基本介紹
- 書名：10歲前,習慣決定孩子一生
- 出版社：九州出版社
- 頁數：271頁
- 開本：16
- 定價：32.00
- 作者：岳賢倫
- 出版日期：2013年7月15日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787510821134
- 品牌：北京有情天文化有限公司
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,序言,
基本介紹
內容簡介
《10歲前,習慣決定孩子一生》用最通俗的語言、最實用的方法，指導父母培養出最出色的孩子。
教育的問題，一定要趕早不趕晚。10歲前，是孩子步入學習生涯的關鍵期，也是孩子身上各種習慣的成型期，孩子在這個階段接受什麼樣的習慣培養，決定其將來成為什麼樣的人，所以，培養優秀的孩子千萬不能錯過這一關鍵時期！
教育的問題，一定要趕早不趕晚。10歲前，是孩子步入學習生涯的關鍵期，也是孩子身上各種習慣的成型期，孩子在這個階段接受什麼樣的習慣培養，決定其將來成為什麼樣的人，所以，培養優秀的孩子千萬不能錯過這一關鍵時期！
作者簡介
岳賢倫，家教暢銷書作者，長期致力於親職教育理論研究工作，有豐富的一線實踐經驗和多部家教理論成果。代表作有《12歲前，習慣決定孩子一生》、《獨生男孩怎么養》、《獨生女孩怎么養》，《2～3歲叛逆期，媽媽要懂的心理學》、《7～8歲叛逆期，媽媽要懂的心理學》、《12～18歲叛逆期，媽媽要懂的心理學》等。作品思想深刻、方法實用，在親職教育領域有廣泛的影響力。
圖書目錄
第一章生活習慣：決定孩子一生的幸福
習慣1：“媽媽，我還想多睡一會兒。”——引導孩子按時作息，早睡早起
習慣2：“我就是改不掉隨手亂放東西的習慣。”——用過的物品一定要放回原處
習慣3：“讓我再看半個小時卡通片吧！就半個小時！”——採取有效措施，讓孩子正確看電視
習慣4：“哈哈！我最愛玩電腦遊戲！”——教孩子正確、有節制地上網
習慣5：“有電，快放下！”——增強安全意識，讓孩子養成保護自己的習慣
習慣6：“有爸爸媽媽呢，我才懶得整理。”——學會整理自己的衣物、被褥
習慣7：“自己的房間必須要自己親自動手嗎？”——收拾、打掃自己的房間
習慣8：“媽媽，這樣坐著舒服。”——保持良好的坐姿
習慣9：“真小氣，不就浪費一點兒水嗎？”——讓孩子養成節約資源的習慣
習慣10：“媽媽，我什麼都不會，怎么幫你？”——培養孩子主動做家務的意識
習慣11：“我過一會兒再寫作業好不好？”——學會做事積極主動、不拖拉
習慣12：“什麼都想做可是卻不知道先做什麼。”——教孩子做事有計畫，有條理
第二章飲食好習慣：10歲前的飲食習慣決定孩子一生的營養
習慣13：“媽媽，我最近不想吃早餐。”——每天的早餐必不可少
習慣14：“我肚子不餓，等會兒再吃。”——定時、定量進食，不暴飲暴食
習慣15：“寶貝兒，小心消化不良。”——不挑食、偏食
習慣16：“今天想吃速食麵！”——讓孩子遠離快餐食品
習慣17：“白開水不好喝，我要喝可樂。”——少喝碳酸飲料，多喝白開水
習慣18：“我討厭吃菠菜，我要吃肉。”——引導孩子多吃水果和蔬菜
習慣19：“原來這些食物放久了不能吃！”——仔細辨別，只吃新鮮的食物
習慣20：“好好吃飯！別動！小心嗆著你。”——讓孩子吃飯時不說笑、玩耍、看電視
習慣21：“這么多米飯都被你浪費掉了，多可惜呀！”——培養孩子愛惜糧食的意識
第三章衛生好習慣：決定孩子一生的健康
習慣22：“我不想洗手了。”——養成飯前、便後洗手的習慣
習慣23：“刷牙真麻煩，我才不喜歡呢！”——一定要按時刷牙、飯後漱口
習慣24：“寶貝，以後不要用別人的毛巾！”——不能與他人共用洗漱用品
習慣25：“懶得削皮兒了，就這樣吃吧！”——生吃瓜果一定要洗乾淨
習慣26：“媽媽，今天我不想洗澡了。”——引導孩子每晚睡前洗澡、洗腳
