龍眼棗仁茶

龍眼肉、炒棗仁各10克，芡實12克，把材料清洗乾淨，加適量清水大火煮開，這款龍眼棗仁茶能夠補脾安神，還有健腦益智的功效，適用於心脾血虛而引起的心悸、乏力、健忘、失眠等症狀，長期熬夜、晚睡的白領一族最適合喝這款茶。如果還有失眠症狀，可以在茶里加入1勺山藥粉，能夠更好地促進睡眠。龍眼和棗仁一起搭配可以有健腦益智的作用，對於緩解失眠有好處，而且還可以緩解乏力啊或者是記憶力減退的情況。

基本介紹

• 中文名：龍眼棗仁茶
• 材料：龍眼肉、棗仁（炒）各10克，芡實12克。
• 功效：補脾安神、健腦益智 
• 主治：心悸、乏力、健忘、失眠、神倦，遺精

材料

龍眼肉、棗仁（炒）各10克，芡實12克。

做法

將上藥同煮成汁。不拘時，隨意飲之。

介紹

主治心陰血虛，虛火內擾不能下濟腎陰以致出現心悸，怔忡，失眠，健忘，神倦，遺精等症。