30米波段30米波段也就是:10.1 MHz ~ 10.150 MHz。在業餘無線電運動中,這個波段只用於 CW 通信和數字通信,不允許語音通信。另外,這個波段的輸出功率不能超過 200W。30米波段在白天以及傍晚之後的幾個小時裡都適合進行遠程通信。許多 CW愛好者聚集在這個波段的下端,參加各種國際競賽。許多 QRP (低功率)CW 通信也使用這個波段。數字通信則使用這個波段上端。