習慣27：“又往地上吐痰，多髒啊！”——學會講衛生，不隨地吐痰
習慣28：“你是不是把用完的紙巾隨便扔了？”——垃圾要扔到固定的垃圾桶里
習慣29：“我衣服還不髒呢，總是洗多累呀！”——穿著整潔，衣服勤換洗
習慣30：“小狗狗，來，我們一起睡。”——與寵物保持距離，不過分接觸
習慣31：“不要離螢幕那么近，小心近視！”——珍視眼睛，常做眼保健操
習慣32：“不要再留那么長的指甲了。”——勤剪指甲，注意手指衛生
習慣33：“寶貝，不許摳鼻子！”——不摳鼻子、咬手指甲
第四章鍛鍊身體好習慣：打造孩子健康體質
習慣34：“我得學習，哪有時間跑步呀？”——讓孩子堅持每天早晨跑步的習慣
習慣35：“我不想做廣播體操了。”——堅持做廣播體操
習慣36：“吃飽飯我就不想動了。”——晚飯後散散步
習慣37：“我不喜歡打球。”——選擇球類運動
習慣38：“來，陪爸爸一起下圍棋吧。”——培養孩子對棋類的愛好
習慣39：“和同學們一起參加比賽感覺挺好的！”——積極參加各種體育比賽
習慣40：“學不會沒關係，只當玩水好了。”——在保證安全的條件下游泳
習慣41：“寶貝兒，出去活動活動，別老在家待著。”——多參加戶外活動
第五章學習好習慣：讓孩子擁有豐富學識
習慣42：“老師課堂上是怎么講的呢？”——養成上課認真記筆記的習慣
習慣43：“我不敢問老師問題。”——大膽提問、質疑
習慣44：“沒必要預習功課，反正明天老師也要講。”——課前一定要先預習
習慣45：“讓我抄抄吧，快點抄完我們一起去玩。”——獨立、按時完成作業
習慣46：“今天我又遲到了。”——按時上學，不遲到
習慣47：“這字怎么寫得歪歪扭扭的？”——保持卷面整潔，書寫要工整
習慣48：“我不知道先做哪門功課好。”——制定合理的學習計畫
習慣49：“不用問同學了，我的成績是最好的。”——虛心向別人求教
習慣50：“我才不愛看那些沒用的書。”——多閱讀課外書，開闊眼界
第六章思維好習慣：讓孩子充滿智慧
習慣51：“我怕被人嘲笑，不敢提問。”——培養孩子善於提問的好習慣
習慣52：“看，月亮在樹梢上睡覺呢！”——積極聯想的孩子更聰明
習慣53：“媽媽，這些思考題我都不會做。”——獨立思考、獨立解決問題
習慣54：“蘋果里怎么會有五角星？”——引導孩子多角度考慮問題
……
第七章理財好習慣：決定孩子一生的財富
第八章交往好習慣：為孩子積累一生的人脈
第九章道德行為習慣：鍛造孩子一生的優良品格
第十章 自我進取好習慣：激勵孩子勇往直前
習慣1：“媽媽，我還想多睡一會兒。”——引導孩子按時作息，早睡早起
習慣2：“我就是改不掉隨手亂放東西的習慣。”——用過的物品一定要放回原處
習慣3：“讓我再看半個小時卡通片吧！就半個小時！”——採取有效措施，讓孩子正確看電視
習慣4：“哈哈！我最愛玩電腦遊戲！”——教孩子正確、有節制地上網
習慣5：“有電，快放下！”——增強安全意識，讓孩子養成保護自己的習慣
習慣6：“有爸爸媽媽呢，我才懶得整理。”——學會整理自己的衣物、被褥
習慣7：“自己的房間必須要自己親自動手嗎？”——收拾、打掃自己的房間
習慣8：“媽媽，這樣坐著舒服。”——保持良好的坐姿
習慣9：“真小氣，不就浪費一點兒水嗎？”——讓孩子養成節約資源的習慣
習慣10：“媽媽，我什麼都不會，怎么幫你？”——培養孩子主動做家務的意識
習慣11：“我過一會兒再寫作業好不好？”——學會做事積極主動、不拖拉
習慣12：“什麼都想做可是卻不知道先做什麼。”——教孩子做事有計畫，有條理
第二章飲食好習慣：10歲前的飲食習慣決定孩子一生的營養
習慣13：“媽媽，我最近不想吃早餐。”——每天的早餐必不可少
習慣14：“我肚子不餓，等會兒再吃。”——定時、定量進食，不暴飲暴食
習慣15：“寶貝兒，小心消化不良。”——不挑食、偏食
習慣16：“今天想吃速食麵！”——讓孩子遠離快餐食品
