0卡0糖飲料

0卡0糖飲料，指卡路里為0、糖分為0的飲料，其甜味大多來自甜味劑，其熱量比高糖分飲料低。

基本介紹

• 中文名：0卡0糖飲料
• 甜味來源：大多來自甜味劑

飲料介紹

專家表示，市面上標稱“零卡零糖”的飲料，甜味大多來自甜味劑，其熱量比高糖分飲料低。但它也並非完全健康。國際上已發現，攝入甜味劑會對人體的糖耐量及血脂代謝產生一些不良影響。

專家建議

專家建議每天保證1.5升以上飲水量，0卡0糖飲料也別多喝。