“6-10清晨血壓日”由中華醫學會心血管病學分會指導，北京力生心血管健康基金會發起，旨在呼籲患者科學測量和管理清晨血壓，掌握正確的血壓測量時間點，從而預防和降低高血壓所導致的心血管事件的發生。
2016年清晨血壓日，針對我國高血壓管理多年來患者用藥不規範這一長期以來未能重視的痛點，呼籲高血壓患者了解自身在高血壓控制管理中的重要性、了解並掌握正確用藥規範，以有效控制血壓、避免血壓造成的死亡和偏癱。
基本介紹
- 中文名：清晨血壓日
- 節日時間：6月10日
簡介,來歷,歷屆主題,降壓“四個要”,清晨血壓測量“三個要”,
簡介
“6-10清晨血壓日”由中華醫學會心血管病學分會指導，北京力生心血管健康基金會發起，旨在呼籲患者科學測量和管理清晨血壓，掌握正確的血壓測量時間點，從而預防和降低高血壓所導致的心血管事件的發生。
來歷
心腦血管疾病的發生與清晨血壓升高密切相關：心肌梗死、心源性猝死、及腦卒中等都於清晨高發，但遺憾的是這段時間是藥物效果最薄弱的階段，很多藥物在這個關鍵時間段反而不能提供有效的血壓控制。管理清晨血壓，對降低心腦血管事件風險意義重大。應加強公眾對6點至10點清晨血壓的關注和重視，醫患攜手共同科學測量和管理清晨血壓，從而降低高血壓導致的心血管事件。2014年6月9日由中國健康教育中心和中華醫學會心血管病學分會指導，九三王選關懷基金會和北京力生心血管健康基金會共同主辦的“健康中國行。全民心血管健康行動”倡議並發起了我國首個“6-10清晨血壓日”。
中華醫學會心血管病學分會主任委員、北京大學第一醫院心內科及心臟中心主任霍勇教授在接受中國經濟網記者採訪時強調：“高血壓患者在起床後半小時到1小時內，在服用降壓藥物前就應先進行血壓測量。高血壓病人堅持每天在清晨服藥前測量血壓，能更好掌握血壓在一天中的最高值從而預測血壓是否在全天24小時內均得到平穩控制，同時也能判斷出目前所選擇的降壓藥物是否能長效覆蓋24小時，為治療方案的調整提供重要的依據。”
上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院高血壓研究所所長王繼光教授提出：有很多高血壓患者會在晨起服藥後再測量血壓，此時服用的降壓藥物已經開始起效，測出的血壓值並不能真實反映血壓的控制情況。如果患者服用的是短效的降壓藥和所謂的“長效藥物”，藥效並不能持續24小時，在第二天清晨服藥前藥物濃度低下，藥效薄弱，常不能很好控制血壓，因此清晨服藥之前測得的血壓值才能真實反映當前的降壓方案是否能控制好全天的血壓。
對此，中國醫師協會高血壓專家委員會主任委員，北京大學人民醫院的孫寧玲教授提醒患者，除了掌握服藥前測量清晨血壓的重要時間點和養成正確的清晨血壓測量習慣外，使用真正分子長效，每日一次服藥就能平穩控制24小時血壓的降壓藥物，比如氨氯地平，可有效避免因治療方案選擇不當導致的清晨血壓控制不佳情況的發生，降低心血管事件的發生。
歷屆主題
2014年6-10清晨血壓日主題 高血壓管理，從清晨血壓開始!
2015年6-10清晨血壓日主題 測血壓，就在清晨服藥前
2016年6-10清晨血壓日主題降壓，您吃對藥了嗎？
降壓“四個要”
要長效，不短效，一天一次更重要；
要規律，不隨意，測完血壓再吃藥；
要和緩，不求快，四到八周是常態；
要堅持，不停藥，平穩長效保心腦。
清晨血壓測量“三個要”
控制好清晨血壓是有效管理血壓的視窗。
清晨服藥前血壓是血壓管理的抓手。清晨時段的血壓異常升高與心腦血管事件密切相關，把清晨血壓作為一個切入點和突破口，對於提高高血壓整體管理水平至關重要。對絕大多數患者來說，控制好清晨血壓也就意味著控制好了全天24小時的血壓;通過監測清晨服藥前血壓，可以很好地判斷患者的降壓治療方案是否能夠真正控制24小時血壓。