習慣17：“白開水不好喝，我要喝可樂。”——少喝碳酸飲料，多喝白開水
習慣18：“我討厭吃菠菜，我要吃肉。”——引導孩子多吃水果和蔬菜
習慣19：“原來這些食物放久了不能吃！”——仔細辨別，只吃新鮮的食物
習慣20：“好好吃飯！別動！小心嗆著你。”——讓孩子吃飯時不說笑、玩耍、看電視
習慣21：“這么多米飯都被你浪費掉了，多可惜呀！”——培養孩子愛惜糧食的意識
第三章衛生好習慣：決定孩子一生的健康
習慣22：“我不想洗手了。”——養成飯前、便後洗手的習慣
習慣23：“刷牙真麻煩，我才不喜歡呢！”——一定要按時刷牙、飯後漱口
習慣24：“寶貝，以後不要用別人的毛巾！”——不能與他人共用洗漱用品
習慣25：“懶得削皮兒了，就這樣吃吧！”——生吃瓜果一定要洗乾淨
習慣26：“媽媽，今天我不想洗澡了。”——引導孩子每晚睡前洗澡、洗腳
習慣27：“又往地上吐痰，多髒啊！”——學會講衛生，不隨地吐痰
習慣28：“你是不是把用完的紙巾隨便扔了？”——垃圾要扔到固定的垃圾桶里
習慣29：“我衣服還不髒呢，總是洗多累呀！”——穿著整潔，衣服勤換洗
習慣30：“小狗狗，來，我們一起睡。”——與寵物保持距離，不過分接觸
習慣31：“不要離螢幕那么近，小心近視！”——珍視眼睛，常做眼保健操
習慣32：“不要再留那么長的指甲了。”——勤剪指甲，注意手指衛生
習慣33：“寶貝，不許摳鼻子！”——不摳鼻子、咬手指甲
第四章鍛鍊身體好習慣：打造孩子健康體質
習慣34：“我得學習，哪有時間跑步呀？”——讓孩子堅持每天早晨跑步的習慣
習慣35：“我不想做廣播體操了。”——堅持做廣播體操
習慣36：“吃飽飯我就不想動了。”——晚飯後散散步
習慣37：“我不喜歡打球。”——選擇球類運動
習慣38：“來，陪爸爸一起下圍棋吧。”——培養孩子對棋類的愛好
習慣39：“和同學們一起參加比賽感覺挺好的！”——積極參加各種體育比賽
習慣40：“學不會沒關係，只當玩水好了。”——在保證安全的條件下游泳
習慣41：“寶貝兒，出去活動活動，別老在家待著。”——多參加戶外活動
第五章學習好習慣：讓孩子擁有豐富學識
習慣42：“老師課堂上是怎么講的呢？”——養成上課認真記筆記的習慣
習慣43：“我不敢問老師問題。”——大膽提問、質疑
習慣44：“沒必要預習功課，反正明天老師也要講。”——課前一定要先預習
習慣45：“讓我抄抄吧，快點抄完我們一起去玩。”——獨立、按時完成作業
習慣46：“今天我又遲到了。”——按時上學，不遲到
習慣47：“這字怎么寫得歪歪扭扭的？”——保持卷面整潔，書寫要工整
習慣48：“我不知道先做哪門功課好。”——制定合理的學習計畫
習慣49：“不用問同學了，我的成績是最好的。”——虛心向別人求教
習慣50：“我才不愛看那些沒用的書。”——多閱讀課外書，開闊眼界
第六章思維好習慣：讓孩子充滿智慧
習慣51：“我怕被人嘲笑，不敢提問。”——培養孩子善於提問的好習慣
習慣52：“看，月亮在樹梢上睡覺呢！”——積極聯想的孩子更聰明
習慣53：“媽媽，這些思考題我都不會做。”——獨立思考、獨立解決問題
習慣54：“蘋果里怎么會有五角星？”——引導孩子多角度考慮問題
……
第七章理財好習慣：決定孩子一生的財富
第八章交往好習慣：為孩子積累一生的人脈
第九章道德行為習慣：鍛造孩子一生的優良品格
第十章 自我進取好習慣：激勵孩子勇往直前
序言
美國的心理學家威廉·詹姆士說過這樣一句話：“播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。”而我國著名的教育家葉聖陶先生也曾經說過：“什麼是教育？簡單一句話，就是要養成習慣。”當代著名青少年教育專家孫雲曉老師說得更為直接：“教育就是培養好習慣。”
可見，培養孩子的好習慣是一件多么重要的事情，尤其是在10歲前，培養孩子的好習慣，就能成就他的一生。
