2020上海馬拉松

2020上海馬拉松是由上海市體育總會、黃浦區人民政府、靜安區人民政府、徐匯區人民政府、東浩蘭生（集團）有限公司主辦的國際性馬拉松賽事。

2020上海馬拉松男子全程冠軍由中國選手賈俄仁加奪得，成績為2小時12分44秒，並刷新了上海馬拉松國內選手的最佳成績，亞軍及季軍分別由楊定宏和粟國雄獲得，成績分別為2小時15分13秒和2小時16分57秒；女子全程冠軍由中國選手李芷萱奪得，成績為2小時26分39秒，亞軍及季軍分別由焦安靜和獲陳為芬得，成績分別為2小時33分55秒和2小時37分41秒。

基本介紹

• 中文名：2020上海馬拉松
• 外文名：2020 Shanghai Marathon
• 舉辦時間：2020年11月29日
• 舉辦地點：中國上海
• 賽事類型：國際性馬拉松賽事
• 主辦機構：上海市體育總會、黃浦區人民政府、靜安區人民政府、徐匯區人民政府、東浩蘭生（集團）有限公司

賽事過程

競賽辦法

（一）採用中國田徑協會審定的最後版本田徑競賽規則和此次賽事的競賽規程。

（二）採用分三槍發令的起跑形式。

（三）參賽者的參賽號碼由組委會統一編髮。所有參賽者需將參賽號碼布（大）固定於身前正面位置，凡未按規定佩戴號碼布、摺疊或遮擋號碼布，組委會有權取消其比賽成績；未按規定佩戴晶片，導致計時點未朵多盼記記錄成績者，將取消比賽成績。

（四）參賽者必須於2020年11月29日上午6:00前到起點按競賽項目及號碼布分類，分別進行分區集結，在每個分區前組委會都設定了檢錄地毯，在比賽發槍後，選手須先通過所在分區的檢錄地毯，再通過起點計時地毯的成績方為有效。

（五）名次錄取方法：按計時晶片成績錄取名次。

（六）組委會為參賽者提供感應晶片計時服務，參賽者必須統一佩戴感應計時晶片，如因參賽者本人未能正確佩戴計時晶片導致無法記錄成績殼元仔，組委會概不負責。

佩戴計時晶片要求：

1、將貼上計時晶片的號碼布佩戴在胸前；

2、切勿將衣物，腰包遮擋貼上了計時晶片的號碼布；

3、號碼布上的計時晶片及泡沫不可摺疊、撕毀、損壞、移除；

4、比賽台員芝過程中參賽者必須踏上賽道上的各計時感應地毯。

（七）該次比賽分3槍出發，感應計時晶片將在選手通過起點開始計時（淨計時）並在起點、每5公里點、折返點、終點等位置設有計時感應帶，參賽者在跑進過程中，必須通過所有的地面計時感應帶，在關門時間內完成比賽，比賽過程中缺少任何一個計時點的成績，將不予排名，並無法生成成績證書。

（八全汗鞏）賽事為參賽者提供存衣服務。參賽者必須使用組委會發放的存衣袋，並在存衣袋上插入/貼上與本人參賽號碼相一致的小號碼布，於2020年11月29日6:45前存在起點相應的存衣車上，賽後憑大號碼布於14:30前到終點存衣區相應區域領取。如超過領取時間沒有領取的，請在賽後5個工作日內到組委會指定地點領取，過時，組委會將按無人領取處理。請勿將貴重物品（如有效證件、手機、現金、手錶、各種鑰匙、其他電子產品等）、易碎品、易燃易爆和違禁物品存放在包內，如發生損壞、遺失或安全事故，責任由參賽者承擔。

