Wake瑜伽為瑜伽愛好者提供一個科學習練瑜伽的免費線上學習APP,正確的認識瑜伽、習練瑜伽、享受瑜伽。
瑜伽學習教程,包括傳統哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、阿育吠陀、三瑜伽、艾揚格瑜伽、冥想等現代流行流派和獨創流派等流派瑜伽課。通過課程學習,完成減脂、塑形、理療、減壓、保養修復等。
基本介紹
- 軟體名稱:Wake
- 開發商:北京喚醒之光網路科技有限公司
- 軟體平台:IOS、安卓
- 軟體版本:6.9.5
- 更新時間:2018年12月21
- 軟體語言:PHP
- 軟體大小:109 MB
- 軟體授權:北京喚醒之光網路科技有限公司
創始人
產品優勢
精選課程
國內外老師授課
名師直播課定期答疑
定製化服務
功能特色
2000多節瑜伽課
國內外導師
冥想
發現
知識
課程內容
I Vinyasa系列課程 | Mohan | 3課時 |
艾揚格系列課程 | 李培筠 | 6課時 |
流瑜伽之弓·道 | 劉婭麗 | 6課時 |
TriYoga三瑜伽·流動身心 | 馬馨梅 | 12課時 |
印度醫學·阿育吠陀 | 齊愛霞 | 12課時 |
14天零基礎入門計畫 | 鐘韻 | 14課時 |
7天清晨喚醒計畫 | 車車 | 7課時 |
基礎流瑜伽 | 趙冬雪 | 3課時 |
哈他瑜伽:現代瑜伽的起源 | 張一 | 3課時 |
14天腰間盤突出修復計畫 | 翟亞賽 | 14課時 |
“上班族”10分鐘肩頸理療 | 鐘韻 | 5課時 |
14天焦慮深度修復計畫 | 曾馨樂 | 14課時 |
精神理療:艾揚格瑜伽 | 潘連成 | 5課時 |
7天正念冥想 | 可可 | 7課時 |
14天極致腰腹塑形計畫 | 顏婕 | 14課時 |
21天芭蕾塑形訓練計畫 | 關琪 | 21課時 |
7天極致美腿計畫 | Daisy | 7課時 |
明星私教·塑形秘籍 | 魏巍 | 7課時 |
構建瑜伽學習根基 | Beck | 2課時 |
阿斯湯伽精進習練 | Sohan(索漢) | 12課時 |
花樣倒立進階 | 顏婕 | 5課時 |
瑜伽基礎理論和八支分法 | Ray Chow周永基 | 5課時 |
昕孕孕產瑜伽系列 | 王昕 | 12課時 |
孕期必備系列課程 | Ann Da Silva | 11課時 |
產後修復之腹直肌 | 木荃 | 3課時 |
7天備孕調養計畫 | 陶理 | 7課時 |
女性調養系列 | 迷羅 | 6課時 |
5天乳腺保養計畫 | 紫玲 | 5課時 |
7天溫暖子宮計畫 | 曾馨樂 | 7課時 |
5天經期保養計畫 | 紫玲 | 5課時 |