有這樣一個小故事。有一次，幾十位諾貝爾獎獲得者在一起聚會，一位西方媒體記者問其中一位獲得諾貝爾獎的科學家：“請問您在哪所大學學到了對您來說最重要的東西？”這位科學家平靜地回答：“在幼稚園。”“在幼稚園？”記者顯然對科學家的回答感到詫異，但仍故作鎮定地問：“在幼稚園學到了什麼？”“學到了與小夥伴分享，不是自己的東西不要拿，物品要擺放整齊，做錯事情要道歉，仔細地觀察大自然……”科學家認真地回答道。
一位諾貝爾獎獲得者，竟然認為自己在幼稚園學到的東西對自己一生的影響最大。這說明了什麼？難道是這位科學家在作秀嗎？不是，他認真回答的態度說明這是他的肺腑之言。他為什麼要這么說呢？仔細推敲他說的這些話，我們就會明白一個道理：一個孩子在幾歲時養成的習慣會深刻地影響他的一生。所以，10歲前培養孩子的好習慣比什麼都重要。
那么，為什麼要在10歲前培養呢？因為這一階段是孩子大腦發育的關鍵期，也是孩子學習的關鍵期，無論好習慣還是壞習慣主要是在10歲前形成。法國著名思想家、教育家，盧梭曾經這樣說：“人生當中最危險的一段時間是從出生到10歲。在這段時間中，如果不採取摧毀種種錯誤和惡習的手段的話，它們就會發芽滋長，以至後來採取手段去改的時候，它們已經是紮下了深根，永遠無法拔掉和剔除了。”
所以，訓子千遍，不如培養一個好習慣。父母一定要抓住這一關鍵時期培養孩子的好習慣，杜絕孩子的壞習慣。那么，孩子習慣的養成取決於什麼呢？從根本上來講，主要取決於家庭環境和父母的教育方式，所以培養孩子的好習慣，父母一定要以身作則，為孩子樹立一個良好的榜樣。
本書主要從生活、飲食、衛生、鍛鍊、學習、思維、理財、交往、道德、自我進取十大方面詳細列舉了決定孩子一生的100個好習慣，這些習慣具有很強的代表性，包括了孩子成長的各個方面。每個習慣都有生動的案例、深入的分析指導和實用的培養方法，期望能為各位父母提供有益的指導，讓您的孩子從小養成好習慣。
可見，培養孩子的好習慣是一件多么重要的事情，尤其是在10歲前，培養孩子的好習慣，就能成就他的一生。
有這樣一個小故事。有一次，幾十位諾貝爾獎獲得者在一起聚會，一位西方媒體記者問其中一位獲得諾貝爾獎的科學家：“請問您在哪所大學學到了對您來說最重要的東西？”這位科學家平靜地回答：“在幼稚園。”“在幼稚園？”記者顯然對科學家的回答感到詫異，但仍故作鎮定地問：“在幼稚園學到了什麼？”“學到了與小夥伴分享，不是自己的東西不要拿，物品要擺放整齊，做錯事情要道歉，仔細地觀察大自然……”科學家認真地回答道。
一位諾貝爾獎獲得者，竟然認為自己在幼稚園學到的東西對自己一生的影響最大。這說明了什麼？難道是這位科學家在作秀嗎？不是，他認真回答的態度說明這是他的肺腑之言。他為什麼要這么說呢？仔細推敲他說的這些話，我們就會明白一個道理：一個孩子在幾歲時養成的習慣會深刻地影響他的一生。所以，10歲前培養孩子的好習慣比什麼都重要。
那么，為什麼要在10歲前培養呢？因為這一階段是孩子大腦發育的關鍵期，也是孩子學習的關鍵期，無論好習慣還是壞習慣主要是在10歲前形成。法國著名思想家、教育家，盧梭曾經這樣說：“人生當中最危險的一段時間是從出生到10歲。在這段時間中，如果不採取摧毀種種錯誤和惡習的手段的話，它們就會發芽滋長，以至後來採取手段去改的時候，它們已經是紮下了深根，永遠無法拔掉和剔除了。”
所以，訓子千遍，不如培養一個好習慣。父母一定要抓住這一關鍵時期培養孩子的好習慣，杜絕孩子的壞習慣。那么，孩子習慣的養成取決於什麼呢？從根本上來講，主要取決於家庭環境和父母的教育方式，所以培養孩子的好習慣，父母一定要以身作則，為孩子樹立一個良好的榜樣。
本書主要從生活、飲食、衛生、鍛鍊、學習、思維、理財、交往、道德、自我進取十大方面詳細列舉了決定孩子一生的100個好習慣，這些習慣具有很強的代表性，包括了孩子成長的各個方面。每個習慣都有生動的案例、深入的分析指導和實用的培養方法，期望能為各位父母提供有益的指導，讓您的孩子從小養成好習慣。
