Dr.Jeffrey Thompson，心理學術語，睡眠障礙治療音樂。
基本介紹
- 外文名：Dr.Jeffrey Thompson
- 療法：睡眠障礙治療音樂
- 地點：美國
睡眠障礙治療音樂在美國已有二十五年以上的臨床經驗，由著名音樂治療專家傑弗利·湯普遜博士（Dr.Jeffrey Thompson）率領一群科學家、醫界精英和工程師成立的[助眠音樂實驗室]所研發而成。睡眠障礙治療音樂也是一種立體結構雙腦同步共振音樂，它採用自然諧和的聲波，和人體腦細胞相互共振，激發有益的睡眠腦波，使人體自動進入相關的睡眠狀態，無需依賴藥物，是目前全世界最流行的輔助性治療音樂。
德爾塔（δ）腦波助眠音樂
δ波的頻率是0-3赫茲，δ波為優勢腦波時，為深度熟睡，無意識狀態。人的睡眠品質好壞與δ波有非常直接的關聯；如果在輾轉難眠時，能讓自己召喚出近似δ波邊緣狀態的身心感覺，您就可以很快地擺脫失眠並進入深沉睡眠，真正睡美容覺追求的就是這種時間短深入的睡眠。此外，根據科學研究，δ波亦是開發人類直覺雷達系統，以及超能神秘力量的關鍵。
曲目
01 無盡的海洋 11:07
溫暖透心的木吉他、輕柔的配樂混合德爾塔腦波頻率，助你舒服入眠。
02 沉睡的海洋 11:36
特別用3D環繞錄音系統真實錄製的太平洋海浪溫柔的聲音，混合德爾塔腦波頻率哄你輕鬆入睡。
03 歸家 11:4
輕緩舒暢的清爽木吉他混合德爾塔腦波頻率，伴你輕鬆進入深睡眠。
04 德爾塔腦波共振曲 22:05
迷幻的電子音樂混合德爾塔腦波頻率，讓您全身心投入舒爽的深度睡眠。
