2分鐘關節養護保健操:讓你遠離骨性關節病(2分鐘關節養護保健操)

2分鐘關節養護保健操:讓你遠離骨性關節病

2分鐘關節養護保健操一般指本詞條

《2分鐘關節養護保健操讓你遠離骨性關節病》是2011年北京大學醫學出版社出版的圖書,作者是王躍慶。

基本介紹

  • 書名:2分鐘關節養護保健操:讓你遠離骨性關節病
  • 作者王躍慶
  • ISBN:9787565900976
  • 定價: 23.80元
  • 出版社北京大學醫學出版社
  • 出版時間: 2011年1月1日
  • 開本:16開
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,

內容簡介

《2分鐘關節養護保健操:讓你遠離骨性關節病》向讀者介紹一套專門針對關節的養護保健操。這套關節養護保健凝聚了作者作為一名高學歷骨科專家20餘年工作經驗,將複雜的關節營養學、解剖學、關節生理學原理以及生物力學原理集於一身,重點針對頸椎、腰椎、肩關節、髖關節、膝關節、踝關節進行養護保健。《2分鐘關節養護保健操:讓你遠離骨性關節病》的這套養護保健操簡便易學,並配有光碟,方便大家學習。

作者簡介

王躍慶,301醫院碩士,北京大學醫學博士,北京眾安康骨科醫院業務副院長、幹細胞研究院院長,專門研究骨性關節病、股骨頭缺血性壞死,創立了骨性關節病分類治療方法、關節疾病養護保健方法、骨髓基質幹細胞移植治療股骨頭缺血性壞死技術。出版了中老年骨關節病防治等專著5部,拍攝農村骨關節病防治科教片在全國公演。獲國家專利2項,中華醫學科技獎等6項。

圖書目錄

第1部分 骨性關節病的典型特徵
什麼是骨性關節病
骨性關節病的主要表現
人為什麼會得骨性關節病
關節軟骨的特點
是什麼讓你的關節感到疼痛
第2部分 關節養護的科學原理
健康的關節需要哪些因素
什麼是科學的關節養護
第3部分 關節養護保健操
頸部養護保健操
肩關節養護保健操
腰部養護保健操
髖關節養護保健操
膝關節養護保健操
踝關節養護保健操
結束語
致謝

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們