黑豆渣西葫蘆糊塌子是一道由雞蛋2個、西葫蘆1個(約400克等食材製成的美食。
基本介紹
- 中文名:黑豆渣西葫蘆糊塌子
- 主要原料:西葫蘆1個(約400克,雞蛋2個
- 是否含防腐劑:否
- 適宜人群:大多數人群
工具/原料,步驟/方法,注意事項,
工具/原料
西葫蘆1個(約400克)、雞蛋2個、黑豆豆渣4湯匙、麵粉150克左右、鹽1/2茶匙、植物油適量
步驟/方法
西葫蘆洗淨後用擦絲器擦成細絲;
擦絲的西葫蘆裡面加鹽,用筷子使勁攪動,直至鹽使西葫蘆絲出水
西葫蘆殺出水分後,加入雞蛋和黑豆豆渣攪拌均勻;
加入適量的麵粉攪拌成麵糊糊;
平底鍋中抹上一層油,舀一勺麵糊糊倒進去,藉助鏟子抹平後中小火煎至涼麵金黃即可。
西葫蘆殺出水分後,加入雞蛋和黑豆豆渣攪拌均勻;
加入適量的麵粉攪拌成麵糊糊;
平底鍋中抹上一層油,舀一勺麵糊糊倒進去,藉助鏟子抹平後中小火煎至涼麵金黃即可。
注意事項
1 整個過程中不需要添加水,只要利用西葫蘆殺出來的水分就可以了;
2 根據個人喜好,可以用加入麵粉的多少來調整麵糊糊的稀稠程度。
2 根據個人喜好,可以用加入麵粉的多少來調整麵糊糊的稀稠程度。