（九）飲水站、補給站

註：參賽者不得隨意丟棄任何紙杯、瓶罐、果皮和包裝袋等垃圾，請將其分類後投入相應的垃圾桶內或交給周邊的組委會工作人員/志願者。

（十）關門距離和時間

為了保證參賽者的比賽安全、順利，比賽期間比戒舉賽路線各段設關門時間，限時對社會交通封閉。關門時間後，相應路段恢復社會交通。在規定的關門時間內，未跑完對應距離的參賽選手須立即停止比賽，退出賽道，以免發生危險。若有需要，退出比賽的選手可乘坐組委會提供的收容車或自行選乘公共運輸抵達終點。

關門時間按自然時間計算：

（十一）有關競賽的具體要求和安排，詳見《參賽須知》（在領取號碼布和計時晶片時發放）。

參賽條件

（一）參賽年齡和資格

參賽者須在2020年11月29日前滿20周歲，證明身體健康，堅持長跑鍛鍊，適宜參加該項比賽。

（二）參賽者身體狀況要求

路跑運動是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應身體健康，有長期參加跑步鍛鍊的基礎。有下列情況者不宜參加上海馬拉松：先天性心臟病和風濕性心臟病；高血壓和腦血管疾病；心肌炎和其他心臟病；冠狀動脈病和嚴重心律不齊；血糖過高或過低的糖尿病；妊娠；比賽日前兩周以內患過感冒；其它不適合運動的情況。

（三）防疫措施

1、所有參賽者參加此次賽事，進行實名制註冊登記報名，100%實行“隨申碼”綠碼準入制度，並提供有效的賽前7日核心酸陰性檢測報告，同時在賽前簽署《健康安全責任承諾書》。

2、所有譽悼喇參賽者均須註冊隨申碼，且隨申碼的綁定證件號與報名時所用證件號一致。

3、該次賽事僅接受來自低風險地區的參賽者報名，如報名成功後至比賽日開始前的期間，參賽者所處地區的新冠疫情風險指數由低風險上鑽請宙永升為中、高風險地區，組委會將取消其參賽資格並退還報名費。

4、組委會在賽前裝備領取會場、賽事起點終點等相關區域配備防疫用品供參賽選手使用，參賽選手及相關人員在進入上述區域時須正確佩戴口罩。

5、賽事當日組委會將於賽事主會場區域設定紅外測溫和“隨申碼”核查健康通道。參賽選手如出現體溫異常，須配合防疫人員做進一步檢查；對於健康狀況異常或“隨申碼”非綠碼的參賽者，組委會有權終止其參加比賽，且報名費不予退還。

6、該次賽事僅允許參賽選手憑參賽號碼布進入賽事主會場區域，陪同親屬不得進入。

7、除跑步期間，參賽選手在賽事活動區域內須正確佩戴口罩並聽從工作人員安排。

8、組委會在終點區域為參賽選手提供了一次性口罩，請領取後正確佩戴。

9、選手完賽後須聽從工作人員指揮，做好個人防護，儘快離開賽事主會場區域，不做長時間逗留。

10、參賽選手在參賽過程中應提高防疫意識，在賽道中儘可能避免與其他跑者的肢體接觸，保持安全距離。

獎勵辦法

（一）獎項設定

（1）運動員排名獎（人民幣：元）

運動員排名獎的男女前八名按照淨計時成績進行排名：

（2）破紀錄獎

破上海馬拉松賽會紀錄，獎勵10000美元（只獎勵第一名）。

（二）上述所有獎金將按照《中華人民共和國個人所得稅法》，徵收20%個人所得稅。

（三）在6小時15分內跑完馬拉松者發給完賽獎牌，成績證書將於網上成績公示10個工作日結束後在上海馬拉松官方網站提供下載，成績證書下載時效為90天，賽後24小時可查詢比賽成績（比賽成績及排名在公示期間可能會有調整，最終成績與排名以成績證書公布為準）。

處罰辦法

組委會將對起點、路線和終點進行錄像監控，在比賽和/或比賽相關活動期間出現下列問題之一，由組委會視情節輕重分別給予參賽選手取消上海馬拉松比賽成績、禁賽2年及終身禁賽等處罰，並報請中國田徑協會追加處罰：

