雙打冠軍）
雅娜·特伏爾基科娃（捷克女模特）
卡特卡·索可洛娃（捷克女演員、模特）
托馬斯·卡爾（捷克職業散打運動員，六次世界散打冠軍）
卡爾·維莫爾卡（捷克足球運動員、守門員）
米蘭·斯科達（捷克足球運動員）
米洛什·澤曼（捷克共和國總統）	第一季第11期：捷克總統
金玲（中國國家註冊拍賣師）	第二季第2期：拍賣師
托尼·尼克爾森（健身教練）	第二季第2期：遊戲示範
李妮娜（中國前女子自由式滑雪空中技巧運動員，世界冠軍）	第二季第3期：比賽顧問、比賽考官
張培萌（中國前男子田徑運動員、現鋼架雪車運動員）	第二季第3期：比賽考官
陳露（中國前女子花樣滑冰運動員，奧運冠軍）	第二季第3期：表演嘉賓
安娜（陳露的女兒，亞洲青少年花樣滑冰冠軍）	第二季第3期：表演嘉賓
“玖木”組合（北京名族樂團打擊樂組合）	第二季第4期：表演嘉賓
許亞萍（中國前女子皮划艇運動員，世界冠軍）	第二季第4期：龍舟訓練教官
朱浩（2013、14年中華龍舟大賽冠軍）	第二季第5期：龍舟舵手
逃跑計畫樂隊（中國內地流行搖滾樂隊）	第二季第5期：表演嘉賓
上海彩虹室內合唱團（中國上海室內混聲合唱團）	第二季第6期：表演嘉賓
李佳悅（中國女子職業足球運動員）	第二季第8期：助陣嘉賓
路易斯·菲戈（葡萄牙職業足球運動員、世界足球先生）	第二季第8期：助陣嘉賓
趙一雄（中國男子業餘足球運動員）	第二季第8期：助陣嘉賓
沈濤（中國內地男主持人）	第三季第1期：8VS20問答挑戰主持人

奔跑吧

基本介紹

節目形式

節目背景

節目LOGO

節目特色

創作團隊

節目列表

常規節目

特別節目

活動演出

參演嘉賓

固定成員

嘉賓介紹

人物關係

節目原聲

獲獎記錄

播出信息

基本信息

收視率

節目評價

相關詞條

熱門詞條

曲目	作詞	作曲	演唱	備註
《超級英雄》	陳述	陳述、莫艷琳	鄧超	原主題曲
《造億萬噸光芒》	A big、《奔跑吧》節目組	何弦	李晨、Angelababy（楊穎）、鄭愷、朱亞文、王彥霖、黃旭熙、宋雨琦	第三季主題曲

獲獎時間	獎項名稱	獲獎作品	獲獎情況
2017-12	“2017中國綜藝峰會匠心盛典”年度匠心宣傳推廣、匠心編劇、盛典作品	《奔跑吧》	獲獎
2017-12	TV地標（2017）年度上星頻道最具創新影響力節目	《奔跑吧》	獲獎

季度	播出平台	播出日期	播出時間	接檔	被接檔
第一季	浙江衛視	2017年4月14日起	每周五晚21:00	王牌對王牌第二季二十四小時第二季	中國新歌聲第二季
第二季		2018年4月13日起	每周五晚20:50	王牌對王牌第三季	中國新歌聲第三季
第三季		2019年4月26日起	每周五晚21:10	王牌對王牌第四季

期數	播出日期	CSM52城市網收視情況			CSM全國網收視情況
期數	播出日期	收視率%	排名	收視份額%	收視率%	排名	收視份額%
第一期	2017年4月14日	3.049	1	11.73	2.36	1	11.73
第二期	2017年4月21日	2.685	1	10.62	2.34	1	10.91
第三期	2017年4月28日	2.766	1	11.18	2.34	1	10.96
第四期	2017年5月5日	3.284	1	13.41	暫缺	1	暫缺
第五期	2017年5月12日	3.260	1	14.52	暫缺	1	暫缺
第六期	2017年5月19日	2.901	1	12.41	2.31	1	11.15
第七期	2017年5月26日	1.654	1	7.61	1.2	1	6.5
第八期	2017年6月2日	3.045	1	13.10	2.41	1	12.14
第九期	2017年6月9日	2.907	1	12.92	2.58	1	13.40
第十期	2017年6月16日	2.746	1	10.73	2.44	1	10.62
第十一期	2017年6月23日	3.062	1	12.54	2.57	1	11.93
第十二期	2017年6月30日	2.715	1	11.63	2.43	1	12.02

期數	播出日期	CSM52城市網收視情況			CSM全國網收視情況
期數	播出日期	收視率%	排名	收視份額%	收視率%	排名	收視份額%
第一期	2018年4月13日	2.038	1	9.68	1.66	1	9.23
第二期	2018年4月20日	2.207	1	9.62	1.73	1	8.17
第三期	2018年4月27日	1.459	1	6.53	0.98	1	4.8
第四期	2018年5月4日	2.003	1	8.62	1.37	1	6.42
第五期	2018年5月11日	1.975	1	8.87	1.42	1	6.92
第六期	2018年5月18日	2.313	1	10.08	1.6	1	7.48
第七期	2018年5月25日	2.340	1	9.88	1.7	1	7.49
第八期	2018年6月1日	1.988	1	8.45	1.41	1	6.44
第九期	2018年6月8日	2.296	1	9.89	1.67	1	7.31
第十期	2018年6月15日	1.926	1	7.51	1.49	1	6.14
第十一期	2018年6月22日	1.803	1	8.90	1.2	1	7.26
第十二期	2018年6月29日	1.880	1	8.02	1.36	1	6.25