基本信息
菜系及功效:氣血雙補食譜 神經衰弱食譜 滋陰食譜 胃炎食譜
口味:原本味 工藝:煮
烹飪食材
主料:黨參20克,鴿肉700克
輔料:枸杞子15克,棗(乾)10克,豬肉(瘦)200克
調料:鹽3克,味素2克
烹飪方法
1. 將老鴿剖洗淨,去除內臟。其他用料也洗淨,瘦肉原塊使用。
2. 用清水5碗,全部材料一起放入,煮約4小時,加入鹽、味素調味便可飲用。
小貼士
健康提示
此湯具有補胃氣,滋陰、益智寧神的功效。
食物相剋
枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫熱的補品如桂圓、
紅參、
大棗等共同食用。