《100種抵抗抑鬱的心情處方》是2007年1月1日華東師範大學出版社出版的圖書，作者是（美）塔切。本書講述了100種抵抗壓抑的方法，通過閱讀本書，讀者能夠得到一些做人的啟示。
基本介紹
- 書名：100種抵抗抑鬱的心情處方
- 作者：（美）塔切
- 譯者：鄭璇
- ISBN：9787561750247
- 頁數：205頁
- 出版社：華東師範大學出版社
- 出版時間：2007-1-1
- 裝幀：平裝
- 開本：24開
內容簡介,目錄,
內容簡介
在這個世界上，有些人需要別人給他們一點點鼓勵，向他們微笑，給他們友善的安撫。為了幫助這些人，Tanya Tucker和她的99位朋友寫下了他們自己的親身體驗，為人們開出了熱情洋溢的抵抗憂鬱的心情處方。他們對付憂鬱的手段是多種多樣的：老布希總統對著電視機咆哮：Loretta Lynn下廚給自己做臘腸三明治；Arthur C.C1arke研究不規則碎片的無限全域問題；賽車手eoff Bodlne則是給房間做大掃除……與讀者分享這些親身體驗的不僅有Kris Kristoffersotl、Wynonna—Judd、Garth Brooks等30位名人，還有70位普普通通的人，他們當中有農場主、私家偵探、醫生，也有退休的電台主持人。讀完此書，你一定會從他們重振精神、找回快樂的經歷中
得到許多有益的啟示。
目錄
1.那場持續兩小時的風暴
2.“前夫”的機車
3.振作精神，擊敗憂鬱
4.把憂鬱掃除一空
5.老布希夫婦怎樣擊敗憂鬱
6.無限的全域，有限的憂鬱
7.憂鬱之路上的自我拷問
8.找件事來替代憂鬱
9.沃爾特·米蒂式的白日夢
10.憂鬱的面孔
11.汽車后座上的小插曲
12.深夜的憂鬱
13.讓人心碎的憂鬱
14.一句話讓你打敗憂鬱
15.軍人對付憂鬱的方式
16.在門廊守望憂鬱
17.Richard Harris與憂鬱
18.甩開憂鬱
19.waylon的死訊帶來的憂鬱
20.用援助之手驅逐憂鬱
21.生命中的黑暗
22.捲起衣袖和憂鬱大幹一場
23.笑聲與憂鬱
24.內心深處的憂鬱
25.治療憂鬱的良藥
26.凡事都有好的一面
27.Quinnie的一生
28.憂鬱一次就足夠
29.《謝恩》助我打敗憂鬱
30.我的動物朋友們
31.日常生活中的憂鬱
