精神科有許多量表是讓被試自行評定的，統稱為自評量表（self-rating scale）。其中，套用最廣泛的是症狀自評量表（self-rating symptom scale）。 症狀自評量表的種類很多，臨床最常用的是90項症狀清單（Symptom Checklist 90,SCL-90），又名症狀自評量表（Self-reporting Inventory），有時也叫做Hopkin抯症狀清單（HSCL）。此量表包含有廣泛的精神病症狀學內容，如思維、情感、行為、人際關係以及生活習慣等等。
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SCL-90的使用範圍
SCL-90的使用範圍頗廣。主要為成年的神經症、適應障礙及其它輕性精神障礙患者。不適合於躁狂症和精神分裂症。
SCL-90測試
測試要求
1、獨立的、不受任何人影響的自我評定。
2、評定的時間範圍，是“現在或最近一周”。
3、每次評定一般在20分鐘內完成。
測試內容
1、 頭痛。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
2、 神經過敏，心中不踏實。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
3、 頭腦中有不必要的想法或字句盤旋。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
4、 頭暈和昏倒。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
5、 對異性的興趣減退。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
6、 對旁人責備求全。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
7、 感到別人能控制您的思想。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
8、 責怪別人製造麻煩。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
9、 忘記性大。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
10、 擔心自己的衣飾整齊及儀態的端正。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
11、 容易煩惱和激動。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
12、 胸痛。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
13、 害怕空曠的場所或街道。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
14、 感到自己的精力下降，活動減慢。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
15、 想結束自己的生命。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
16、 聽到旁人聽不到的聲音。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
17、 發抖。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
18、 感到大多數人都不可信任。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
19、 胃口不好。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
20、 容易哭泣。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
21、 同異性相處時感到害羞不自在。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
22、 感到受騙、中了圈套或有人想抓住您。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
23、 無緣無故地突然感到害怕。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
24、 自己不能控制地發脾氣。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
25、 怕單獨出門。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
26、 經常責怪自己。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
27、 腰痛。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
28、 感到難以完成任務。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
29、 感到孤獨。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
30、 感到苦悶。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
31、 過分擔憂。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
32、 對事物不感興趣。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
33、 感到害怕。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
34、 我的感情容易受到傷害。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
35、 旁人能知道您的私下想法。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
36、 感到別人不理解您不同情您。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
37、 感到人們對您不友好，不喜歡您。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
38、 做事必須做得很慢以保證做得正確。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
39、 心跳得很厲害。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
40、 噁心或胃部不舒服。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
41、 感到比不上他人。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
42、 肌肉酸痛。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
43、 感到有人在監視您談論您。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
44、 難以入睡。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
45、 做事必須反覆檢查。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
46、 難以作出決定。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
47、 怕乘電車、公共汽車、捷運或火車。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
48、 呼吸有困難。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
49、 一陣陣發冷或發熱。
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50、 因為感到害怕而避開某些東西、場合或活動。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
51、 腦子變空了。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
52、 身體發麻或刺痛。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
53、 喉嚨有梗塞感。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
54、 感到沒有前途沒有希望。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
55、 不能集中注意。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
56、 感到身體的某一部分軟弱無力。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
57、 感到緊張或容易緊張。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
58、 感到手或腳發重。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
59、 想到死亡的事。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
60、 吃得太多。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
61、 當別人看著您或談論您時感到不自在。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
62、 有一些不屬於您自己的想法。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
63、 有想打人或傷害他人的衝動。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
64、 醒得太早。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
65、 必須反覆洗手、點數目或觸摸某些東西。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
66、 睡得不穩不深。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
67、 有想摔壞或破壞東西的衝動。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
68、 有一些別人沒有的想法或念頭。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
69、 感到對別人神經過敏。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
70、 在商店或電影院等人多的地方感到不自在。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
71、 感到任何事情都很困難。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
72、 一陣陣恐懼或驚恐。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
73、 感到在公共場合吃東西很不舒服。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
74、 經常與人爭論。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
75、 單獨一人時神經很緊張。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
76、 別人對您的成績沒有作出恰當的評價。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
77、 即使和別人在一起也感到孤單。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
78、 感到坐立不安心神不定。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
79、 感到自己沒有什麼價值。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
80、 感到熟悉的東西變成陌生或不象是真的。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
81、 大叫或摔東西。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
82、 害怕會在公共場合昏倒。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
83、 感到別人想占您的便宜。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
84、 為一些有關“性”的想法而很苦惱。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
85、 您認為應該因為自己的過錯而受到懲罰。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
86、 感到要趕快把事情做完。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
87、 感到自己的身體有嚴重問題。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
88、 從未感到和其他人很親近。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
89、 感到自己有罪。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
90、 感到自己的腦子有毛病。
1、無 2、輕度 3、中度 4、相當重 5、嚴重
測試備註
軀體化：
共12項，包括1、4、12、27、40、42、48、49、52、53、56、58。
強迫症狀：
共10項，包括3、9、10、28、38、45、46、51、55、65。
人際關係敏感：
6、21、34、36、37、41、61、69、73
憂鬱：
共13項，包括5、14、15、20、22、26、29、30、31、32、54、71、79。
焦慮：
共10項，包括2、17、23、33、39、57、72、78、80、86。
敵對：
共6項，包括11、24、63、67、74、81。
恐怖：
共7項，包括13、25、47、50、70、75、82。
偏執：
共6項，包括8、18、43、68、76、83。
精神病性：
共10項，包括7、16、35、62、77、84、85、87、88、90。
其它：
包括19、44、59、60、64、66、89共7個項目。
資料來源：醫 學 教 育 網 。