1、以虛假年齡或虛假身份報名；

2、一名選手同時攜帶2枚以上（包括2枚）晶片參加比賽 (包括男選手攜帶女選手晶片)；

3、以接力方式完成比賽；

4、不按規定的起跑順序在非指定區域起跑；

5、起跑有違反規則行為；

6、關門時間到後不聽勸阻、不停止比賽或退出比賽後又插入賽道；

7、沒有沿規定路線跑完全程，繞近道或使用交通工具；

8、不按規定重複通過終點、未跑完全程私自通過終點領取完賽物品、完賽獎牌；

9、私自偽造號碼布、利用其它賽事或往屆賽事號碼布、未佩戴號碼布通過終點領取完賽物品、完賽獎牌；

10、私自塗改、遮擋號碼布參賽；

11、轉讓號碼布及晶片；

12、不服從賽事工作人員指揮和管理，干擾賽事秩序，聚眾鬧事、打架鬥毆；

13、違反組委會規定的防疫要求的行為；

14、其他違反規則規定的行為。

利用虛假信息獲取參賽資格者、報名後轉讓號碼布給他人者和無參賽資格者，比賽過程中發生的一切後果責任自負。

賽事保障

（一）組委會為所有參賽者和工作人員購買比賽期間的人身意外傷害保險（具體險種、保險金額以最終的投保保單為準），若由於參賽者報名信息填寫不全、不準確或不真實造成無法購買保險或者保險無法理賠，由此產生的一切法律責任（包括但不限於無法獲得保險理賠等）均由參賽者自負。

（二）賽事組委會在起、終點及沿途設固定醫療點，醫療點前50米有明顯的標誌；沿參賽者的跑進路線，有急救車跟隨；賽事組委會將在固定醫療點、水站安排志願者和工作人員，協助醫療救護、維護比賽秩序，參賽者有問題可以隨時求助。

特別說明：

1、參賽者參賽期間若由於自身原因（包括但不限於自身有慢性疾病、隱形疾病、身體承受力不足等原因）所導致的身體不適及引發相關疾病、症狀的（包括但不限於中暑、昏厥等），若最終被保險公司認定不屬於理賠範圍，則由此產生的一切全部法律責任及後果（包括但不限於醫療救治費用、誤工損失、傷殘賠償或補償、死亡賠償金等）均由參賽者自行承擔，與組委會無關。請參賽者慎重評估自身身體狀況後進行報名！

2、組委會在比賽期間提供免費的、僅限於現場可以採取的、急救性質的醫務治療，參賽者後續在醫院救治過程中所發生的相關費用，由參賽者與醫院結算後可向保險公司申請索賠或自行與保險公司進行協商，組委會可以提供必要的資料信息對接輔助。

3、參賽者在比賽過程中因服用興奮劑或其它違禁藥品，造成人身傷害或死亡的，由此產生的一切全部法律責任及後果（包括但不限於醫療救治費用、誤工損失、傷殘賠償或補償、死亡賠償金等）均由參賽者自行承擔。

4、為了保障參賽者的生命安全，經組委會授權的賽事裁判和工作人員對明顯不能繼續進行比賽的參賽者，有權終止其比賽。

賽事路線

2020上海馬拉鬆起點設在外灘金牛廣場，沿中山東一路出發，橫跨黃浦、靜安、徐匯三大中心城區，途經外灘、人民廣場、南京路步行街、靜安寺、徐匯濱江、龍華寺等上海景點及地標，最後經龍啟路抵達徐匯濱江西岸藝術中心。

賽事陣容

2020上海馬拉松只設全程馬拉松，參賽規模9000人，不邀請境外選手參賽。賽事特邀運動員全部為中國籍，男子選手包括2018上馬中國國內男子冠軍管油勝，2019上馬中國國內男子冠軍楊定宏和2019上馬中國國內男子亞軍賈俄仁加，女子選手包括2018及2019上馬中國國內女子冠軍李芷萱及中國國內馬拉松選手焦安靜。

