28天花養美人

《28天花養美人》是2011年5月1日化學工業出版社出版的圖書，作者是王楠楠、吳大真。本書主要介紹了28天花養美人的方法、不適疾病的治療方法以及常用花功效的解析。

基本介紹

• 中文名：28天花養美人
• 作者：王楠楠、吳大真
• 出版社：: 化學工業出版社
• 出版時間：2011年5月1日
• ISBN：9787122101235
• 產品尺寸重量：23.6 x 16.4 x 1.4 cm ; 299 g

內容簡介

《28天花養美人》內容簡介：女人愛花，花養女人！藥膳、面膜、花浴、花草茶，百種實用方法，從內而外調理女人，讓女人健康又美麗！著名養生專家吳大真教授傾情推薦！

目錄

女人如花花養女人

潤養有度，花養有理

PART 1

1-4日，贈人玫瑰滿手香

006 珍愛玫瑰——養血調經

007 玫瑰奇談

008 1日花養法

010 2日花養法

012 3日花養法

014 4日花養法

016 扳要美麗Tps

——你不知道的美容妙招

PART 2

氣—日日，我有茉莉吐芬芳

018 輕吻茉莉——理氣開郁

019 茉莉奇談

020 5日花養法

022 6日花養法

024 7日花養法

026 8日花養法

028 我要美麗TIPS

——最佳護膚時間

PART 3

9-12日，摘下眺花倚春風

030 笑拈桃花——活血悅膚

031 桃花奇談

032 9日花養法

034 10日花養；去

036 11日花養法

038 12日花養法

040 我要美麗TIPS

———擁有柔嫩雙手

PART 4

13-16日，菊花傲霜白花殘

042傲骨菊花———明目長壽

043 菊花奇談

044 12日花養法

046 14日花養法

048 15日花養法

050 16日花養法

052 我要美麗TIPS

——斗胸的最佳時機

PART 5

17-20日，水中仙子荷花激

054 君子荷花——活血養心

055 荷花奇談

056 17日花養法

058 18日花養法

060 19日花養法

062 20日花養法

064 我要美麗TIPS

——養護卵巢不易老

PART 6

21-24日，枝頭姊妹金銀花

066 五月嬌艷金銀花——清熱敗火

067 金銀花奇談

068 21日花養法

070 22日花養法

072 23日花養法

074 24臼花養法

076 我要美麗TIPS

———好身材不要浮腫

PART 7

25-28日，桂花樹下滿頭香

078 月宮桂花——溫胃散寒

079 桂花奇談

080 25B花養法

082 26日花養法

084 27日花養法

086 28日花養法

088 我要美麗TIPS

——你的雌性荷爾蒙

PART 8

不適疾病白花忙

090 緩解壓力

094 舒緩身體

098 抗擊抑鬱

102 失眠調養

106 緩解疲勞

110 潤肺止咳

114 高血壓

118 糖尿病

122 高血脂

126 清腸排毒

130 月經不調

134 我要美麗TIPS

——常用花功效解析

特別美人專題

花草養顏葆青春

136 美白祛斑

137 除皺嫩膚

138祛痘無痕

139 明眸善睞

140 降脂瘦身

141 氣血充盈

142 烏髮養發