speedstep技術是通過降低cpu運行主頻來達到降低功耗的技術，是intel專為筆記本cpu開發的，它使得筆記本cpu高速發展，使筆記本的功能越來越接近台式機。speedstep技術支持可以動態增強套用性能和電力利用率。
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技術由來
在發布dixon不久後，intel公司又向外界公布了一種運用在筆記本電腦cpu上具有創世紀意義的新技術，intel公司期望採用這種技術來縮短筆記本電腦cpu與台式機cpu之間性能上的差距。這種新技術就是一種雙模式移動處理器技術（代號為geyserville）——使筆記本電腦的cpu在整機使用外接電源的時候工作在較高的頻率，而當整機使用電池供電時自動降低工作頻率和功耗以增加電池的續航時間。隨後，這種技術在2000年初就被使用在600mhz和650mhz版本的pentium iii處理器上，並首次以speedstep名稱亮相。 最初，speedstep技術能為移動用戶提供兩種性能模式：最佳性能模式和電池最佳化模式。當系統自動選擇模式時，它會根據現在電腦是使用外接電源還是電池供電來選擇這兩種模式。當使用電池最佳化模式時，處理器僅僅工作在500mhz 1.35v，從而能更大限度的降低能耗延長電池使用時間。當用戶在電腦上插入外接電源後，系統會自動得跳轉到最佳性能模式，使處理器的工作電壓上升到1.6v，頻率達到最大值。這種模式間的轉化速度非常得快——僅僅為1/2000秒，以致用戶根本感覺不到這種轉化。就算是對性能要求敏感的程式來說（比如說播放dvd電影），這種轉換過程也絲毫不影響程式的運行。除此之外，用戶還可以自己設定模式：可以在使用電池的情況下使用最佳性能模式或是在使用外接電源的情況下使用電池最佳化模式。而這一切僅僅需要用戶使用滑鼠在螢幕上選中某個模式，而絕對不用重啟電腦。 intel公司為這項技術開發了大量軟體和硬體來確保這種speedstep技術能在電腦里流暢的運行，其中包括了系統的bios,用戶終端軟體，asic控制和晶片組的支持等。對於作業系統或是軟體程式來說，其本身並不需要作出什麼改動就能夠很方便的使用這種技術。
系統構成
speedstep系統主要由自動電源識別系統和自動電壓調整系統組成，其中包括系統bios、終端用戶接口軟體、切換開關控制asic和晶片組。當筆記本電腦運行在電池最佳化模式時，cpu的電壓為1.35v，頻率為500mhz，這時，將筆記本電腦接到交流電源，在小於1/2000秒的時間裡，自動電源識別系統和自動電壓調整系統將使cpu的電壓自動增加到1.6v，頻率按cpu的不同而分別提高到600mhz或650mhz。由此不難看出，speedstep技術能讓cpu在最高性能模式和電池最佳化模式之間隨意地切換或按用戶的命令進行切換。而性能切換時，speedstep技術可將處理器的功率降低40%，同時仍保持80%的最高性能。
發展歷程
1994年，intel 開發出voltagereduction(電壓自動調節)技術，主要功能是根據筆記本的運行情況自動調節電壓，控制功耗。 1996年開發了clockgating(頻率調節)技術，主要功能是自動調節cpu主頻，控制發熱量。 1997年開發了quickstart技術，主要作用是在cpu空閒時使它進入休眠狀態，減少熱量的產生。類似於cpu降溫軟體的作用。 1999年，speedstep誕生，集這三種技術為一體。speedstep技術使您能夠在筆記本電腦上定製高性能計算。筆記本電腦使用交流電（ac）時，能夠運行最複雜的商業和網際網路套用，速度接近台式機系統的水平。採用電池供電時，處理器將自動降低頻率(通過改變匯流排速率)，同時也相應降低能耗，從而在保持高性能的同時延長電池壽命。手動設定能夠使您在採用電池供電時將頻率調整到最高。 增強型英特爾speedstep技術能夠根據處理器需要在兩種性能模式之間實時進行電壓和頻率的動態切換。這主要通過切換系統匯流排比率、核心工作電壓以及核心處理器的速度來實現，無需重新設定系統。 簡單的講speedstep技術就是在筆記本電腦使用電池供電時，根據需要動態切換工作電壓和工作速度，以達到節省電力，延長工作時間的目的。
技術介紹
第一代speedstep技術，簡單的說，就是當使用ac電源或電池驅動時，自動對cpu的工作電壓和工作頻率進行切換。採用speedstep技術的cpu有兩種不同的工作模式:使用ac電源時的最高性能模式(maximum performace mode)和使用電池時的電池最佳化模式(batteryoptimized mode)，筆記本根據電源情況自動切換工作模式。 第二代speedstep(enhanced speedstep)技術則可以根據cpu的負荷情況在兩種性能模式之間實時進行電壓和頻率的動態切換，也就是說可以在電池驅動時根據cpu負荷情況自動切換到最高工作頻率和電壓，也可以在接ac電源時根據cpu負荷情況自動切換到最低工作頻率和電壓。 第三代speedstep(enhancedintel speedstep technology)技術儘管仍只有兩種基本工作模式，但同時還具有多種中間模式，支持多種頻率速度與電壓設定(由cpu的電壓調整機制來控制)，根據cpu當時負荷的強度自動切換工作模式。