賽事進程

2020年10月21日，2020上海馬拉松賽事組委會對外宣布正式起跑時間。

2020年10月21日14:00至10月24日17:00，2020上海馬拉松啟動預報名。

2020年10月27日下午，2020上海馬拉松公布抽籤結果，即時至2020年10月29日17:00，中籤者完成付費以獲取參賽資格。

2020年11月26日至27日9:30-19:30以及28日9:30-20:00，2020上海馬拉鬆開放領取賽事裝備。

2020年11月27日14:00，2020上海馬拉松組委會舉行新聞發布會，介紹賽事相關信息並邀請部分運動員訪談以及號碼布的發放儀式。

2020年11月29日7:00，2020上海馬拉松鳴槍開跑。

賽事數據

備註：賈俄仁加打破上馬全程馬拉松中國國內男子組的賽會紀錄。

賽事文化

賽事主題：健行申愛，活力重燃

賽事特色

起跑設定

2020上海馬拉松在賽事起點採用打點位方式確保選手間保持安全距離；起跑發槍由一槍調整為分三槍起跑，每槍3000人；集結區約15000平方米，滿足保持安全距離的防疫要求。

路線設定

起跑後第一個轉彎道由金陵東路改為新開河路道路更寬敞；中段路線減少局門路較為狹窄的折返，增加泮淞園路折返、瑞寧路-龍騰大道-東安路段和豐谷路折返。在賽事終點調整為徐匯濱冮西岸藝術中心。

註：參賽者不得隨意丟棄任何紙杯、瓶罐、果皮和包裝袋等垃圾，請將其分類後投入相應的垃圾桶內或交給周邊的組委會工作人員/志願者。

（十）關門距離和時間

為了保證參賽者的比賽安全、順利，比賽期間比賽路線各段設關門時間，限時對社會交通封閉。關門時間後，相應路段恢復社會交通。在規定的關門時間內，未跑完對應距離的參賽選手須立即停止比賽，退出賽道，以免發生危險。若有需要，退出比賽的選手可乘坐組委會提供的收容車或自行選乘公共運輸抵達終點。

關門時間按自然時間計算：

關門時間

位置	關門時間
10公里	8:30
15公里	9:10
20公里	9:50
25公里	10:30
30公里	11:15
35公里	12:05
40公里	12:50
終點	13:15
註：如遇特殊情況，組委會有權決定提前關門，參賽者須服從組委會安排。

（十一）有關競賽的具體要求和安排，詳見《參賽須知》（在領取號碼布和計時晶片時發放）。

參賽條件

（一）參賽年齡和資格

參賽者須在2020年11月29日前滿20周歲，證明身體健康，堅持長跑鍛鍊，適宜參加該項比賽。

（二）參賽者身體狀況要求

路跑運動是一項高負荷、大強度、長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應身體健康，有長期參加跑步鍛鍊的基礎。有下列情況者不宜參加上海馬拉松：先天性心臟病和風濕性心臟病；高血壓和腦血管疾病；心肌炎和其他心臟病；冠狀動脈病和嚴重心律不齊；血糖過高或過低的糖尿病；妊娠；比賽日前兩周以內患過感冒；其它不適合運動的情況。

（三）防疫措施

1、所有參賽者參加此次賽事，進行實名制註冊登記報名，100%實行“隨申碼”綠碼準入制度，並提供有效的賽前7日核心酸陰性檢測報告，同時在賽前簽署《健康安全責任承諾書》。

2、所有參賽者均須註冊隨申碼，且隨申碼的綁定證件號與報名時所用證件號一致。

3、該次賽事僅接受來自低風險地區的參賽者報名，如報名成功後至比賽日開始前的期間，參賽者所處地區的新冠疫情風險指數由低風險上升為中、高風險地區，組委會將取消其參賽資格並退還報名費。

