《52周心理治癒手冊：愛，一直都在》是2016年譯林出版社出版的圖書，作者是蘇絢慧。
基本介紹
- 作品名稱：52周心理治癒手冊：愛，一直都在
- 作者：蘇絢慧
圖書信息,內容簡介,作者簡介,目錄,
圖書信息
作者：蘇絢慧
ISBN：978-7-5447-4367-9
上架時間： 2016-03-27
定價： ￥34.8
開本：640×960毫米 1/16
內容簡介
這本書用52張圖,象徵遭遇失落的一年所需要走過的52個星期。在分分秒秒日復一日的緩慢步伐中，我們終究會走過那最驚心動魄最心痛心碎的過程；雖然漫長，但我們能逐漸感覺到自己的存在，感覺到自己的存在仍有其價值。並且，在悲傷的調適過程中，更加發現與明白——唯有愛，能療愈我們的悲傷，唯有愛，能溫暖我們的心與生命。這本書用52張圖,象徵遭遇失落的一年所需要走過的52個星期。在分分秒秒日復一日的緩慢步伐中，我們終究會走過那最驚心動魄最心痛心碎的過程；雖然漫長，但我們能逐漸感覺到自己的存在，感覺到自己的存在仍有其價值。並且，在悲傷的調適過程中，更加發現與明白——唯有愛，能療愈我們的悲傷，唯有愛，能溫暖我們的心與生命。
作者簡介
蘇絢慧，台北教育大學心理與諮詢研究所碩士，現為馬偕協談中心心理諮詢師，並在醫院擔任心理諮詢師。已出版《於是，我可以說再見》、《讓我緩緩放開你的手：走出喪慟》（金鼎獎社會科學類推薦優良好書）、《不是宣告結束，而是以另一種形式存在：放下生命》、《這人生本來就是苦》、《52周心理治癒手冊：愛，一直都在》、《眼淚或許是對故人最好的紀念：善待哀傷》（金鼎獎社會科學類推薦優良好書）、《死亡如此靠近》（金鼎獎文學類推薦優良好書）等。
目錄
序 最困難的第一年……………………………………………………………………………………
使用說明…………………………………………………………………………………………………
第一周 消失……………………………………………………………………………………………
第二周 無法相信………………………………………………………………………………………
第三周 麻木……………………………………………………………………………………………
第四周 沉重……………………………………………………………………………………………
第五周 流不盡的淚……………………………………………………………………………………
第六周 心碎……………………………………………………………………………………………
第七周 失魂落魄………………………………………………………………………………………
第八周 孤單……………………………………………………………………………………………
第九周 憤怒……………………………………………………………………………………………
第十周 脆弱……………………………………………………………………………………………
第十一周 傷痕累累……………………………………………………………………………………
第十二周 不能實現……………………………………………………………………………………
第十三周 回不去了……………………………………………………………………………………
第十四周 無盡傷痛……………………………………………………………………………………
第十五周 恐懼…………………………………………………………………………………………
第十六周 迷失…………………………………………………………………………………………
第十七周 回憶曾經……………………………………………………………………………………
第十八周 孤獨旅程……………………………………………………………………………………
第十九周 沉澱…………………………………………………………………………………………
第二十周 總是想念……………………………………………………………………………………
第二十一周 好好告別…………………………………………………………………………………
第二十二周 起伏不定…………………………………………………………………………………
第二十三周 體察防衛…………………………………………………………………………………
第二十四周 停滯………………………………………………………………………………………
第二十五周 感受軟弱…………………………………………………………………………………
第二十六周 允許思念…………………………………………………………………………………
第二十七周 找自己……………………………………………………………………………………
第二十八周 找到理解…………………………………………………………………………………
第二十九周 與世界再聯結……………………………………………………………………………
第三十周 對自己溫柔…………………………………………………………………………………
第三十一周 照顧疲累心靈……………………………………………………………………………
第三十二周 打開心去感受……………………………………………………………………………
第三十三周 支持自己…………………………………………………………………………………
第三十四周 以愛回應…………………………………………………………………………………
第三十五周 找尋意義…………………………………………………………………………………
第三十六周 感謝過去…………………………………………………………………………………
第三十七周 真實面對…………………………………………………………………………………
第三十八周 接受時好時壞……………………………………………………………………………
第三十九周 接納此時此刻……………………………………………………………………………
第四十周 多些耐心……………………………………………………………………………………
第四十一周 柔軟承接…………………………………………………………………………………
第四十二周 肯定自己…………………………………………………………………………………
第四十三周 分享自己…………………………………………………………………………………
第四十四周 聯結慈悲…………………………………………………………………………………
第四十五周 無條件去愛………………………………………………………………………………
第四十六周 通透人生…………………………………………………………………………………
第四十七周 體會安穩力量……………………………………………………………………………
第四十八周 享受寧靜時刻……………………………………………………………………………
第四十九周 聯結宇宙…………………………………………………………………………………
第五十周 許願…………………………………………………………………………………………
第五十一周 讓愛溫暖悲傷……………………………………………………………………………
第五十二周 愛，一直都在……………………………………………………………………………
