8元合家招牌菜：保健粗糧餐

《8元合家招牌菜：保健粗糧餐》是2007年8月遼寧科學技術出版社出版的圖書，作者是孫明傑、袁許斌。

基本介紹

• 書名：8元合家招牌菜：保健粗糧餐
• 作者：孫明傑、袁許斌
• ISBN：9787538151688
• 頁數：46頁
• 定價：8元
• 出版社：遼寧科學技術出版社
• 出版時間：2007年8月
• 開本：16開

內容簡介

8元錢享受合家歡，鳳凰生活專家推薦的家庭私房菜。 本書中鳳凰健康專家全面介紹適合母親食用的去脂排毒湯品；鳳凰美食顧問推薦22道科學的去脂排毒食方；鳳凰知事分子講述實用科學的食養知識、營養保健功效及飲食宜忌。

圖書目錄

營養八寶粥

桂圓小米粥

姜棗糯米粥

紫米健康粥

清熱菜米粥

紫蘇葉粥

浮小麥粥

玉米奶香餅

健脾薏米粥

豬肝豆米粥

胡蘿蔔雞肝粥

蝦仁山藥煎餅

芹菜肉餃

糯香八寶飯

菠菜雞蛋面線

黃鱔排骨粥

皮蛋腐竹瘦肉粥

紅豆鴨肉粥

黃花菜肉粥

兔肉荸薺粥

豬肝糯米粥

紅薯黑米粥