4、組委會在賽前裝備領取會場、賽事起點終點等相關區域配備防疫用品供參賽選手使用，參賽選手及相關人員在進入上述區域時須正確佩戴口罩。

5、賽事當日組委會將於賽事主會場區域設定紅外測溫和“隨申碼”核查健康通道。參賽選手如出現體溫異常，須配合防疫人員做進一步檢查；對於健康狀況異常或“隨申碼”非綠碼的參賽者，組委會有權終止其參加比賽，且報名費不予退還。

6、該次賽事僅允許參賽選手憑參賽號碼布進入賽事主會場區域，陪同親屬不得進入。

7、除跑步期間，參賽選手在賽事活動區域內須正確佩戴口罩並聽從工作人員安排。

8、組委會在終點區域為參賽選手提供了一次性口罩，請領取後正確佩戴。

9、選手完賽後須聽從工作人員指揮，做好個人防護，儘快離開賽事主會場區域，不做長時間逗留。

10、參賽選手在參賽過程中應提高防疫意識，在賽道中儘可能避免與其他跑者的肢體接觸，保持安全距離。

獎勵辦法

（一）獎項設定

（1）運動員排名獎（人民幣：元）

運動員排名獎的男女前八名按照淨計時成績進行排名：

獎勵設定

名次	一	二	三	四	五	六	七	八
獎金	150000	100000	80000	60000	50000	40000	30000	20000

（2）破紀錄獎

破上海馬拉松賽會紀錄，獎勵10000美元（只獎勵第一名）。

（二）上述所有獎金將按照《中華人民共和國個人所得稅法》，徵收20%個人所得稅。

（三）在6小時15分內跑完馬拉松者發給完賽獎牌，成績證書將於網上成績公示10個工作日結束後在上海馬拉松官方網站提供下載，成績證書下載時效為90天，賽後24小時可查詢比賽成績（比賽成績及排名在公示期間可能會有調整，最終成績與排名以成績證書公布為準）。

處罰辦法

組委會將對起點、路線和終點進行錄像監控，在比賽和/或比賽相關活動期間出現下列問題之一，由組委會視情節輕重分別給予參賽選手取消上海馬拉松比賽成績、禁賽2年及終身禁賽等處罰，並報請中國田徑協會追加處罰：

1、以虛假年齡或虛假身份報名；

2、一名選手同時攜帶2枚以上（包括2枚）晶片參加比賽 (包括男選手攜帶女選手晶片)；

3、以接力方式完成比賽；

4、不按規定的起跑順序在非指定區域起跑；

5、起跑有違反規則行為；

6、關門時間到後不聽勸阻、不停止比賽或退出比賽後又插入賽道；

7、沒有沿規定路線跑完全程，繞近道或使用交通工具；

8、不按規定重複通過終點、未跑完全程私自通過終點領取完賽物品、完賽獎牌；

9、私自偽造號碼布、利用其它賽事或往屆賽事號碼布、未佩戴號碼布通過終點領取完賽物品、完賽獎牌；

10、私自塗改、遮擋號碼布參賽；

11、轉讓號碼布及晶片；

12、不服從賽事工作人員指揮和管理，干擾賽事秩序，聚眾鬧事、打架鬥毆；

13、違反組委會規定的防疫要求的行為；

14、其他違反規則規定的行為。

利用虛假信息獲取參賽資格者、報名後轉讓號碼布給他人者和無參賽資格者，比賽過程中發生的一切後果責任自負。

賽事保障

（一）組委會為所有參賽者和工作人員購買比賽期間的人身意外傷害保險（具體險種、保險金額以最終的投保保單為準），若由於參賽者報名信息填寫不全、不準確或不真實造成無法購買保險或者保險無法理賠，由此產生的一切法律責任（包括但不限於無法獲得保險理賠等）均由參賽者自負。

