《42式太極拳及其防身套用》是一本集太極拳的介紹、入門、訓練、套用為一體的書籍。
《42式太極拳及其防身套用》分成五個章節。 第一章，太極拳概述，介紹了太極拳起源與發展；太極拳的流派及特點等；第二章，太極拳的基本要求，以圖文並茂的形式向讀者講解了體姿、基本技法等；第三章，42式太極拳基本功及基本動作則包括樁功、基本動作；第四章，42式太極拳套路，包括套路動作名稱及線路、技術；第五章，42式太極拳攻防套用，介紹了太極拳的攻與防、42式太極拳攻防用法。
基本介紹
- 中文名：42式太極拳及其防身套用
- 外文名：42 Style Taijiquan and its application in self-defense
- ISBN：7810515284
- 作者：何瑞虹
- 出版社：北京體育大學出版社
特色及評論,內容簡介,本書目錄,
特色及評論
《42式太極拳及其防身套用》分成五個章節。 第一章，太極拳概述，介紹了太極拳起源與發展；太極拳的流派及特點等；第二章，太極拳的基本要求，以圖文並茂的形式向讀者講解了體姿、基本技法等；第三章，42式太極拳基本功及基本動作則包括樁功、基本動作；第四章，42式太極拳套路，包括套路動作名稱及線路、技術；第五章，42式太極拳攻防套用，介紹了太極拳的攻與防、42式太極拳攻防用法。
內容簡介
《42式太極拳及其防身套用》分成五個章節。
第一章，太極拳概述，介紹了太極拳起源與發展；太極拳的流派及特點等；第二章，太極拳的基本要求，以圖文並茂的形式向讀者講解了體姿、基本技法等；第三章，42式太極拳基本功及基本動作則包括樁功、基本動作；第四章，42式太極拳套路，包括套路動作名稱及線路、技術；第五章，42式太極拳攻防套用，介紹了太極拳的攻與防、42式太極拳攻防用法。
本書目錄
第一章 太極拳概述
第二章 太極拳的基本要求
第三章 42式太極拳基本功及基本動作
第四章 42式太極拳套路
第五章 42式太極拳攻防套用
