黑泥浴大致分為淋浴淨身、抹泥、搓鹽、熱風乾身、強力沖洗等程式。在黑泥養生館,你既可以用黑泥把自己或同伴塗抹得面目全非,也可以要求工作人員將黑泥塗抹在自己身上,將自己和親朋好友“變”成泥塑。
基本介紹
- 中文名:黑泥浴
- 程式:淋浴淨身、抹泥、搓鹽
- 特點:保持自然原生態
- 方法:身洗浴、局部泥療
火山黑泥,黑泥浴分類,洗浴步聚,黑泥浴作用,適應病症,禁忌症,黑泥浴開展地,黑泥浴注意事項,
火山黑泥
火山能量黑泥,形成於上億年的火山灰沉積岩,深埋地下,四周環繞強力磁場,蘊藏巨大的磁能量,集聚了地球上不容多得的能量與營養成份。集溫熱效應、磁效應、電效應、靶向效應、遠紅外線效應五大效應於一體,是人類恢復體能的最佳細胞營養源。
負離子含量高,保持自然原生態,含豐富的原生態鋅、銅、錳、鍶、銀、鋰、銣、鈉、鉀、鈣、鎂、鈷、鎳、鉻、鉑、鐵、鍺、硒、矽、鉬、磷、鋁、硫等37多種對人體有益的礦物質及微量元素;火山礦物泥孔隙率大、吸附好,酸鹼度與人體皮膚相近;具有調解體液平衡、促進肌膚功能和神經功能以及調節細胞膜的滲透性、提高免疫力與解毒作用;導熱低,散熱慢,保溫好,收斂好,全天然,絕無污染,不含任何化學添加劑,安全。
黑泥浴分類
黑泥洗浴的方法有三種,即全身洗浴、局部泥療等。
1、全身洗浴法:全身洗浴是遊客浸入黑泥池中達胸部,將頭外露,在前額和心區放置冷濕布,泥浴溫度34-43℃。分日光加熱和人工加熱兩種方法。不同形式加溫的黑泥,在床上鋪成泥餅,厚4-8cm,讓遊客裸體,躺在泥上,然後用泥塗抹全身達胸部高度,然後依次包裹布單、膠布、棉被或毛毯。或遊客步入黑泥池(或泥療床),將黑泥均勻塗布全身(或合適部位),厚度0.5-5mm,保持15-20分鐘,油性皮膚和肥胖者可適當延長時間;如把黑泥加熱到38-42℃後敷於全身,則效果更佳。
全身洗浴結束後,用溫水洗淨,臥床休息30-60分鐘。
2、局部泥療法:可分為局部泥療法、局部罨包法、局部敷泥法三種。
局部泥療法 將黑泥放在木盆或瓷盆中進行治療,用於四肢小關節;
局部罨包法 先將加熱的黑泥裝在布袋裡,然後將泥袋貼於病變部固定。此法可降低泥的化學作用;
局部泥敷法 將加熱的黑泥作成厚3-10cm的泥餅,貼敷於患部並進行包裹。治療泥溫度一般為44-48℃,涼泥溫度可用32-34℃。治療結束後用溫水裹。
洗浴步聚
黑泥浴
1、更換好適合泥浴的服裝。
2、用溫水進行正常洗浴,使全身毛孔充分張開。
3、步入黑泥地,將泥均勻塗布全身,厚度0.5-5mm,保持15-20分鐘,油性皮膚和肥胖者可適當延長時間;把黑泥加熱到38-42℃後敷於全身,則效果更佳。
4、待泥乾後用清水潔膚即可用溫水清洗即可。泥浴後,根據不同皮膚的性質塗抹營養化妝品,這是不可預設的環節。
黑泥浴作用
黑泥中富含多種自然精華,營養成份非常的高,而且極易被肌膚吸收,它能徹底的清潔皮膚深層的污垢,祛除老化的角質層以及過量油脂和彩妝殘留物;還能有效調理油脂分泌,防止黑頭和面瘡的生成;衡平衡體內的PH值,促進養份的吸收,更能舒緩疲勞,保持皮膚自然滋潤,柔順亮澤。
適應病症
禁忌症
肺結核及結核病、心血管系統病、代償功能障礙、大血管瘤、腦動脈硬化、腎性高血壓病、重症哮喘、全身無力衰弱、痞瘤、腫瘤、出血性疾病、甲狀腺機能亢進、糖尿病、皮膚病、白血病、惡性貧血,在泥療部位有急性炎症、濕疹等病則禁忌進行泥療
黑泥浴開展地
*開設一間獨立的泥療室:可以選擇門面,購物中心,地下設施,旅遊場地,居民小區等開設,可以為人們提供這種養生服務,為兒童提供活動場所,為眾多患有皮膚病和呼吸系統疾病並希望得到療養的朋友提供場所。
*在桑拿館、沐浴場館,會員俱樂部的部分休息場所建成泥療室,增加整體多樣性,及提高會館的檔次和亮點。
*家庭裝飾:在裝飾房間的同時,還可以起到美觀和養生作用。
*美容院、沐足館建設成鹽屋,讓客人在按摩,美容的同時進行療養。
*瑜珈健身場所:在類似的健身場所,鋪設這樣的泥療室,更利於人體循環系統的通暢。
*醫院診療所:開設泥療室診療,利於患者恢復健康。
*兒童活動場所:泥療特別設定兒童活動區,讓孩子遊玩的同時進行微量元素的補充。
黑泥浴注意事項
1、泥浴前要休息充分,切勿空腹或酒醉後進行;
2、入浴前應該進行必要的體檢,如測體溫、脈搏、血壓、體重等,有心臟病史的遊客要考慮作一下心臟檢查;
3、泥浴過程中可以用冷毛巾敷住頭部,如果出現頭暈、噁心、大汗等身體不適反應,要立即停止泥浴,請醫護人員幫助檢查;
4、泥浴當天應該避免劇烈運動和強烈的日光浴;
5、破損的皮膚在使用過程中有刺痛的感覺,屬正常現象;
6、黑泥具有強力吸附性,幾乎在十五到二十分鐘內就能完成療效,但過20分鐘後反會使肌膚產生失水現象,所以在使用中要注意時間適度;
7、泥浴適用於各種關節痛、腰腿痛、外傷後遺症等疾病。各種皮膚感染、開放性傷口及患有嚴重器質性病變者、婦女經期、孕產期均不宜進行泥浴;
8、出浴後要注意休息,多喝能夠補充糖分和鹽分的飲料,進食高蛋白、高熱量的食物,如蛋、肉、水果等。