（二）賽事組委會在起、終點及沿途設固定醫療點，醫療點前50米有明顯的標誌；沿參賽者的跑進路線，有急救車跟隨；賽事組委會將在固定醫療點、水站安排志願者和工作人員，協助醫療救護、維護比賽秩序，參賽者有問題可以隨時求助。

特別說明：

1、參賽者參賽期間若由於自身原因（包括但不限於自身有慢性疾病、隱形疾病、身體承受力不足等原因）所導致的身體不適及引發相關疾病、症狀的（包括但不限於中暑、昏厥等），若最終被保險公司認定不屬於理賠範圍，則由此產生的一切全部法律責任及後果（包括但不限於醫療救治費用、誤工損失、傷殘賠償或補償、死亡賠償金等）均由參賽者自行承擔，與組委會無關。請參賽者慎重評估自身身體狀況後進行報名！

2、組委會在比賽期間提供免費的、僅限於現場可以採取的、急救性質的醫務治療，參賽者後續在醫院救治過程中所發生的相關費用，由參賽者與醫院結算後可向保險公司申請索賠或自行與保險公司進行協商，組委會可以提供必要的資料信息對接輔助。

3、參賽者在比賽過程中因服用興奮劑或其它違禁藥品，造成人身傷害或死亡的，由此產生的一切全部法律責任及後果（包括但不限於醫療救治費用、誤工損失、傷殘賠償或補償、死亡賠償金等）均由參賽者自行承擔。

4、為了保障參賽者的生命安全，經組委會授權的賽事裁判和工作人員對明顯不能繼續進行比賽的參賽者，有權終止其比賽。

賽事路線

2020上海馬拉鬆起點設在外灘金牛廣場，沿中山東一路出發，橫跨黃浦、靜安、徐匯三大中心城區，途經外灘、人民廣場、南京路步行街、靜安寺、徐匯濱江、龍華寺等上海景點及地標，最後經龍啟路抵達徐匯濱江西岸藝術中心。

賽事陣容

2020上海馬拉松只設全程馬拉松，參賽規模9000人，不邀請境外選手參賽。賽事特邀運動員全部為中國籍，男子選手包括2018上馬中國國內男子冠軍管油勝，2019上馬中國國內男子冠軍楊定宏和2019上馬中國國內男子亞軍賈俄仁加，女子選手包括2018及2019上馬中國國內女子冠軍李芷萱及中國國內馬拉松選手焦安靜。

賽事進程

2020年10月21日，2020上海馬拉松賽事組委會對外宣布正式起跑時間。

2020年10月21日14:00至10月24日17:00，2020上海馬拉松啟動預報名。

2020年10月27日下午，2020上海馬拉松公布抽籤結果，即時至2020年10月29日17:00，中籤者完成付費以獲取參賽資格。

2020年11月26日至27日9:30-19:30以及28日9:30-20:00，2020上海馬拉鬆開放領取賽事裝備。

2020年11月27日14:00，2020上海馬拉松組委會舉行新聞發布會，介紹賽事相關信息並邀請部分運動員訪談以及號碼布的發放儀式。

2020年11月29日7:00，2020上海馬拉松鳴槍開跑。

賽事數據

備註：賈俄仁加打破上馬全程馬拉松中國國內男子組的賽會紀錄。

賽事文化

賽事主題：健行申愛，活力重燃

賽事特色

起跑設定

2020上海馬拉松在賽事起點採用打點位方式確保選手間保持安全距離；起跑發槍由一槍調整為分三槍起跑，每槍3000人；集結區約15000平方米，滿足保持安全距離的防疫要求。

路線設定

起跑後第一個轉彎道由金陵東路改為新開河路道路更寬敞；中段路線減少局門路較為狹窄的折返，增加泮淞園路折返、瑞寧路-龍騰大道-東安路段和豐谷路折返。在賽事終點調整為徐匯濱冮西岸藝術中心。